Capoupa
Partager
Questionnaire étudiants/lycéens : https://forms.gle/4SJGsF37CojnKBCu7
Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la santé mentale.
Une personne sur quatre traversera un jour un problème de santé mentale. Face à un proche, un voisin ou un collègue qui ne va pas bien, on se sent souvent démuni : on ne sait pas quoi dire, ni comment agir.
La bonne nouvelle, c’est que ça s’apprend. La formation Premiers Secours en Santé Mentale donne une méthode concrète pour repérer, écouter, rassurer et orienter.
Dans cette vidéo, Willem, notre formateur PSSM, vous présente la formation proposée par CAPOUPA. En cette année où la santé mentale est Grande cause nationale, c’est une belle façon d’apporter votre pierre à l’édifice.
👉 Inscriptions ici : https://forms.gle/uK4iyp6JrymbaT659
N’hésitez pas à partager autour de vous.
02/10/2026
Vous l'avez peut-être remarqué : notre logo passe au rose pour tout le mois d'octobre 🎀
Nous soutenons Octobre Rose, la campagne de sensibilisation au dépistage du cancer du sein.
Un petit rappel qui compte : entre 50 et 74 ans, une mammographie tous les deux ans, prise en charge à 100 %. Et à tout âge, en cas de doute, on en parle à son médecin.
Partagez ce post à une femme qui compte pour vous 💗
Bienvenue à Corentin ! 💪
Notre nouveau préparateur physique et athlétique rejoint le collectif Les Capoupas.
Il vous accompagne en individuel ou en groupe pour progresser dans votre mouvement et optimiser vos performances en toute sécurité. Que vous repreniez le sport, prépariez une compétition ou cherchiez simplement à mieux bouger au quotidien, il est là pour vous.
Le collectif s'agrandit 👏
📩 Envie d'en savoir plus ? Écrivez-nous en message privé.
23/09/2026
Direction Interfor - Centre de formation ce mois-ci 📚
Clement Mankowski est venu présenter Capoupa et échanger avec les étudiants sur la gestion du stress — parce que ça s'apprend aussi.
🌱 Le collectif des Capoupas s'accueillir !
Nous accueillons Willem, sophrologue, qui rejoint l'aventure et animera nos formations PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale).
Avec lui, c'est un accompagnement complet que nous proposons : la sophrologie pour aider chacun à mieux gérer son stress et ses émotions, et des formations pour outiller les équipes face aux enjeux de santé mentale.
On est ravis de t'accueillir dans le collectif, Willem 👏
C'est la rentrée pour CAPOUPA !
Le collectif s'agrandit : de nouveaux professionnels nous rejoignent pour élargir ce qu'on peut proposer aux entreprises, aux particuliers et aux sportifs. Et les rendez-vous avec de nouveaux prospects s'enchaînent déjà.
La rentrée est lancée, la suite s'annonce chargée.
« Très stressant, beaucoup d'angoisse, beaucoup d'insomnie. »
Romane a 20 ans, elle est en 2ᵉ année de droit. Le stress ne touchait pas ses résultats mais il lui prenait son sommeil, sa concentration, des mois entiers avant chaque session.
Elle a commencé la préparation mentale pour améliorer son hockey. Elle a fini par s'en servir pour tout le reste : mieux dormir, arrêter de procrastiner, aborder les révisions sans angoisse.
Son conseil aux étudiants qui vivent la même chose : s'axer sur la prépa mentale. Pas une solution miracle — un vrai outil, qui change concrètement le quotidien.
🎥 Le témoignage complet de Romane, en vidéo.
Tantôt la mer, tantôt la montagne : l'équipe Capoupa a rechargé les batteries avant la rentrée.
Bonne reprise à tous !
Cliquez ici pour obtenir votre annonce sponsorisée.
Catégorie
Téléphone
Adresse
Notifications
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Capoupa publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.