AQ8System Argentina
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Electrofitness Avanzado
AQ8 System® es el único equipo construido para llevar a cabo entrenamientos EMS inalámbricos y grupales, sin depender de WiFi
05/10/2018
Mika Kallio, atleta profesional , complementa su entrenamiento con avanzado de 🏆
Vía NOA Pilates & Electrofitness
Con , el entrenamiento de electrofitness no tiene límites de paredes, cables, ni distancia.
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20/07/2018
No todo lo que se dice sobre el es cierto, tanto para bien como para mal. 😵
Este artículo llega para derribar los mitos más difundidos sobre el tema y aclarar el panorama para que puedas conocer el método de entrenamiento a partir de información certera. A continuación un repaso por las "4 mentiras más frecuentes". 😜
4 Mentiras del Electrofitness - AQ8 System Electrofitness La electroestimulación muscular (ems) es una técnica que emplea estímulos eléctricos para simular las órdenes que emite el sistema nervioso central para manipular las acciones de los músculos. De esta manera, se puede lograr un entrenamiento intensivo en un tiempo breve. Es un modo de entrenam...
18/07/2018
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12/07/2018
Tan (o más) importante que el entrenamiento, es la buena alimentación e hidratación, durante el día y al terminar la actividad física.
Conocé algunos de los puntos que debés tener en cuenta para entrenar de manera saludable y tener los resultados que deseas:
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Cómo alimentarse para hacer Electrofitness (Parte II) - AQ8 System Electrofitness Continuamos con algunos consejos para saber cómo debes alimentarte si vas a comenzar la práctica del electrofitness. Como se mencionó en la primera parte de ese artículo, una dieta sana es fundamental para el ejercicio, pero además de sana debe ser la correcta. Artículo recomendado: Cómo alim...
11/07/2018
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