Aid Pharma Drug & Department Store

Rosuvastatin (যেমন- Rosuva, Rosu, Rolip, Rosutin, RTV ইত্যাদি) যেভাবে কাজ করে।

১) শরীরে Cholesterol তৈরি হয় মূলত Liver-এ। এটা তৈরির কাজটা করে একটা enzyme যার নাম HMG-CoA Reductase

২) Rosuvastatin এই enzyme-কে block করে দেয়।

৩) Enzyme বন্ধ হলে Liver-এ Cholesterol কম তৈরি হয়। তখন Liver মনে করে "রক্ত থেকে Cholesterol টেনে নিই।" তাই Liver-এ LDL Receptor বেড়ে যায়, রক্ত থেকে LDL (খারাপ Cholesterol) টেনে নেয়। রক্তে LDL কমে যায়।

৪) Rosuvastatin কী কী করে?
LDL কমায় → সবচেয়ে বেশি, ৪৫–৫৫%
HDL বাড়ায় → ভালো Cholesterol
Triglyceride কমায়
Artery-র ভেতরে plaque জমা কমায়

Clear Concept

কিভাবে বুঝবেন আপনার ওষুধ আসল নাকি নকল

১. প্যাকেট/বাক্স ভালো করে দেখুন

নকল ওষুধের প্যাকেটে সাধারণত—

প্রিন্ট কোয়ালিটি খারাপ থাকে

কালার ফেড হয়ে থাকে

বানান ভুল থাকে

লট নম্বর/এক্সপায়ার ডেট অস্পষ্ট বা ভুল থাকে

আসল ওষুধে প্রিন্ট শার্প ও পরিষ্কার থাকে।

2. স্টিকার, হোলোগ্রাম ও সিল যাচাই করুন

অনেক কোম্পানি ওষুধে—

হোলোগ্রাম

QR স্টিকার

কোম্পানির সিল
ব্যবহার করে।

নকল ওষুধে এগুলো সাধারণত নকলভাবে বা ভুলভাবে বসানো থাকে।

3. ব্যাচ নম্বর মিলে কিনা দেখুন

বাক্স ও স্ট্রিপের ব্যাচ নম্বর (Batch No.), MFG date, EXP date — সব একই হওয়া জরুরি।
নকল ওষুধে প্রায়ই এগুলো মিলবে না।

4. ট্যাবলেট/ক্যাপসুলের রং ও আকৃতি পরীক্ষা করুন

নকল ওষুধে প্রায়ই দেখা যায়—

রং হালকা/গাঢ়

ট্যাবলেটে দাগ

আকৃতি অসমান

ভাঙা বা খসখসে প্রলেপ

আসল ওষুধে ট্যাবলেটের আকৃতি, রং, টেক্সচার—সবই ইউনিফর্ম থাকে।

5. স্মেল (গন্ধ) ও স্বাদ (কিছু ক্ষেত্রে)

অনেক নকল ট্যাবলেটে রাসায়নিকের গন্ধ থাকে।
আসল ওষুধে সাধারণত তীব্র গন্ধ থাকে না।

কোনো ওষুধ চেখে দেখা ঠিক না। তবে গন্ধ অনেক সময় নকলের ইঙ্গিত দেয়।

6. ফার্মেসির রসিদ ও সোর্স

যেখান থেকে ওষুধ কিনছেন তা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

সরকার অনুমোদিত ফার্মেসি

লাইসেন্স নম্বরযুক্ত দোকান

রসিদ প্রদানকারী দোকান
থেকে কেনা ওষুধে নকল হওয়ার ঝুঁকি কম।

হকার, অচেনা অনলাইন পেজ, বাস-স্ট্যান্ড, ফুটপাত—এগুলো থেকে কখনোই ওষুধ কিনবেন না।

7. QR কোড স্ক্যান করুন (যদি থাকে)

অনেক ওষুধ কোম্পানি QR কোড দেয়।
স্ক্যান করলে জানতে পারবেন—

ব্যাচ নম্বর

উৎপাদনের তারিখ

আসল নাকি নকল

যদি স্ক্যান করে ভুল তথ্য দেখায় → সন্দেহজনক।

8. ট্যাম্পার সিল ভাঙা কিনা দেখুন

বোতলজাত ওষুধ (সিরাপ, ড্রপ, সাপ্লিমেন্টে)

ঢাকনার সিল

ক্যাপ সিল

অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল

ভাঙা থাকলে সেটা নকল বা তামpered হতে পারে।

9. মূল্যের পার্থক্য

নকল ওষুধ সাধারণত বাজার মূল্যের চেয়ে অনেক কম দামে বিক্রি হয়।

অনেক সময় ৫০–৭০% কম দামে পাওয়া যায়।

যদি দাম খুব কম হয় = সন্দেহজনক।

10. নিশ্চিত হতে কোম্পানির হেল্পলাইন

প্রতিটি ওষুধ কোম্পানির কাস্টমার কেয়ার আছে।
আপনি চাইলে—

ব্যাচ নম্বর

MRP

ম্যানুফ্যাকচারার
জানিয়ে ওষুধটি আসল কিনা নিশ্চিত হতে পারবেন।

নকল ওষুধ ব্যবহার করলে কী কী ঝুঁকি?

কোনো প্রভাব কাজ করে না

ভুল ডোজে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

লিভার/কিডনির

লিভারের ক্ষতি সাধারণত ধীরে ধীরে গড়ে ওঠে, এবং অনেক সময় এর কোনো লক্ষণ ও প্রকাশ পাওয়া যায় না, যতক্ষণ না তা গুরুতর অবস্থায় পৌঁছায়।

সাধারণত এটি শুরু হয় লিভারের কোষে চর্বি জমে যাওয়ার মাধ্যমে, যাকে ফ্যাটি লিভার বলা হয়।

এটি অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অ্যালকোহল সেবন বা বিপাকজনিত (Metabolic) সমস্যার কারণে হতে পারে।

সময়ের সাথে সাথে স্থায়ী প্রদাহ (Chronic inflammation) লিভারে ফাইব্রোসিস সৃষ্টি করে, যেখানে দাগযুক্ত টিস্যু (Scar tissue) সুস্থ কোষগুলোর জায়গা নেয়।

যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এটি সিরোসিসে পরিণত হয় যে পর্যায়ে লিভারের কার্যক্ষমতা মারাত্মকভাবে হ্রাস পায়।

দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির ফলে জিনের পরিবর্তন (Mutation) ঘটতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত লিভার ক্যান্সারে রূপ নিতে পারে।

তাই প্রাথমিক প্রতিরোধ ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ডায়াবেটিস হলো, কোষে জায়গার সঙ্কির্নতা.

আমরা ভাত–রুটি–চিনি খাই → রক্তে গ্লুকোজ
বেড়ে যায়।
ইনসুলিন বারবার বের হয়ে কোষে গ্লুকোজ ঢোকাতে চায়।
কিন্তু কোষের ভেতর আগেই অতিরিক্ত চিনি/শক্তি জমে থাকে → আর জায়গা থাকে না।
তখন গ্লুকোজ রক্তে থেকে যায় → এটাকেই বলে রক্তে উচ্যমাত্রায় শর্করা বা ডায়াবেটিস।

তাই আসল সমস্যা:
ইনসুলিনের অভাব নয়। বরং ইনসুলিন
রেজিস্ট্যান্স → কোষ ভরে গেছে, দরজা বন্ধ।

সমাধান
• ফাস্টিং (কোষকে সময় দেওয়া যাতে ভেতরের গ্লুকোজ ব্যবহার হয়)
• ব্যায়াম (কোষ খালি হয়, গ্লুকোজ ব্যবহার হয়)
• সঠিক খাবার (কম কার্ব, বেশি প্রোটিন ও
ফ্যাট, শাকসবজি)
• ঘুম ও মানসিক প্রশান্তি (হরমোন ব্যালান্স করে)

ডায়াবেটিসের মূল কারণ:
কোষে জায়গা না থাকা।
চিকিৎসা:
কোষ খালি করা।

ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির স্যার

১০ মিনিট দড়ি লাফ অনুশীলন করলে, আধা ঘণ্টা দৌড়ানো পরিমাণ ক্যালরি খরচ হয়।

কারণ, এতে একসাথে শরীরের অনেকগুলো পেশি এক্টিভ হয়, রক্ত সঞ্চালন ও হার্টবিট বাড়ে আর সেটাকে অনেকক্ষণ ধরে রাখে।
সুতরাং ইহা লম্বা সময় দৌড়ানোর মতোই কাজ করে। শুধু তাই নয়, এটা শরীরের স্ট্যামিনা বাড়ায়, হার্টকে শক্তিশালী করে আর শরীরকে আরও ফিট রাখে।

তাই যাদের সময় কম, তাদের জন্য দড়ি লাফানো সবচেয়ে উপযোগী এক্সারসাইজ।

Mind & Science Zone

আজিমপুর, নিউমার্কেট এরিয়াতে আর্জেন্ট সেল্সম্যান লাগবে!📢
Contact: massage on
[email protected]

আইবিএস (IBS) কী? কেন হয়? প্রতিরোধ ও চিকিৎসা কীভাবে করবেন?

আইবিএস বা ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (Irritable Bowel Syndrome) হলো একটি দীর্ঘমেয়াদী পেটের সমস্যা, যা হজমে ব্যাঘাত ঘটায় কিন্তু এটি ক্যানসার বা আলসারের মতো প্রাণঘাতী নয়। তবে এটি জীবনযাত্রার মান অনেকটাই কমিয়ে দিতে পারে।

কেন হয়?

* অতিরিক্ত মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা
* অনিয়মিত খাওয়া-দাওয়া
* অতিরিক্ত ফাস্ট ফুড, কফি বা দুগ্ধজাত খাবার গ্রহণ
* হজম প্রক্রিয়ার স্নায়বিক গোলমাল

কারা বেশি আক্রান্ত হন?

* ২০-৪০ বছর বয়সীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়
* নারীরা পুরুষদের চেয়ে বেশি আক্রান্ত হন
* যাদের মানসিক চাপ বেশি, তাদের ঝুঁকি বেশি
* পরিবারে কারো IBS থাকলে ঝুঁকি বেড়ে যায়

লক্ষণসমূহ:

* পেট ফাঁপা ও অস্বস্তি
* বদহজম
* ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য (বা দুটোই পালাক্রমে)
* পেটে মোচড়ানো ব্যথা, যা পায়খানা করার পর কিছুটা উপশম হয়

প্রতিরোধে করণীয়:

* প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে খাবার খাওয়া
* মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা
* উচ্চ ফাইবার যুক্ত খাবার খাওয়া
* পর্যাপ্ত পানি পান
* ঘুম ও ব্যায়ামে নিয়ম মেনে চলা

চিকিৎসা ও ঘরোয়া পদ্ধতি:

* আদা, পুদিনা ও মেথি IBS উপশমে সহায়ক
* হালকা গরম পানিতে লেবু ও মধু খেতে পারেন
* যোগব্যায়াম ও ধ্যান (Meditation) কাজে আসে

ঔষধ: (চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী)

* অ্যান্টি-স্পাজমোডিক ওষুধ (যেমন: Mebeverine)
* প্রোবায়োটিক ক্যাপসুল
* কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়ার জন্য নির্দিষ্ট ওষুধ
* অ্যান্টি-ডিপ্রেসেন্ট (কোনো ক্ষেত্রে)

মনে রাখবেন:
IBS সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য না হলেও নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব — জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন , নিয়ন্ত্রিত খাদ্য ও সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে.

, , ,
, .

© Dr Miskat Aziz