PlanetAyurveda.cz
Sdílet
Vítejte na oficiální stránce PlanetAyurveda.cz! Naše produkty jsou standardizované bylinné extrakty. Namaste! 🙏
Nabízíme 100% přírodní produkty připravené dle starodávných ajurvédských receptur, bez chemikálií a přidaných látek.
04/08/2026
☀️ 10 letních potravin pro lehká bříška a přirozené osvěžení organismu
Letní horka vystavují náš organismus zvýšené zátěži. Vedle vyšší tělesné teploty se často objevuje i únava či pocit těžkosti po jídle. Ájurvéda proto na léto doporučuje zařazení surovin, které tkáně hloubkově hydratují, zklidňují trávení a podporují přirozenou svěžest bez zbytečného přehřívání.
V dnešním přehledu najdete 10 klíčových letních potravin a jejich skvělé přínosy pro váš jídelníček:
🥒 Okurka, cuketa a listový salát – lehce stravitelná zelenina ideální pro hydrataci a lehký letní talíř.
🍉 Meloun, meruňky a broskve – šťavnaté zdroje tekutin a živin pro celkovou vitalitu.
🌿 Máta, fenykl a koriandr – tradiční bylinky a koření pro komfortní trávení bez pocitů pnutí.
Dopřejte svému tělu sezónní rovnováhu a osvěžení po celé léto! 💚
Chladíte se v létě opravdu správně? ☀️🧊
Když udeří horka, instinktivně saháme po sklenici plné ledu nebo po mražených dobrotách. Věděli jste ale, že podle ajurvédy tím svému tělu ve skutečnosti přitěžujeme?
Proč je ledová voda na škodu? 💧🧊
Podle tradičního pohledu ledový šok zpomaluje trávicí oheň (Agni) a narušuje přirozený proces trávení.
Jak se tedy ochladit šetrněji?
🍉 Vodnaté ovoce a zelenina: Melouny, okurky, cukety nebo dýně doplní tekutiny přirozeně a jemně.
🍹 Chladivé nápoje: Mátový čaj (vlažný nebo pokojové teploty), zelený ječmen, podmáslí nebo kokosová voda vás osvěží zevnitř.
💧 Obyčejná voda: Pokojová teplota je pro tělo nejpříjemnější – cílem je hydratovat, ne vyvolat teplotní šok!
Znáte někoho, kdo si v létě nedá říct a pije jen nápoje plné ledu?
Pošlete mu toto video a ukažte mu, jak na osvěžení jinak. 🍃
Náš specialista u vás! 🌿✨
Projekt „Náš specialista u vás“ přináší tradiční ájurvédské čtení pulzu přímo do vašich obchodů a lékáren.
Co to znamená pro majitele prodejen?
✅ Uvidíte, jak ájurvéda funguje v praxi.
✅ Poznáte tradiční ájurvédský přístup zblízka.
✅ Získáte lepší přehled, jak se v ájurvédě orientovat a poradit svým zákazníkům.
A co to znamená pro vaše zákazníky?
Můžou zažít krátké ájurvédské setkání se specialistou přímo ve vašem obchodě! 🍃
Máte prodejnu nebo lékárnu a chtěli byste, abychom přijeli i k vám? Neváhejte nás kontaktovat! 📩 Napište nám e-mail nebo zavolejte a domluvíme si termín.
📞 Telefon: +420 776 085 020
✉️ E-mail: [email protected]
Kdy je ten nejlepší čas na zmrzlinu? 🍦☀️
I když nás studená zmrzlina nebo ledové nápoje v horku lákají, náš trávicí oheň (Agni) je v létě přirozeně slabší. Právě ledovými jídly ho dokážeme ještě více „uhasit“, což vede k těžkému trávení a nedokonalému vstřebávání živin.
Znamená to, že si zmrzlinu musíte úplně odepřít? 🛑
Ne! Záleží na vaší konstituci (Prakriti) a síle vašeho trávení. Pokud máte dobré trávení, zmrzlinu si můžete dopřát – ale ideálně v nejteplejší části dne, kdy ji tělo dokáže nejlépe zpracovat.
Znáte někoho, kdo nedokáže přežít léto bez zmrzliny? 🍦
Pošlete mu tohle video, ať ví, kdy si ji dopřát bez toho, aby si zbytečně zatížil trávení!
24/07/2026
Zapomeňte na víkendový wellness. Ájurvéda pracuje s 24hodinovým rytmem dne 🌿
Dnes je 24. července — Mezinárodní den péče o sebe (24/7). Ájurvédská tradice vnímá péči o sebe nejen jako občasný rituál, ale jako součást každé hodiny dne.
Když sladíte svou denní rutinu (dinačarja) s přirozeným rytmem dne, propojíte ji s ájurvédským pohledem na tělo — od nejjemnějších tkání až po ódžas (životní esence).
📌 Prolistujte si průvodce na slajdech a uložte si ho na později.
❓ Máte otázky k ájurvédě nebo k tomu, které byliny a rituály se k vašemu naladění hodí?
👉 Napište nám do Ájurvédské poradny Planet Ayurveda. Rádi vám poradíme a pomůžeme vybrat z naší nabídky.
📩 [email protected]
📞 +420 770 624 934
Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.
22/07/2026
Když přijdou horka, většina z nás sáhne po zmrzlině. V Indii mají po tisíciletí jinou letní klasiku — slanou lassi. 🥛
Namkeen lassi (namkeen = slaný) je tradiční ajurvédský nápoj z bílého jogurtu, vody a koření. Tam, kde sladká verze staví na ovoci a medu, ta slaná spoléhá na pražený kmín, fenykl, mátu a špetku soli. Svěží, jemně kořeněná a s limetkou příjemně osvěžující.
V ajurvédské tradici patří jogurtové nápoje k létu — a slaná lassi je jedna z nejjednodušších. Připravíte ji za pár minut z toho, co máte doma. Celý recept najdete v příspěvku. 👆
💚 Tip: Kmín i fenykl před mletím krátce opražte nasucho na pánvi — vůně bude výraznější.
Slaná vs. sladká lassi: Do kterého týmu patříte vy? Napište nám do komentářů! 👇
14/07/2026
Zchladit, pročistit, vyživit — vaše pleť v létě potřebuje jemnost. 🌸
Horko, slunce a pot dokážou pokožku pořádně prověřit. Ájurvéda však zná jednoduché řešení: domácí peelingy z bylin a mouk, které pleť šetrne vyčistí, aniž by ji vysušily. Každý typ pokožky má ten svůj!
👉 Přejeďte prstem doleva a najděte recept na míru právě pro vás.
A když je pokožka zbavená nečistot, přichází ten pravý moment na extra péči. ✨ Kumkumadi Thailam — vzácný pleťový olej se šafránem — jí dodá intenzivní hydrataci, regeneraci a přirozený jas. Ideální večerní rituál po horkém letním dni. 💆♀️
📌 Uložte si příspěvek, ať máte recepty vždy po ruce.
👇 Cítíte letní změnu kvality vaší pokožky? Napište nám do komentářů!
Produkt je určen k vnějšímu použití. Přírodní kosmetické oleje s obsahem bylin doporučujeme před prvním použitím otestovat na malé ploše pokožky.
10/07/2026
Už máte zabalené kufry, nebo teprve odpočítáváte dny do odjezdu? ☀️
Léto láká na cesty — a každá dovolená s sebou přináší jiné jídlo a vodu, klimatizaci a průvan, letní horka a výkyvy teplot.
V ajurvédě je léto obdobím dóši Pitta (oheň a teplo). Podle ajurvédské tradice je vhodné v tomto ročním období věnovat zvláštní pozornost svému tělu a jeho rovnováze.
Co by ve vašem kufru letos nemělo chybět:
🌿 Kutaj-Halorhena+: Tradiční ajurvédská bylinka ceněná po tisíciletí. V ajurvédské tradici je to oblíbená volba cestovatelů pro udržení klidného a spokojeného bříška.
🛡️ Fluendza: Ajurvédská směs sestavená podle klasických receptur. Ideální součást péče pro přechodná období a chvíle, kdy tělo čelí teplotním šokům.
🌡️ Giloy: Jedna z nejcennějších bylin ajurvédské tradice. Je vyhledávaná pro přirozenou podporu obranyschopnosti a celkové vitality.
Malá výbava, velký klid na cestách. 👌
📌 Uložte si tento příspěvek, ať ho před balením snadno najdete.
Napište nám do komentáře – kam se toto léto chystáte? 👇
*Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.
Když se sejde plný sál lidí, kteří nechtějí jen povrchní rady, ale touží ajurvédě opravdu porozumět... ✨ Přesně takový byl náš pražský seminář! Místo dlouhých reportů vám raději ukážeme, jak to viděli sami účastníci...
Co v sále rezonovalo nejvíc?
✅ Srozumitelnost: „Tolik informací, a přitom podaných naprosto jasně.“
✅ Praktičnost: „Konečně žádná suchá teorie, ale věci rovnou do praxe.“
✅ Profesionalita: „Organizace šlapala na jedničku.“
Tyto ohlasy nás nesmírně těší, protože přesně taková je i naše filozofie v Planet Ayurveda. ❤️ Vzít sofistikovaný systém s tisíciletou tradicí a předat ho tak, aby vám dával okamžitý smysl v každodenním životě.
Děkujeme všem za skvělou atmosféru! ✨🙏
📍 Chcete být příště u toho? Sledujte náš profil a hlídejte si další termíny. Odkaz na web najdete v biu.
Dva dny. Jedna z největších autorit světové ajurvédy. A sál plný lidí, kteří chtějí svou práci dělat poctivě. 🌿
V květnu jsme v Prahe přivítali Dr. Vikrama Chauhana. Společně s našimi partnery jsme se opět stali žáky a učili se věci, které v knihách nenajdete: jak číst tradiční ajurvédské principy do hloubky, jak rozumět bylinám a jak přenášet ajurvédu do každodenní praxe – autenticky a s respektem k tradici.
Naše obrovské poděkování patří:
🤝 Našim partnerům, kteří přišli, naslouchali a rostou společně s námi. Jste důkazem, že naše práce má hluboký smysl.
🌿 Dr. Chauhanovi za inspirativní vedení a zápal, s jakým sdílí své znalosti.
❤️ A vám všem, našim zákazníkům a kolegům, za vaši důvěru.
Společně posouváme ajurvédu na novou úroveň.
Chcete ajurvédu poznat blíže nebo máte zájem o odborné partnerství?
Napište nám na: [email protected]
nebo klikněte na: https://www.planetayurveda.cz/velkoobchod/
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Internetová stránka
Adresa
Brno
60200