Dra Olenka Tauma - Dermatóloga

Hay muchas razones por las que me siento orgullosa de haber nacido en el Perú 🇵🇪❤️

Gracias por tus paisajes, por esa comida que siempre nos hace volver, por regalarme personas increíbles como mi familia. Y gracias también por haberme permitido encontrar una vocación que amo profundamente: cuidar la piel, el cabello y la salud de mis pacientes 👩🏻‍⚕️💙

¡Felices Fiestas Patrias! Que nunca nos falten motivos para sentirnos orgullosos del país que llamamos hogar 🤍❤️

Encontrarte una cana a los 20 o 30 años puede asustar un poquito... 😭

Pero antes de entrar en pánico o arrancarla, hay algo que deberías saber.

No todas las canas prematuras significan lo mismo, y algunas sí merecen una evaluación.

Te lo explico en este reel💙

¿Maquillaje dermatológico o protector solar con color? 👀✨ Hoy puse a prueba dos productos que me encantan:

💛 ISDIN Coverage SPF 50+: base de maquillaje con muy alta protección UVB/UVA, luz azul y activos antiedad que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro.

🧡 Colorescience Face Shield Flex SPF 50: fotoprotector 100% mineral con color adaptable, acabado demi-mate y protección frente a rayos UV, luz azul, contaminación y radiación infrarroja.

💬 ¿Cuál creen que ganó? ¿Qué otro maquillaje dermatológico les gustaría que pruebe?

¿El jabón que usas realmente es amigable con tu piel? 👀🧼

Hoy quise hacer un experimento que tenía pendiente: medir el pH de algunos jabones comerciales que todos conocemos.

Puse a prueba: 🧼 Palmolive Naturales 🤍 Dove Original 👶 Johnson's Baby Glicerinado

¿Por qué importa esto? Porque usar un jabón con un pH adecuado ayuda a cuidar la barrera de la piel y disminuye el riesgo de resequedad, irritación y sensibilidad. No todos los jabones limpian de la misma manera.

💬 Ahora cuéntenme qué otro jabón quieren que ponga a prueba 👀

Hay frases que escuchan las personas con acné tan seguido... que ya deberían desaparecer 😮‍💨💔

Y, sinceramente, cada vez que un paciente me cuenta que alguien se las dijo, me da mucha pena.

Porque el acné no aparece por "falta de higiene" ni se soluciona con comentarios o consejos sin fundamento.

En este reel les comparto algunas de las frases que más me molestan escuchar y les explico por qué es momento de dejar de decirlas.

💙 Seamos más empáticos. Nunca sabemos cómo una afección en la piel puede estar afectando la autoestima de alguien.

Estos son algunos productos que realmente recomiendo y que encontré con muy buenos descuentos:

💙 Press & Clear de Medik8 (20% OFF + envío y regalo gratis en la web de Medik8): mi exfoliante químico favorito para pieles mixtas o grasas con tendencia al acné.

✨ Crystal Retinal 3 de Medik8 (20% OFF + envío y regalo gratis): una excelente opción si quieres empezar a usar retinal.

🫧 Sensibio Gel Moussant de Bioderma 200 ml (37% OFF en Mercado Libre): un limpiador suave, ideal para pieles sensibles o con rosácea.

💧 Cleanance Gel Limpiador de Avène (25% OFF en Mifarma): limpia muy bien las pieles mixtas y grasas sin dejar sensación de resequedad.

💦 Mineral 89 Booster de Vichy (20% OFF en Mifarma): un sérum hidratante ideal para todo tipo de piel.

☀️ Anthelios UVMune 400 Oil Control Toque Seco con Color (hasta 37% OFF en Falabella): uno de mis protectores solares favoritos para pieles mixtas y grasas.

💋 Reparador Labial con Color Granate de ISDIN (con descuento en Dermotienda): perfecto para mantener los labios hidratados mientras les da un toque de color.

🍊 C-Tetra Luxe de Medik8 (20% OFF en Dermotienda): un sérum con vitamina C que ayuda a proteger la piel del envejecimiento prematuro y aporta luminosidad.

✨ Un tip antes de comprar: revisa bien las promociones de cada tienda. En Medik8, por ejemplo, además del 20% de descuento, algunos productos incluyen envío gratis y regalos, y también hay códigos de descuento adicionales por monto de compra y para tu primera compra. ¡Vale la pena aprovecharlos! 💙

Creo que ninguna paciente me había escrito tan molesta como ese día... 😭😂

Y aunque entiendo perfectamente la preocupación, la respuesta no era la que ella esperaba.
Todo se debía al famoso efecto shedding, una fase inicial que puede presentarse con algunos tratamientos capilares.

Como suele pasar, cuando vemos más cabello en el peine o en la ducha, lo primero que queremos hacer es dejar el tratamiento. Pero muchas veces ese no es el camino.

Les cuento toda la historia y les explico por qué ocurre este efecto en el reel 💙

¿El secreto para una piel glowy? ✨

No es un filtro y tampoco una crema milagrosa 😌

Hay un tratamiento que me gusta mucho porque mejora la hidratación y la calidad de la piel sin cambiar tus rasgos: los skinboosters.

Te cuento cómo funcionan en este reel 💙

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