Excellent Organic Food

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Maruf Basher, Moazzam Hossain, Nantu Choudhury, Mahmood Hossain, Farhana Khanum, Abdul Ahad Bappy, M A Kaosher, MD Saiful Islam Rony, Kamrul Hasan, Syed Islam, Rozina Jahan Nishi, Sajib Shil, Riyad Hossain Rony, Md Saiful, Sadhan Banik, MD Zahurul Islam Biplob, সর্বশ্রেষ্ঠ শব্দ হচ্ছে মা, Sha Ismail, রাফিয়া টেলিকম, Moyej Uddin Hujur, Md Nurul Anwar, Rebeka Sultana Reba, Saiful Sagor, Ziaul Hoque Shohag, AR Rahman, মোঃ মিজানুর রহমান, Mahmuda Aktar Munni, Jahid Hassan Jibon, Anjuman Minu, Syed Siddiqur, Tahmina Parvin, Suparna Sen Rita, Moh Kamran, হাকীম আঃ কাদের মিয়াজী, Ajit Mollick, Md Deluar Hussain Dilu, Saifur Rahman, Tonni Akter, Solaiman Kabir, Md Basher Khan, Al Mamun, Niloy Tasin, Morzina Khatun, Salim Khan, Nandita Ahmed, Ghumkature Manush, Bishal Akash, Kashinath Biswas, Mohammad Anower Hossain, Yea Rahimoo

স্পিরুলিনা স্বাস্থ্য উপকারিতা:
স্পিরুলিনায় রয়েছে মানব দেহের রুগ নিরাময় ও শারিরীক শুরক্ষায় প্রাকৃতির আশ্চার্য উপাদান।

https://excellentorganicshop.com/

স্পিরুলিনায় সব ধরনের পুষ্টি উপাদান বিদ্যমান থাকায় একে ‘সুপার ফুড’ বলা হয়। সুপার ফুড বলার আরও কয়েকটি কারণ আছে।
এতে মাছ ও গরুর মাংসের তুলনায় ৩ গুণ এবং ডিমের তুলনায় ৬ গুণ বেশি প্রোটিন রয়েছে। সয়াবিনের তুলনায় ২ গুণ বেশি মিনারেল রয়েছে। আটার চেয়ে ৪ গুণ বেশি ফাইবার বা খাদ্য আঁশ রয়েছে।
এতে গাজরের তুলনায় ৫ গুণ ও পালং শাকের তুলনায় ৪০ গুণ বেশি ক্যারোটিন রয়েছে। দুধের তুলনায় ১০ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম রয়েছে। এতে পালং শাকের তুলনায় ৬৫ গুণ বেশি এবং গরুর মাংসের তুলনায় ৩০ গুণ বেশি আয়রন থাকে।

স্পিরুলিনায় রয়েছে মানব দেহের রুগ নিরাময় ও শারিরীক শুরক্ষায় প্রাকৃতির আশ্চার্য উপাদান।
তদমধ্যে উল্লেখযুহ্য গুণাগুণ-
⬆️ আদর্শ খাবার
⬆️ রোগ প্রতিরোধ এর ক্ষমতা বাড়ায়।
⬆️ উচ্চ রক্ত চাপ রোধ করে।
⬆️ রক্ত পরিস্কার করে
⬆️ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে।
⬆️ হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়
⬆️ ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে
⬆️ হজম শক্তি বাড়ায়
⬆️ কিডনিকে রক্ষা করে
⬆️ ডায়বেটিস প্রতিরোধ
⬆️ গর্ভবতীর রক্তাল্পতা প্রতিরোধ
⬆️ যৌন শক্তি বড়ায়।
⬆️ এলার্জি প্রোশমন করে।
⬆️ অপুষ্টি ও সাধারণ দুর্বলতা দূর করে।
বিস্তারিত জানতে ভিজিট করতে পারেন আমাদের পেইজে
অথবা ফোন করতে পারেন 01789-440290 এই নাম্বারে।
web: https://excellentorganicshop.com/
#সুস্থথাকুন

📢 সুস্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল 🌿
প্রতিদিন সকালে মাত্র ১৫–২০ মিনিট ব্যায়াম আর ১ গ্লাস কুসুম গরম পানি—এই ছোট অভ্যাসগুলোই পারে আপনাকে রাখতে প্রাণবন্ত, সুস্থ ও আত্মবিশ্বাসী!
আরও এমন স্বাস্থ্য টিপস পেতে আমাদের সাথে থাকুন 💚
👉 লাইক করুন | ফলো করুন | সুস্বাস্থ্য গড়ুন


#সুস্বাস্থ্য #সুস্থথাকুন

💬 স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল, কথাটা আমরা সবাই জানি। কিন্তু আসলে বলা উচিত — সুস্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল।
প্রতিদিন মাত্র ১৫–২০ মিনিট শরীরচর্চা বা ব্যায়াম আপনার জীবনে এনে দিতে পারে অসাধারণ পরিবর্তন।

🌞 সকালে ঘুম থেকে উঠেই ১ গ্লাস কুসুম গরম পানি খান।
যদি সম্ভব হয়, তাতে ১ চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
এটি শরীরের চর্বি ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং আপনাকে রাখে সুস্থ ও সক্রিয়।

👉 নিয়মিত এমন স্বাস্থ্য টিপস ও গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেতে চাইলে
আমাদের Excellent Organic Food পেজটি লাইক ও ফলো করুন।

🥗 ভালো খাবো, ভালো থাকবো —
সুস্বাস্থ্যে গর্বিত হবো, এক্সিলেন্ট অর্গানিক ফুড-এর সাথে।


#সুস্বাস্থ্য #সুস্থথাকুন

🌱 চর্বি ও ডায়াবেটিস নিয়ে দুশ্চিন্তা? এখনই জানুন সহজ সমাধান! 💚

আজকাল সাস্থ্য সচেতন অনেকেই চর্বি ও ডায়াবেটিস নিয়ে চিন্তায় ভুগছেন 😟

সঠিক খাবার ও স্বাস্থ্য সচেতন জিবনযাপনে আছে আমাদের সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি 🔑

👉 এক্সিলেন্ট অর্গানিক ফুড প্রতিদিন শেয়ার করে প্রাকৃতিক ও কার্যকর স্বাস্থ্য টিপস,
যা তোমাকে সাহায্য করবে —
🍋 শরীরের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে
🍎 রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখতে
🥦 ও প্রতিদিন নিজেকে রাখতে আরও ফিট ও প্রাণবন্ত

তাহলে আর দেরি কেন?
এখনই Like 👍 করুন “এক্সিলেন্ট অর্গানিক ফুড” পেজটি,
আর জেনে নিন প্রতিদিনের সহজ, প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য টিপস — একদম ফ্রিতে!

📍 সুস্থ থাকুন, সুন্দর থাকুন — এক্সিলেন্ট অর্গানিক ফুড-এর সাথেই 🌿