Benjamin Le Masso
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Massothérapeute / Kinésithérapeute avec formation sportive.
J’utilise un éventail complet de techniques qui me permettent de prévenir et de soulager les douleurs musculo-squelettiques avec efficience. Pour prendre rendez-vous vous pouvez voir mes disponibilités ici
https://benjaminlemasso.as.me/schedule.php
Sans les muscles cervicaux, impossible de garder la tête droite. Ils font donc partie des muscles les plus sollicités!
Profitez de manœuvres professionnelles pour vous détendre au maximum!
Il ne faut jamais négliger ses avant-bras! 💪
Pour compenser un muscle endolori, le corps augmente la charge d'efforts des muscles environnants. Des douleurs à l'avant-bras peuvent donc se transformer en mal d'épaule, ou même en mal de dos. 😖
Essayez d'attacher vos souliers sans déplier le bras, vous verrez comment le corps compense! 😳 Like si tu as été capable! 😂
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