Isadora Viotto

Eu demorei muito pra ter coragem de postar essas fotos.

Com a minha primeira gravidez, tudo mudou.

Meu corpo mudou. Minha rotina virou de cabeça pra baixo.

E, passando dos 30, parecia que nada mais funcionava como antes.

Eu engordei muito. Não foi só peso… foi compulsão alimentar, foi ansiedade, foi usar a comida como conforto no meio do caos.

Eu nunca me dei bem com academia. Nunca consegui manter treino.

Dietas restritivas me deixavam frustrada e infeliz.

Eu não queria parar de comer tudo o que eu gostava, mas também não aguentava mais me olhar no espelho e não me reconhecer.

Eu via falarem de Mounjaro, Ozempic… mas sempre tive muito medo dos efeitos colaterais.

Já tinha tentado de tudo: dieta, jejum, cortar carboidrato — e nada me deu o resultado que eu precisava.

Até que eu descobri algo que eu mesma duvidei.

Uma receita simples, feita com ingredientes que eu já tinha em casa… e que eu nunca imaginei que pudesse me ajudar TANTO.

Hoje eu chamo essa receitinha de Chá Bariátrico.

Eu pensei: como um simples chá poderia fazer o que anos tentando dieta e academia não fizeram?

Mas eu testei. E foi surpreendente.

Não foi com treino pesado.
Não foi passando fome.
Não foi com Mounjaro.

Foi algo simples, que coube na minha rotina.

Minha fome começou a f**ar mais controlada, a compulsão diminuiu e meu corpo começou a responder de um jeito que eu nunca tinha visto antes.

Essa transformação não foi só física. Foi emocional. Foi voltar a me sentir mulher, não só mãe.

Se você também engordou com a maternidade…

Se, depois dos 30, parece que tudo acumula…

Se você nunca conseguiu se adaptar à academia ou às dietas…

Eu te entendo.

Às vezes, a solução não está no mais caro nem no mais radical.

Às vezes, está no simples que a gente quase não acredita.

E eu sou prova disso. 💗

A vida f**a muito mais leve quando a gente para de complicar.

🤣🤣🤣🤣

Nem saúde eu tenho mais kkkk

Não ta fácil pra ninguém 🤣🤣