DOSS

Hay síntomas que muchas mujeres terminan normalizando con el paso del tiempo.

Pero que sean frecuentes no significa que sean normales.

Las pérdidas de o***a, el dolor, la sensación de pesadez o las molestias al hacer ejercicio son señales que merecen ser escuchadas.

El suelo pélvico también forma parte de tu salud. 🩶

¿Conocías alguna de estas señales?

Hay lugares que transmiten calma desde que cruzas la puerta 🩶

Y creemos que eso también forma parte de cuidar de la salud.

Queríamos que DOSS fuera un espacio donde sentirse cómodo, escuchado y acompañado desde el primer momento.

Porque a veces, empezar a sentirse mejor comienza mucho antes del tratamiento.

Hay cosas que muchas personas normalizan… y no deberían.

Nuestro cuerpo suele avisarnos antes de que aparezca un problema mayor.

La pregunta es: ¿lo estamos escuchando? 🩶

Puede que ya nos conozcas.

Puede que hayas pasado por delante alguna vez.

O puede que esta sea la primera vez que escuchas hablar de nosotros.

Sea como sea, bienvenid@ a DOSS.

Un espacio en la Plaza Resines donde diferentes profesionales trabajamos juntos para ayudarte a sentirte mejor 🩶

Muchos ya nos conocíais por Trento.

Después de años cuidando vuestra salud bucodental, dimos un paso más con DOSS: un espacio donde diferentes especialistas trabajamos juntos para cuidar de vuestra salud de una forma más completa.

Fisioterapia, nutrición, osteopatía, psicología, medicina deportiva, odontología…

Espezialitate desberdinak, helburu berarekin: zuek hobeto sentitzea.

Ongietorri DOSSera 🩶

Sentirse bloqueado, compararse, perder la confianza o no disfrutar… no es una debilidad. Es parte del proceso. Te ayudamos a normalizar estas conversaciones.

Porque el rendimiento no solo se entrena… también se construye desde lo emocional.

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Blokeatuta sentitzea, konparatzea, konfiantza galtzea edo disfrutatzea uztea… ez da
ahultasun bat. Prozesuaren parte da.

Elkarrizketa hauek normalizatzea laguntzen dizugu.

Errendimendua ez da soilik entrenatzen… alderdi emozionaletik ere eraikitzen da

Convencido de que el cuerpo está diseñado para moverse, Kepa centra su trabajo en ayudar a las personas a recuperar la funcionalidad y a mejorar su condición física. Su manera de trabajar se basa en entender cómo se mueve cada cuerpo, adaptando el ejercicio y el tratamiento a las necesidades individuales para favorecer el equilibrio, la prevención de lesiones y el bienestar general.

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Gorputza mugitzeko diseinatuta dagoela sinetsita, Kepak pertsonei funtzionaltasuna berreskuratzen eta egoera fisikoa hobetzen laguntzen die. Bere lan egiteko modua gorputz bakoitza nola mugitzen den ulertzean oinarritzen da, ariketa eta tratamendua norberaren beharretara egokituz oreka, lesioen prebentzioa eta ongizate orokorra bultzatzeko.

Ecografía en fisioterapia de suelo pélvico

El ecógrafo es una herramienta fundamental para evaluar y acompañar el tratamiento. Nos permite observar en tiempo real lo que ocurre dentro del cuerpo y entender mejor cómo está funcionando la musculatura.

Gracias a la ecografía podemos:

•Confirmar la correcta activación del suelo pélvico.
•Comprobar si el transverso abdominal (la musculatura abdominal profunda) se activa de forma adecuada.
•Mostrar a la paciente de forma visual cómo realizar correctamente los esfuerzos del día a día o durante la práctica deportiva.

La ecografía nos ayuda a personalizar el tratamiento, hacerlo más eficaz y mejorar la comprensión que la paciente tiene de su propio cuerpo.