Laughter Yoga by Antigoni Louca
Share
Laughter Yoga is a unique life-changing experience for Health and Happiness with many health benefits
28/08/2026
Laughter Yoga for small children by
dr. Madan Kataria
Join us for a relaxing and uplifting Yoga experience by the sea for unity, balance, and well-being.
✨ Connect with your breath
✨ Relax your mind
✨ Recharge your energy
✨ Share positive vibes with our community
We invite you to honor this day together!
Holistic Yoga:
💜Strengthening Exercises
💜 Exercise for Balance and Stability
💜 Stretching Exercises
💜 Pranayama Breathings
💜 Mind and Body Relaxation
Laughter Yoga:
😀 Laughter Exercises
😀 Breathing Exercises
😀 Stress Release exercises
😀 Laughter Meditation
Meet your Instructor:
Antigoni Louca BSc, MSc
Physical Education, Sports Science, Physiotherapy
Yoga & Laughter Yoga Teacher For registrations ⏯️ Link in BIO
F: Laughter Yoga by Antigoni Louca
ARMONIA by Antigoni Louca
🌐www.armoniabyantigoni.com
📧Email: [email protected]
📱: 00357 99655610
yogaday laughteryogaworkshop joyharmonyarmoniabyantigoni
23/06/2026
😊 Χαρά και Γέλιο για Υγεία και Ευεξία!
Το γέλιο είναι η καλύτερη θεραπεία και αυτή τη φορά του δίνουμε τον χώρο που του αξίζει!
Σας προσκαλούμε σε ένα βιωματικό εργαστήριο ευεξίας γεμάτο χαρά, θετική ενέργεια και πρακτικές που βοηθούν να αποφορτιστούμε από την καθημερινότητα, να χαλαρώσουμε και να ενισχύσουμε την ψυχική μας ευεξία.
📅 Τετάρτη 24 Ιουνίου 2026
🕚 11:00 – 12:30
📍 Κέντρο Ημέρας iasis | at centro
Μέσα από διαδραστικές ασκήσεις γέλιου, τεχνικές χαλάρωσης, ασκήσεις αναπνοής και ομαδικές δραστηριότητες, θα ανακαλύψουμε τη δύναμη του γέλιου και τη θετική του επίδραση σε σώμα και ψυχή.
✨ Τι θα κάνουμε:
✔️ Διαδραστικές ασκήσεις γέλιου
✔️ Τεχνικές αποφόρτισης και χαλάρωσης
✔️ Ασκήσεις αναπνοής
✔️ Παιχνίδι και θετική ενέργεια
✔️ Ενίσχυση της ομαδικότητας και της επικοινωνίας
✔️ Πρακτικές καθημερινής ευεξίας
Μια ξεχωριστή εμπειρία που μας υπενθυμίζει ότι η χαρά είναι μια καθημερινή επιλογή και ένα πολύτιμο εργαλείο αυτοφροντίδας.
🤝 Συνδιοργάνωση: Wellbeingr & iasis | at centro
💚 Ας γελάσουμε μαζί για μια καλύτερη ζωή!
Τη δράση θα συντονίσει η Laughter instructor κα. Αντιγόνη Λουκά Antigoni Louca.
Σε συνεργασία με την Wellbeingr!
#ΧαράΚαιΓέλιο #Ευεξία #ΨυχικήΥγεία #Γέλιο #Αυτοφροντίδα #ΘετικήΕνέργεια
Click here to claim your Sponsored Listing.