ZS Natural Health Care Center

অসুস্থ হওয়ার প্রধান কারণ:
১. নিউট্রিশনের উপর ধারণ না থাকা;
২. মানসিক দুশ্চিন্তা;
৩. নিয়মিত ড্রাগ সেবন; এবং
৪. প্রকৃতির সাথে দূরত্ব তৈরি করা।

যে বোঝে, সে খোঁজে!
যে খোঁজে, সে পাই।

বোঝা অর্থ জ্ঞান অর্জন করা, যে স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানাতে পারে, তার দেহে রোগ থাকতে পারে না।

চিকিৎসক, আপনাকে/রোগীকে চিকিৎসা করে সুস্থ হওয়ার জন্য, ঠিক আছে???
রোগীকে যে চিকিৎসক চিকিৎসা করছে, সেই চিকিৎসক কি সুস্থ আছে???

১৯৬২ সালের একটি মেডিকেল জার্নালের তথ্য মতে মানুষ ৮১ টি রোগে ভোগে।
কিন্ত ২০১০ সালে আইসিডি এ পত্রিকার তথ্য অনুযায়ী মানুষ ৮১ টি রোগে নয়, বরং ৮০০০ হাজার রোগে আক্রান্ত হয়ে।

মানুষ মৃত্যুবরণ করার জন্য যে সকল কারণ রয়েছে, তার মধ্যে ৩ নম্বর কারণ হলো ওষুধ।
সুতরাং ওষুধ থেকে সাবধান।

যে হাসপাতালে গেছে বা যায়, সেই জানে মানুষ কত ধরনের রোগ নিয়ে হাসপাতালে আসে।
সুস্থ থাকতে চেষ্টা করি, যেন হাসপাতালে বা নার্সিং হোমে যাওয়া না লাগে।

প্রতিদিন লেবুর পানি বা সরবত (মিষ্টি ব্যতীত) খাওয়ার চেষ্টা করি।
এতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে।

কাঁচা খাবার খাওয়ার অভ্যাস করা জরুরি।
কারণ কাঁচা খাবারে প্রয়োজনীয় ভিটামিন, মিনারেল ও এনজাইম পাওয়া যায়।
খাবার রান্না করলে বা হিট দিলে ভিটামিন, মিনারেল ও এনজাইম নষ্ট হয়ে যায়।

মানুষ ভালো জিনিস কিনতে টাকা খরচ করতে চায় না।
কিন্তু ডাক্তারের কাছে গিয়ে ঠিকই টাকা খরচ করে।
আপনার কষ্টে অর্জিত টাকা ডাক্তার, ওষুধ ও ডায়াগনস্টিক সেন্টারের পিছনে নয় বরং নিজের বেশি খরচ করেন।

মানুষের সমস্যা বা রোগ যে হারে বৃদ্ধি পাচ্ছে, তাতে আগামী ২-৫ বছর মধ্যে কোন অ্যান্টিবায়োটিকে কাজ করবে না।
ফলে মানুষ আরো হতাশাগ্রস্ত হবে, এই হতাশা থেকে আরো বেশি রোগী হবে।
সুতরাং সময় থাকতে সচেতন হই।