Mi Cocina Y Yo

La receta del día. Gracias Lix los quiero

La receta del día gracias a Lixayamis Santos uffff como extraño tus comidas mi niña bella

Y enhorabuena nos ha llegado la primera colaboracion, espero lo disfruten.
Gracias Lixayamis Santos te queremos besos a mi compadre y a mis tesoros

Ciruela China
Está especialmente indicado para personas con colesterol alto porque inhibe la oxidación del llamado colesterol malo, perjudicial para el sistema cardiovascular. También es rico en potasio y muy bajo en sodio, de ahí que su consumo sea cada vez más recomendado a personas con hipertensión arterial.
Beneficios de la Ciruela China:
En las últimas décadas, las ciruelas han sido explicadas como alimentos que promueven la salud debido a sus acciones antiinflamatorias, mejorando los trastornos neurológicos y su fuerte naturaleza antioxidante principalmente debido a los compuestos fenólicos y las antocianinas.

12 Beneficios del Pepino que deberás conocer:
1_ Favorecer la pérdida de peso.
2_ Evitar la deshidratación
3_ Prevenir el cáncer
4_ Mantener la salud cardiovascular
5_ Ayuda a reducir la presión arterial
6_ Controlar la diabetes
7_ Desinflamar la piel y los ojos
8_ Ayuda a desintoxicar el organismo
9_ Mejorar la digestión
10_ Aliviar el estreñimiento
11_ Mejorar la salud de los huesos
12 _Cuidar las uñas y el cabello

CALDO DE GALLINA CRIOLLA CON VIANDAS Y VEGETALES.

"Fíjese Don k**e fíjese Marina con este caldito que bien se camina".

Buen Provecho

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Se les quiere los espero ahí nos vemos