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SYSTÈME NERVEUX
Nerfs crâniens
I.Généralités
Les nerfs crâniens se connectent au SNC au niveau du tronc cérébral, à l’exception du nerf I. ils sortent du crâne par les foramens et fissures de la base du crâne.Ils sont disposés symétriquement par paires, on en compte 12 paires.Après un bref trajet intracrânien, ils franchissent un or***ce de sortie (trou de base) et se poursuivent par un segment extra crânien.
II.Nomenclature-Classification
Les nerfs crâniens sont numérotés de I à XII selon leur origine embryonnaire et dans le sens rostro-caudal.
Selon leur fonction, ils se répartissent en trois groupes, sensoriel, moteur et mixte.Certains nerfs renferment des neurofibres autonomes qui modifient leur fonction initiale.
II. 1. Classification anatomique:
2 nerfs prosencéphaliques
•Première paire: nerf olfactif. = I
•Deuxième paire: nerf optique. = II
E nerfs mésencéphaliques
•Troisième paire: nerf oculomoteur. = III
•Quatrième paire: nerf trochléaire. = IV
8 nerfs rhombencéphaliques
•Cinquième paire: nerf trijumeau =V
•Sixième paire: nerf abducens = VI
•Septième paire: nerf intermédio-facial = VII
•Huitième paire: nerf vestibulo-cochléaire. =VIII
•Neuvième paire: nerf glosso-pharyngien =IX
•Dixième paire: nerf vague =X
•Onzième paire: nerf accessoire = XI
•Douzième paire: nerf hypoglosse. = XII
II. 2. Classification physiologique:
Nerfs crâniens sensoriels
Ces nerfs crâniens sensitifs sont destinés aux organes des sens autres que le toucher.
a)Les nerfs olfactifs I véhiculent l’influx olfactif.
b)Le nerf optique II transmet l’influx visuel.
c)Le nerf vestibulocochléaire VIII est constitué de deux nerfs:
•Le nerf vestibulaire, qui véhicule les messages contribuant au maintien de la
statique et de l’équilibre.
•Le nerf cochléaire, qui transmet les sensations auditives.
°Nerfs crâniens moteurs
a)Le nerf oculomoteur III innerve tous les muscles de l’orbite, à l’exception des
muscles droit latéral et oblique dorsal.
b)Le nerf trochléaire IV innerve le muscle oblique sup

L’INSUFFISANCE RÉNALE : UN DANGER SILENCIEUX !

Nos reins sont comme des filtres ultra-performants qui nettoient notre sang toute la journée. Ils éliminent les déchets et l’excès d’eau pour fabriquer l’urine. Mais parfois, ces filtres s’abîment et ne fonctionnent plus correctement : c’est ce qu’on appelle l’insuffisance rénale. Ce problème peut toucher tout le monde, jeunes comme adultes, et il s’installe souvent sans bruit, sans douleur au début. Mais attention, car une fois que les reins sont très abîmés, il est difficile de les réparer ! Dans certains cas, il faut même une dialyse (un appareil qui filtre le sang à la place des reins) ou une greffe de rein.
Quelles sont les causes de cette maladie ? Comment l’éviter ?

LES PRINCIPALES CAUSES DE L’INSUFFISANCE RÉNALE

Plusieurs facteurs peuvent endommager les reins, et certains sont liés à nos habitudes de vie.

1. UNE ALIMENTATION TROP SALÉE ET SUCRÉE : UN POISON POUR LES REINS
• Le sel est un ennemi des reins. Quand on mange trop salé (cubes d’assaisonnement, chips, sauces industrielles, charcuterie…), les reins doivent travailler plus dur pour éliminer le surplus de sel, ce qui les fatigue.
• Le sucre en excès peut entraîner du diabète, une maladie qui attaque les petits vaisseaux sanguins des reins et empêche leur bon fonctionnement.
• Boire trop peu d’eau aggrave le problème. L’eau est essentielle pour aider les reins à filtrer les déchets.

2. L’ABUS DE MÉDICAMENTS ET DE PHARMACOPÉE TRADITIONNELLE : UN DANGER INVISIBLE
• Beaucoup de gens prennent des médicaments sans ordonnance ou des décoctions à base de plantes, pensant qu’ils sont inoffensifs.
• Or, certains médicaments, notamment les anti-inflammatoires, sont toxiques pour les reins s’ils sont pris trop souvent.
• Les plantes médicinales ne sont pas toujours bien dosées et peuvent contenir des substances dangereuses pour les reins.
• Les reins sont les organes chargés d’éliminer les toxines des médicaments. Quand ils en reçoivent trop, ils s’abîmen

CYCLE MENSTRUEL

Il existe plusieurs types de cycle à savoir: réguliers et irréguliers

Un cycle est dit régulier lorsque pendant trois mois c'est répétitif et irrégulier lorsque c'est le contraire.

👉Les saignements durent normalement entre 3 et 8 jours et pour la plupart des femmes, les règles surviennent selon un cycle régulier et prévisible. La durée des règles, du premier jour d’une menstruation au premier jour de la menstruation suivante, est habituellement de 21 à 35 jours.

Alors suivez mon regard 🌚

👉Le cycle menstruel débute officiellement le jour de l’arrivée des règles. Il suit deux grandes phases : la période préovulatoire qui aboutit au jour de l’ovulation proprement dite, qui dure généralement 14 jours, où une grossesse peut avoir lieu. Et la phase post-ovulatoire qui se termine la veille des règles suivantes.
La durée moyenne d’un cycle menstruel est de 28 jours. Il s’agit d’une moyenne : votre cycle menstruel peut donc être plus court ou plus long, il reste tout à fait normal. Beaucoup de femmes ont des cycles de 32 ou 33 jours.

👉Un cycle menstruel dit long sera de 35 jours ou plus. Si un cycle est plus long, la 1ère phase durera plus de 14 jours.

👉A l’inverse, un cycle menstruel de 21 jours n’est pas rare, il peut même durer moins longtemps, on parlera alors de cycle menstruel court.

Pour maîtriser votre cycle, suivez ces étapes :

👉 Définis ton cycle :
Début du cycle : Premier jour de vos règles.
Fin du cycle : Jour précédant le début des règles suivantes.

👉Calcule la durée de ton cycle

-Note le premier jour de tes règles chaque mois.
-Compte le nombre de jours jusqu'au premier jour de tes règles suivantes.
Par exemple, si tes règles commencent le 1er janvier et que les suivantes débutent le 29 janvier, votre cycle est de 28 jours.

👉Détermine la durée moyenne :
Suis ton cycle sur plusieurs mois.
Additionnes ensuite les durées de chaque cycle et divisez par le nombre de cycles pour obtenir une moyenne.
Par exemple, si vos cycles

🔴. LE SYSTEM SQUELETTIQUE ☠️💀