Dr Merna Albear

جبتي اغلي صن سكرين في العالم ؟! 😂

🚨 عندك مناسبة بعد شهر؟ يبقى متستنيش لآخر أسبوع!

أكبر غلطة إنك تفتكري إن كل إجراءات التجميل تتعمل قبل المناسبة بكام يوم وتديكي النتيجة اللي في بالك. 👀

📅 احفظي الـTIMELINE ده:

✨ Fractional Laser → قبل المناسبة بـ **شهر على الأقل**
✨ Hydrafacial / Dermapen → قبلها بـ **أسبوعين**
✨ Skin Booster → قبلها بـ **أسبوعين**
✨ Filler أو Botox → الأفضل التخطيط لهم من **شهر على الأقل** عشان ندي وقت كفاية للنتيجة تستقر وأي تورم أو كدمات تختفي.

الفكرة مش إنك تعملي أكتر…
الفكرة إنك **تعملي الصح في الوقت الصح.** 🤍

ومش كل بشرة أو كل إجراء له نفس الـdowntime، عشان كده التوقيت النهائي بيتحدد بعد تقييم بشرتك ونوع الإجراء.

📩 عندك مناسبة قريبة ومش عارفة تبدأي بإيه وإمتى؟
ابعتيلنا **"مناسبة"** في رسالة، ود. مرينا تساعدك ترتبي الـtimeline المناسب لبشرتك قبل اليوم الكبير. ✨

[1]: https://www.aad.org/public/cosmetic/scars-stretch-marks/microneedling-fade-scars?utm_source=chatgpt.com "Microneedling can fade scars, uneven skin tone, and more"

🔥 الليزر ممكن يفيدك جدًا… وممكن يضر بشرتك لو عملتيه غلط!

قبل جلسة الليزر، في حاجات مهمة لازم تتعمل:
✨ ابعدي عن الشمس والتسمير.
✨ بلاش شمع أو نتف قبل الجلسة.
✨ احلقي المنطقة حسب تعليمات الطبيب.
✨ لازم نوع الليزر وإعداداته يتحددوا حسب لون بشرتك وشعرك.
✨ قولي للدكتورة عن أي أدوية أو مشاكل جلدية عندك.

لأن الليزر مش مجرد «جهاز وخلاص»… الأمان والنتيجة بيعتمدوا على التقييم والإعداد المناسب لبشرتك. 💗

لو بتفكري تعملي ليزر، ابعتي لنا رسالة واحجزي استشارتك مع د. مرينا 👩🏻‍⚕️✨

5 دقايق بس كل يوم… ممكن يعملوا فرق كبير في بشرتك! ✨

مش لازم روتين معقد أو عشرات المنتجات علشان تحافظي على بشرة صحية ونضرة، الأهم إنك تعرفي **إيه اللي بشرتك محتاجاه فعلًا وتلتزمي بالخطوات الصح يوميًا.**

في الريل ده، د. ميرنا البير بتشرح لك أهم الخطوات البسيطة اللي تقدري تعمليها كل يوم للحفاظ على بشرتك والعناية بيها بشكل صحيح. 🧴💆‍♀️

شاهدي الريل للآخر، وابدئي من النهارده… بشرتك تستحق 5 دقايق من يومك. ❤️