IA Coaching course
đââïž Coach de course certifiĂ©e experte de la Clinique du Coureur et ambassadrice du Running Night Laval.
Mon objectif : rendre la course accessible, agréable et durable pour tous, du débutant au marathonien
đ§ïž Matin pluvieux au 6 AM Saint-Eustache! Jâaurais bien dormi un peu plus⊠đŽ Mais la discipline a parlĂ©! đȘ On Ă©tait seulement 4 ce matin, mais finalement, une petite gang bien le fun! Une belle course sous la pluie, suivie dâune bonne jasette autour dâun cafĂ© et dâune chocolatine. âïžđ„â€ïž
Ăa y est! Je suis inscrite! Qui va me suivre ?? Ăcris-le dans les commentaires!! đđđ
đ„ JEUDI 19 H â ON COURT ENSEMBLE! đ„
Tu as envie de bouger, de courir et surtout de passer un bon moment? đââïžđââïž
đ„ RUNNING NIGHT â TOUS LES JEUDIS Ă 19 H!
đ La CrĂšme des Plaisirs â Sainte-Rose, Laval
85, boul. Sainte-Rose, Laval
Une course amicale, inclusive et sans pression. Pas besoin dâĂȘtre rapide, juste dâavoir envie de courir et de faire partie de la gang! đ
đ AmĂšne tes souliers
đŻ Invite tes amis
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â€ïž Et surtout⊠VIENS NOUS REJOINDRE!
Parce quâici, on court pour le plaisir, on se motive et on termine la soirĂ©e avec le sourire! đ
Jeudi 19 h. On tâattend! đđââïž
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Heures d'ouverture
| Lundi | 9am - 4pm |
| Mercredi | 9am - 4pm |
| Jeudi | 10am - 8pm |
| Vendredi | 12pm - 9pm |
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