Instituto Apnea y Ronquido
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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Instituto Apnea y Ronquido, Salud/belleza, Gran Vía Fernando el Católico 28, Valencia.
Instituto Apnea y Ronquido no nació en una sala de reuniones sino en una habitación donde alguien no podía dormir.
+10 años | +1300 pacientes | Hasta -93% apneas y ronquidos | Premio a la Excelencia Sanitaria 2025.
😅 Últimamente nos están llegando muchos mensajes de hombres indignados diciendo… “¡Pero si las mujeres también roncan!” 😂
Y efectivamente… ¡las mujeres también roncan! 😴🔊
📊 En números: aproximadamente el 50% de los hombres roncan, pero también lo hace el 25% de las mujeres.
💡 Dato curioso: a partir de la menopausia, esta diferencia prácticamente se iguala, aumentando la frecuencia de ronquidos en mujeres.
Así que no, esto no es “solo cosa de hombres” 😉
👩⚕️ En nuestra clínica tratamos a muchísimas mujeres con problemas de ronquidos y apnea del sueño, porque descansar bien no entiende de género 💙
Si roncas, te despiertas cansada o notas que tu descanso no es reparador… aquí estamos para ayudarte 🙌
📲 Agenda tu consulta en el enlace de nuestro perfil o llamando al 686 75 75 75.
📍 Madrid: Calle de Alcántara, 4
📍 Madrid: Paseo Castellana, 127
📍 Valencia: Gran Vía de Fernando el Católico, 28
📍 Valencia: Alfahuir, 6
📍 Barcelona: Carrer d'Amigó, 44
📍 Barcelona: Calle Muntaner, 373
📍 Vigo: Rúa de Urzáiz, 45
📍 A Coruña:Próximamente
🏥 Instituto Apnea y Ronquido
👩⚕️ Equipo Dra. Leticia Juan
🥇 Líderes en Medicina del Sueño
Dime si alguna de estas cosas te suena:
🔹 Duermes 7 u 8 horas pero te despiertas cansado
🔹 Te quedas dormido en el sofá viendo la tele… o incluso en el coche
🔹 Tu pareja no puede más con tus ronquidos y ya no dormís juntos
🔹 Te despiertas sobresaltado en mitad de la noche
🔹 Te han recetado una CPAP pero no consigues adaptarte
🔹 Tienes dolores de cabeza por la mañana
🤔 ¿Te reconoces en alguno de estos puntos?
⚠️ Puede que estés sufriendo apnea obstructiva del sueño.
Cada vez que tienes una apnea, tu cerebro activa una alarma para que vuelvas a respirar. Esto provoca microdespertares constantes que fragmentan tu descanso, aunque muchas veces ni siquiera seas consciente de ello.
💤 El resultado: duermes… pero no descansas.
Y con el tiempo, esto puede afectar a tu energía, tu concentración, tu estado de ánimo y tu salud.
💡 Pero no te resignes: esto tiene solución.
📲 Agenda tu consulta en el enlace de nuestro perfil o llamando al 686 75 75 75.
📍 Madrid: Calle de Alcántara, 4
📍 Madrid: Paseo Castellana, 127
📍 Valencia: Gran Vía de Fernando el Católico, 28
📍 Valencia: Alfahuir, 6
📍 Barcelona: Carrer d'Amigó, 44
📍 Barcelona: Calle Muntaner, 373
📍 Vigo: Rúa de Urzáiz, 45
📍 A Coruña:Próximamente
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👩⚕️ Equipo Dra. Leticia Juan
🥇 Líderes en Medicina del Sueño
19/05/2026
Esta noche volverá a pasar.
23:14. “Gírate, por favor”.
00:58. Grabas el ronquido para que mañana no diga que exageras.
01:47. Acabas en el sofá.
06:30. Buenos días con mal humor que nadie entiende del todo.
Esto tiene solución: El Método DR14.
Reserva tu consulta llamando al 686 75 75 75
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📍 Madrid: Calle de Alcántara, 4
📍 Madrid: Paseo Castellana, 127
📍 Valencia: Gran Vía de Fernando el Católico, 28
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📍 Barcelona: Calle Muntaner, 373
📍 Vigo: Rúa de Urzáiz, 45
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🏥 Instituto Apnea y Ronquido
👩⚕️ Equipo Dra. Leticia Juan
🥇 Líderes en Medicina del Sueño
Hay algo que pocas personas saben sobre la Dra Leticia Juan.
Un susto que cambió la vida y la carrera de nuestra fundadora.
Y que marcó el inicio del Instituto Apnea y Ronquido.
Ella también sufría apneas que no la dejaban descansar y esto hizo que se quedara dormida conduciendo.
Se despertó en el carril contrario de una transitada vía entre Valencia y Turís.
Desde ese momento decidió evitar que más personas pasaran por lo mismo.
Hoy nos cuenta su historia y si te identificas, no permitas que la apnea avance hasta el punto de provocar un accidente.
📲 Agenda tu consulta en el enlace de nuestro perfil o llamando al 686 75 75 75.
📍Madrid: Calle de Alcántara, 4.
📍Madrid: Paseo Castellana, 127.
📍Valencia: Gran Vía de Fernando el Católico, 28.
📍Valencia: Alfahuir, 6.
📍Barcelona: Carrer d’Amigó, 44 Sarrià-Sant Gervasi.
📍Barcelona: Calle Muntaner, 373, 2-1.
📍Coruña: Próximamente.
📍Vigo: Próximamente.
🏥 Instituto Apnea y Ronquido
👩⚕️ Equipo Dra. Leticia Juan
🥇 Líderes en Medicina del Sueño
👨⚕️✨ Hoy os presentamos a nuestro paciente David López.
💤 David nos cuenta que desde 2018 dormía con CPAP, algo que le resultaba muy incómodo por el ruido y la incomodidad al dormir.
💔 Esto hacía que no pudiera dormir en la misma habitación que su mujer debido al sonido constante de la máquina.
🦷 Buscando una alternativa, acudió a nuestro equipo. Y desde el primer momento empezó a notar mejoría gracias a nuestro método DR14.
🌙 Literalmente volvió a dormir bien:
✔️ Dejó de tener apneas
✔️ Mejoró su descanso
✔️ Y sus ronquidos dejaron de ser una molestia tanto para él como para su pareja
🙌 Gracias, David, por confiar en nosotros y recomendarnos.
📲 Agenda ahora tu consulta llamando al 686 75 75 75.
📍Madrid: Calle de Alcántara, 4.
📍Madrid: Paseo Castellana, 127.
📍Valencia: Gran Vía de Fernando el Católico, 28.
📍Valencia: Alfahuir, 6.
📍Barcelona: Carrer d’Amigó, 44 Sarrià-Sant Gervasi.
📍Barcelona: Calle Muntaner, 373, 2-1.
📍Vigo: Rúa Urzáiz 44.
📍Coruña: Próximamente.
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👩⚕️ Equipo Dra. Leticia Juan
🥇 Líderes en Medicina del Sueño
👩❤️👨✨ Hoy os contamos la historia de Eduardo y su pareja.
💤 Eduardo tenía un problema grave de ronquidos. Dormía mal, se levantaba cansado y su descanso no era reparador.
🔊 Sus ronquidos llegaron a tal punto que su pareja ya no podía dormir a su lado.
🦷 Tras comenzar con nuestro método DR14, todo cambió. Eduardo destaca lo cómodo que es el dispositivo y cómo ha sido un auténtico antes y un después para ambos.
🌙 Hoy han conseguido:
✔️ Mejorar la salud y el descanso de Eduardo
✔️ Reducir los ronquidos
✔️ Y lo más importante: volver a dormir juntos
💙 Un cambio que no solo mejora la salud, sino también la vida en pareja.
🙌 Gracias, Eduardo, por confiar en nosotros y compartir vuestra experiencia.
🏥 Instituto Apnea y Ronquido
👩⚕️ Equipo Dra. Leticia Juan
🥇 Líderes en Medicina del Sueño
📲 Reserva tu consulta llamando al 686 75 75 75 o través de mensaje.
28/04/2026
Todos ellos se levantan descansados. Y tú también puedes hacerlo.
Dormir bien es importantísimo para nuestra salud física, algo que sabe nuestro paciente Enrique que corre alrededor del mundo.
También es importante para nuestro metabolismo, porque dormir poco está ligado directamente con la obesidad. Por eso nuestro paciente Vicente dice haber perdido peso.
Si llevas años despertándome con la boca seca, tienes aftas, se te rompen los labios y te levantas hecho polvo, eso es un problema de sueño.
Para solucionarlo tienes que llamar a este número 686 75 75 75.
Nuestros especialistas te pondrán al día con el último avance de la medicina del sueño para tratar los ronquidos y la apnea; y te mostrarán el camino hacia el buen dormir.
👩⚕️ Equipo Dra. Leticia Juan
🌐 Agenda desde el link en la bio
Instituto Apnea y Ronquido
Líderes en Medicina Dental del Sueño
📍 Madrid: Calle de Alcántara, 4
📍 Valencia: Gran Vía de Fernando el Católico, 28
📍 Valencia: Alfahuir, 6.
📍Barcelona: Carrer d’Amigó, 44
📍Barcelona: Calle Muntaner, 373, 2-1
28/04/2026
Hay personas que duermen 7, 8, incluso 9 horas... y se despiertan agotadas.
No es pereza. No es estrés. No es la edad.
Es lo que pasa cuando tu cuerpo no descansa de verdad mientras duermes. Cuando tu respiración se corta, cuando el oxígeno no llega como debería, cuando tu cerebro no entra en las fases de sueño profundo que necesita para recuperarse. Puedes pasar 8 horas en la cama y que tu cuerpo haya descansado cero.
¿Te levantas con dolor de cabeza? ¿Necesitas café para poder funcionar? ¿Tienes la sensación de que por mucho que duermas nunca es suficiente? ¿Tu pareja dice que roncas o que dejas de respirar por momentos?
Esas no son casualidades. Son señales.
En el Instituto Apnea y Ronquido llevamos más de 1.400 pacientes tratados con un método que empieza por medir antes de actuar. Primero hacemos un estudio del sueño en casa: datos reales sobre tu respiración, tus apneas y tu saturación de oxígeno mientras duermes. Sin suposiciones. Sin decirte lo que creemos que te pasa. Solo datos.
A partir de ahí, si eres candidato, diseñamos un tratamiento hecho completamente a medida para ti: fabricado con tecnología 3D para que funcione con tu anatomía, no con la de otra persona. Lo afinamos con seguimiento real, medimos el ronquido con una app móvil y solo te damos el alta cuando los datos confirman que funciona. No antes.
Y si no reducimos tus apneas y ronquidos, te devolvemos el dinero.
No prometemos sensaciones. Prometemos resultados medibles.
Si llevas tiempo sintiéndote así: cansado o cansada sin razón aparente, con poca energía, irritable y sin rendir como lo hacías antes, puede que no sea tu ritmo de vida. Puede que sea lo que pasa mientras duermes.
El primer paso es una llamada. Sin compromiso, sin formularios, sin esperas.
📞 Llámanos al 686 75 75 75 y en 15 minutos te decimos si podemos ayudarte.
🔗 O reserva tu consulta directamente desde el link en bio.
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👩⚕️ Equipo Dra. Leticia Juan
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👨⚕️✨ Hoy os presentamos a nuestro paciente Carlos.
💤 Carlos llegó a nosotros por sus ronquidos intensos. Eran tan fuertes que no podía compartir habitación con nadie por las noches. Él no era consciente de ello, pero además presentaba pausas respiratorias y apneas del sueño.
⚠️ En su caso, había un factor importante: hipertensión.
La combinación de apneas + hipertensión aumenta el riesgo y hace aún más necesario tratar el problema.
🔎 Antes de acudir a nuestra clínica, Carlos había probado otros métodos sin éxito.
🦷 Con nuestro método DR14, su evolución ha sido clara:
✔️ Reducción notable de los ronquidos
✔️ Mejora en la calidad del sueño
✔️ Mayor tranquilidad y control sobre su salud
🌙 Hoy Carlos descansa mejor y ha dado un paso clave para cuidar su bienestar.
🙌 Gracias, Carlos, por confiar en nosotros.
🏥 Instituto Apnea y Ronquido
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📲 Reserva tu consulta llamando al 686 75 75 75 o través de mensaje.
La mejor plataforma de contenido es... tu sueño 😴
La película de tu vida se crea mientras duermes.
Durante el día “grabas” muchísima información, pero la dejas en modo borrador y mientras duermes la "editas", "publicas" y "pasas a modo archivo".
El proceso funciona más o menos así:
1️⃣ Durante el día: capturas
Ves, escuchas, aprendes, vives cosas.
El cerebro lo guarda rápido en una especie de “memoria temporal”.
2️⃣ Al empezar la noche: ordenas y decides
En las primeras fases del sueño (más ligero y luego profundo), el cerebro revisa lo importante.
Lo que no sirve, lo suelta. Lo que sí sirve, lo marca.
3️⃣ Sueño profundo: “guardar y limpiar”
Aquí se consolidan sobre todo hechos y datos (lo que estudiaste, lo que aprendiste).
Es como pulsar “guardar” y, a la vez, hacer limpieza del “ruido” del día.
4️⃣ Sueño REM (cuando sueñas más): “conectar y entender”
Aquí el cerebro une ideas, crea conexiones y asienta habilidades y emociones.
Por eso a veces te levantas con una idea más clara o una solución que no veías.
5️⃣ Repetición por ciclos
La noche no es una sola fase: el sueño va en ciclos.
Cada ciclo repite ese trabajo: guardar, conectar y afinar.
Dormir mejor es vivir más.
Soy la Dra. Leticia Juan. Si quieres saber cómo está la salud de tu descanso, reserva una consulta y lo valoramos juntos.
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