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💝Que tal aproveitar o mês dos namorados para compartilhar momentos divertidos e saudáveis juntos?

📲Agende uma aula experimental e venha conhecer o

Cinara Daitx Martins
Crefito/sc 136364-f
Fisioterapeuta

🗓️atendimento segunda, terça e quinta
📍Liv Espaço Saúde
Rua Tangará, 41 - Agronômica
📱WhatsApp (48)991893838 / 30240157

🥰Dia das mães chegando…🌹 🎁Presenteie sua mãe com aulas de pilates… 🪬Venha fazer essa prática com ela e passar mais esse momento de cuidado com o corpo e a mente, com sua mãe. ☎️🗓️Entre em contato para agendar essa aula especial. .espacosaude

Exercício que exige concentração, força, equilíbrio e flexibilidade. E seguimos com nosso pilates…. Isso é dedicação de equilíbrio do corpo e da mente. Seguimos para nos sentirmos ainda melhor. 🥰🤩

Movimente-se
Conheça o pilates e seu benefícios

O Pilates foi desenvolvido pelo alemão Joseph Pilates, que acreditava que a saúde mental e física estavam intimamente ligadas. Hoje, é amplamente comprovado que a prática do Pilates melhora o bem-estar pessoal e o condicionamento físico geral.

⚜️Conheça os diversos benefícios do Pilates: .

➡️ Afeta positivamente todo o seu corpo
➡️ Expande a consciência corporal
➡️ Melhora a coordenação motora
➡️ Proporciona maior flexibilidade, tônus ​​​​muscular e força.
➡️ Melhora a sua postura
➡️ Trabalha a capacidade pulmonar
➡️ Alivia dores musculares e o atrito nas articulações
➡️ Auxilia a prevenção contra a osteoporose
➡️ Elimina toxinas e facilita a drenagem linfática
➡️ Ajuda no controle de peso
➡️ Além disso, a atividade física libera endorfinas, substâncias que dão sensação de prazer e bem estar.

👉🏻 Venha fazer sua avaliação e cuide do seu corpo e da sua mente. Aproveite! Para saber mais sobre os benefícios desse exercício, entre em contato 📲(48) 99189·3838 | 3031·3400
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Andressa Matos Elyas/
Crefito/SC nº 215761-f
Fisioterapeuta. Pilates e Osteopatia
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Cinara Daitx Martins
Crefito/SC 136364-f
Fisioterapeuta. Pilates , Fisioterapia Funcional e pós operatório em cirurgia plástica.
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📍 Liv Espaço Saúde · Agronômica · Fpolis

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Conheça o pilates e seu benefícios

O Pilates foi desenvolvido pelo alemão Joseph Pilates, que acreditava que a saúde mental e física estavam intimamente ligadas. Hoje, é amplamente comprovado que a prática do Pilates melhora o bem-estar pessoal e o condicionamento físico geral.

⚜️Conheça os diversos benefícios do Pilates: .

➡️ Afeta positivamente todo o seu corpo
➡️ Expande a consciência corporal
➡️ Melhora a coordenação motora
➡️ Proporciona maior flexibilidade, tônus ​​​​muscular e força.
➡️ Melhora a sua postura
➡️ Trabalha a capacidade pulmonar
➡️ Alivia dores musculares e o atrito nas articulações
➡️ Auxilia a prevenção contra a osteoporose
➡️ Elimina toxinas e facilita a drenagem linfática
➡️ Ajuda no controle de peso
➡️ Além disso, a atividade física libera endorfinas, substâncias que dão sensação de prazer e bem estar.

👉🏻 Venha fazer sua avaliação e cuide do seu corpo e da sua mente. Aproveite! Para saber mais sobre os benefícios desse exercício, entre em contato 📲(48) 99189·3838 | 3031·3400
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Andressa Matos Elyas/
Crefito/SC nº 215761-f
Fisioterapeuta. Pilates e Osteopatia
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Cinara Daitx Martins
Crefito/SC 136364-f
Fisioterapeuta. Pilates , Fisioterapia Funcional e pós operatório em cirurgia plástica.
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