Dr Nashwa Foad
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr Nashwa Foad, Health/Beauty, New Cairo, Cairo.
Clinical Nutritionist
Health Coaching Instructor & Developer of ICF Certified Health Coach Program
Contact us at [email protected] for more info about workshops and trainings Doctor, PCC Health Coach & Food Psychology Coach
Founder of 1st Certified Health & Wellness Coaching Program in MENA region
Check our new Behavioral Change Course for Nutritionists: https://www.nashwafoad.com/behavioral-change-for-nutritionist-course/
26/09/2026
25/09/2026
الأكل العاطفي مش ضعف إرادة…
ده سلوك وراه مشاعر واحتياجات ومواقف متكررة.
الكلاينت ممكن يكون فاهم الدايت كويس جدًا، بس وقت الزعل، الضغط، الملل أو الوحدة… بيرجع لنفس النمط تاني.
علشان كده شغلنا مش بس “نقول ياكل إيه”
شغلنا نفهم:
إيه اللي بيحفز السلوك؟
إيه الاحتياج الحقيقي وراه؟
وإزاي نساعده يبني عادات صحية بطريقة واقعية ومستدامة؟
في Behavior Change & Habits Course هتتعلمي أدوات عملية تساعدك تشتغلي مع الكلاينت على تغيير السلوك مش الدايت بس.
للتفاصيل والحجز ابعتي رسالة 💛
**d
23/09/2026
الحمد الله تم تحديث الويب سايت و كل الكورسات شغالة تمام و يمكن الاشتراك في كورسات جديدة...للحجز و الاستعلام برجاء التواصل علي الخاص...برجاء الدعاء لدكتورة نشوة.
أدمن الصفحة
21/09/2026
كتير من أخصائيّ التغذية بيفترضوا إن المشكلة عند العميل هي “قلة الالتزام” أو “ضعف الإرادة”...
لكن الحقيقة إن أغلب الحالات مشكلتها الأساسية هي نوع الدافع مش قوته.
العميل ممكن يبدأ النظام بانفجار حماس…
وبعد أسبوعين بالظبط يختفي.
وده طبيعي جدًا. لأن الدافع الخارجي عمره قصير مهما كان قوي.
كمتخصصة، شغلك مش إنك تزودي الحماس…
شغلك إنك تكتشفي الدافع الداخلي:
القيمة… الهدف… الإحساس اللي العميل فعلاً بيدوّر عليه.
لما الدافع يتحوّل من “وزني يقل” إلى “عايز أحس بخفة وصحة وراحة” —
هنا رحلة التغيير كلها بتختلف، والالتزام بيتحوّل لعادة مش قرار لحظي.
ولو محتاجة تتعمّقي أكتر في:
🧠 فهم الدوافع
🎯 مراحل الجاهزية
🔁 تغيير العادات
🌱 علم المرونة العصبية
وأدوات تطبيقية تخلي شغلِك مع العميل “سلوكي” مش مجرد “خطة غذائية”…
فـ Behavior Change Course معمول ليكي.
هيعلّمك إزاي تديري رحلة التغيير… مش بس النظام
برجاء الدعاء لدكتور نشوة 🫶🏻
DrNashwaF**d
16/09/2026
التغيير مش زرار On/Off 🤍
كتير من الحالات مش بتكون "مش ملتزمة"...
هي ببساطة لسه في مرحلة مختلفة من مراحل التغيير.
ممكن تكون لسه بتفكر...
أو مترددة...
أو بدأت وبعدين حصلت انتكاسة.
ولما كأخصائية تغذية تفهمي مراحل التغيير، هتبطلي تلومي الحالة... وهتبدأي تساعديها بالطريقة المناسبة لكل مرحلة. ✨
وده الفرق بين مجرد كتابة دايت... وبين إنك تعملي تغيير حقيقي يدوم. 💛
لو عايزة تتعلمي إزاي تطبقي علم تعديل السلوك مع حالاتك خطوة بخطوة...
ابعتيلي CHANGE واعرفي تفاصيل Behaviour Change Course. 🌿
12/09/2026
سمنة الأطفال أكبر بكتير من مجرد ورقة دايت. 💛
لو إنتي أخصائية تغذية، فأكيد قابلتي أطفال مشكلتهم مش في الأكل بس...
لكن في العادات، المشاعر، البيئة، الأهل، وطريقة التعامل مع الأكل.
في Childhood Obesity Beyond Diet Course هتتعلمي إزاي تفهمي السلوك قبل ما تكتبي الدايت، وتساعدي الأطفال وأهاليهم بطريقة علمية وعملية تحقق نتائج مستدامة.
🎓 الكورس مخصص لأخصائيات التغذية.
🔥 خصم 50% OFF لفترة محدودة.
📩 ابعتي CHILDHOOD دلوقتي واعرفي كل التفاصيل.
Nutrit
10/09/2026
The 80s trend with Dr Nashwa ❤️💓😍🫶🏻
ربنا يديم الضحكة و الصحة عليكي يا رب 😍
لو إنتي أخصائية تغذية وبتشتغلي مع أطفال 👩⚕️💛
فمحتاج تطوري أدواتك أبعد من حساب السعرات وكتابة الدايت.
الطفل مش Adult صغير 👧🧒
محتاج تفهمي سلوكه مع الأكل، احتياجاته النفسية، تأثير البيت والأهل، النوم والحركة، والبيئة اللي حواليه.
🎓 في Childhood Obesity Beyond Diet Course هتتعلمي إزاي تشتغلي مع الطفل والأسرة بشكل أعمق وأكثر احترافية… عشان تعملي تغيير حقيقي ومستدام، مش مجرد نزول وزن. 🌟
🔥 خصم 50% لفترة محدودة
📩 DM CHILDHOOD للتفاصيل والانضمام.
08/09/2026
كأخصائية تغذية، لما طفل عنده زيادة وزن… متخليش أول سؤال يكون "بياكل إيه؟" بس. 🧠💛
الـ Chronic Stress عند الأطفال ممكن يظهر في صور كتير:
🍫 Emotional Eating
😴 مشاكل في النوم
😣 عصبية وتغيرات في المزاج
🍽️ لخبطة في الجوع والشبع
❤️ استخدام الأكل كوسيلة للراحة
وعشان كده علاج سمنة الأطفال محتاج نفهم الطفل وسلوكه وبيئته واحتياجاته النفسية… مش بس نحسبله Calories ونكتب Diet Plan.
في Childhood Obesity Beyond Diet Course هتتعلمي تبصي للصورة الأكبر، وتطوري طريقة تعاملك مع الطفل والأهل بشكل أكثر احترافية. 👩⚕️✨
🔥 50% OFF لفترة محدودة
📩 DM CHILDHOOD للتفاصيل.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Website
Address
Cairo
11835
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Dr Nashwa Foad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.