Mohamed Emad for informations

🔖فَاحَ العَبِيرُ إِذَا ذَكَرتُ مُحَمَّدَا
وَالنُّورُ أشرق والظلام تَبَدَّدَا🔖

🔖صَلَّى عليك اللهُ يا نبع الهُدَى
ماطَار طير في السماء وغردا🔖

"اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ"

ال ماسك دا بتركيزات معينه دا لما حاله نكون بنحاول نفصل اعتمادها بالتدريج من ٦٠ ف الميه ال ٢٢ %


ماسك السباب ‏ وده بنستخدم مع جهاز الفينت التنفس الصناعي" خطوه اقل من التتيب ، في حالات ال tachypnea بنريح المريض بيه ساعتين ع الاقل.

#هنكمل تابعوا الموضوع مهم جدا

أنواع الماسكات 👇

ال face mask ودا بنستعمله لما يكون الاكسجين او الحاله محتاجه اكسجين بتركيز اعلي من الnasal cannula واخر حاجه ممكن نرفع فيها الاكسجين فيه 10لتر
#يتبع


اول ما بنفكر هو ال nasal cannula دا الاكسجين فيه لحد ٦ لتر اقصي حاجه ممكن نرفع فيها الاكسجسن ومهم جدا لحالات الcopd لانه بيدي اكسجين بكميات صغيره
#هنكمل

طيب ايه انواع الماسكات اللي ممكن نستعملها 👇

ال nonebreathing mask
دا ۱۰۰ ف الميه اكسجين ودا بنستعمله للحالات ال محتاجه اكسجين بتركيز عالي جدا ودا ‏high flow دي حاجه
pre cpapmask بعده علطول 👌👌
#يتبع هنكمل موضوعنا

امتى المريض بيحتاج اكسجين؟🤔

لو جالك مريض الطوارئ وقيست الأكسجين باستخدام ال pulse oximeter
ولقيت الأكسجين أقل من90 يبقا انت محتاج اكسجين ، فورا هات الماسك ووصله بمصدر الأكسجين وابدا بمعدل أربعه لحد ما الأكسجين يتحسن وتعرف اي المشكله ،
لو المشكلة مش خطيره في الأغلب هياخد جلسات اتروفتت وبلمكورت وفاركولين لو معندوش مشكله في القلب
طيب لو لقيتيه بينهج جامد وتحت ال 80
لا كده المريض في خطوره شديدة ومحتاج يتيب ويتحط على جهاز تنفس صناعي في أسرع وقت.
#يتبع هنكمل الموضوع فتابعوه

❌🔹تحذير🔹❌

🔔خطورة خلطات التسمين المجهوله🧪:
​تُروَّج العديد من خلطات زيادة الوزن (التسمين) السريعة في بعض محلات العطارة ومواقع التواصل الاجتماعي على أنها "طبيعية 100%"، بينما أثبتت التحاليل المخبرية والأطباء احتواءها على مواد صيدلانية خطيرة يُخلَط بها العسل أو الأعشاب بشكل عشوائي.

​🔔المكونات الخفية والمخاطر الطبيه:
1⃣​الكورتيزون (مثل الديكساميثازون):
⬅️​الخديعة: يُعطي انتفاخًا سريعًا في الوجه والجسم وزيادة شهية وهمية.
⬅️​النتيجة: الزيادة هي مجرد احتباس للسوائل وتراكم دهون ضارة وليس بناءً صحيًا للجسم.
⬅️​المخاطر: تدمير مفاصل الورك والكتف (التموت العظمي)، هشاشة العظام، ارتفاع الضغط والسكري، وفشل الغدة الكظرية.
2⃣مضادات الهيستامين (مفتحات الشهية):
⬅️​تسبب الخمول والنعاس الدائم وتأثيرات سلبية على الجهاز العصبي والضغط عند استخدامها بجرعات غير مدروسة.
3⃣مواد ومكملات مجهولة المصدر:
⬅️​تُجهد الكبد والكلى وتؤدي إلى سمية حادة على المدى الطويل.

​🔹❌تنبيه طبي حرج❌🔹
إذا كنت تستخدم هذه الخلطات منذ فترة، لا تتوقف عنها فجأة؛ لأن التوقف المفاجئ يسبب هبوطًا حادًا في عمل الغدة الكظرية. يجب مراجعة الطبيب لتخفيفها تدريجيًا وآمنًا.

🔔هل تعلم أن الجفاف الخفيف قد يُشخَّص أحيانًا كخطأ على أنه "قلة تركيز" أو "كسل"؟!
🛜فقدان 1-2% فقط من سوائل الجسم يكفي للتأثير على الذاكرة قصيرة المدى والتركيز، دون أن يشعر الشخص بالعطش الواضح بعد.

📌علامات تستحق الانتباه:
⬅️جفاف الفم
⬅️صداع خفيف متكرر
⬅️تعب دون سبب واضح
⬅️لون البول الداكن

📝الحل بسيط: لا تنتظر العطش 😉، اشرب الماء بانتظام على مدار اليوم.👌

✔️السبل الآمنة لزيادة الوزن✔️

1⃣​إجراء الفحوصات الطبية الأولية:
للتأكد من خلو الجسم من أسباب النحافة (مثل نشاط الغدة الدرقية، جرثومة المعدة، الديدان المعوية، أو فقر الدم).

2⃣​الفائض الحراري المغذي:
الاعتماد على أغذية كثيفة العناصر الغذائية والسعرات (مثل: زبدة الفول السوداني، الأفوكادو، المكسرات، التمور، والمواظبة على الوجبات المنتظمة).

3⃣​تمارين المقاومة:
لتحفيز بناء الكتلة العضلية بدلاً من تخزين الدهون.

🔴أدوية تؤخذ على معدة ممتلئة⬅️المسكنات
🔴(NSAIDS)

🔴أدوية تؤخذ على معدة فارغة⬅️أدوية القرحة
🔴(PPIs)

🔴أدوية تؤخذ ليلاً في المساء⬅️أدوية الدهون
🔴(Statin)

🔴أدوية تؤخذ صباحاً⬅️المدرات
🔴(Diuretics)

🤔هل تساءلت يوماً لماذا نشعر بـ "الضبابية" وقلة التركيز عندما لا ننام جيدا؟

☹️السبب ليس مجرد شعور بالإرهاق، بل لأن دماغك لم يجد الفرصة لتنظيف نفسه من السموم!

​💬الشرح💬
​طوال اليوم، وأنت تفكر وتعمل وتتفاعل، تنتج خلايا الدماغ فضلات حيوية ومواد كيميائية ضارة (مثل بروتين يُسمى Amyloid-beta، وهو نفس البروتين المترسب لدى مرضى الزهايمر).

➖​خلال النهار: يكون دماغك مشغولاً بالمعالجة والتفكير، فلا يملك الوقت أو المساحة للتنظيف.
➖​أثناء النوم العميق: يحدث شيء مذهل!
​تنكمش خلايا الدماغ بنسبة تصل إلى 60% لتوفير مساحة بينية أكبر.
​يدخل السائل النخاعي (Cerebrospinal Fluid) ليعمل مثل "دورة غسيل" تتدفق بين الخلايا.
​يقوم هذا السائل بتغسيل الدماغ وجرف كل السموم والفضلات المتركمة خلال اليوم وطردها خارج الجهاز العصبي.

📌​الخلاصة📌
النوم ليس مجرد استراحة للجسد، بل هو عملية صيانة وتنظيف حيوية لتبدأ يومك بذهن صافٍ وذاكرة قوية.

سبحان الله الذي خلق فأبدع.