Balance & Glow Studio

New Pilates essentials.
Coming soon to our studio. 🤍

🩰🔥 Dynamická lekce pro ty, kteří chtějí posunout své hranice. Čeká Vás intenzivnější tempo, delší výdrže a náročnější kombinace cviků.

Posouvat se budete s lektorkou Anežkou, jejíž hlavní doménou je balet a pilates, pro lekce Barre je tedy jako stvořená.

Anežka Vás bude během lekce motivovat a nenechá Vás jen tak odpočinout.

Připravte se na pořádný Burn 🔥🔥

Certifikace lektora: Balanced Body

🤍 Přivítejte s námi Val.

Na našem Meet the Team už proběhlo symbolické předání lekcí od Adélky a teď začíná nová kapitola. ✨

Během srpna bude u nás Val v programu Teacher in Training. Čeká ji měsíc plný zkušeností, poznávání studia, budování vztahů s vámi i získávání jistoty jako lektorka.

Proto budou všechny její lekce po celý srpen ZDARMA. 🤍

Každý začátek je o učení, sbírání zkušeností a získávání sebevědomí. Budeme moc rádi, když Val přijdete podpořit, zacvičit si s ní a pomůžete jí stát se součástí naší Balance & Glow rodiny. ✨

Těšíme se na vás na podložce. 🤍

Dnešní Super Advanced Reformer Workshop pod vedením naší skvělé lenka_eben . ✨

Den plný náročnějších pozic z klasické metody Pilates, která vychází z certifikovaného vzdělávání Balanced Body. Workshop propojil teorii s praxí a dal prostor nejen posunout vlastní pohyb, ale také lépe porozumět principům, které za ním stojí.

Děkujeme všem, kteří si přišli rozšířit své znalosti i dovednosti. 🤍

Meet the Team. 🤍

Přijďte se s námi rozloučit s naší ₳ĐɆⱠ , a zároveň společně přivítat novou posilu našeho týmu, Valentina Miček .🤍

Čeká nás společná 90minutová barre lekce, zdravý dortík od Fitjo | Zdravé dezerty & fitness dorty , matcha a hlavně příjemné dopoledne strávené v milé společnosti.✨

🗓️ sobota 1. srpna
🕣 8:30

Budeme se na vás moc těšit. 🤍