Cocoon 4 You

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Prolongez l'effet des vacances !
La rentrée est souvent synonyme de rythme effréné. Pour aborder ce nouveau cycle avec sérénité, offrez à votre corps et à votre esprit une pause bien méritée.
Cocoon 4 You vous accompagne pour relâcher les tensions et faire le plein d'énergie.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour votre massage (abhyanga, réflexologie plantaire, visage...) de la rentrée. À très vite !
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Prenez soin de vous. Vous êtes votre meilleur médicament 🙏

Ballade sur les bords de Sèvre 🥰

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Le bonheur est comme un parfum, on le porte sur soi pour le faire respirer aux autres.
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Coin de paradis pour se poser, se reposer, se ressourcer auprès de ses amies, rigoler, pleurer, câliner.....

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L’été nous invite à ralentir, à écouter, à ressentir et à offrir à notre corps ce qu'il y a de mieux pour lui.

💧Privilégiez l’eau à température ambiante ou légèrement fraîche
🥛Buvez en petites quantités, mais et régulièrement
🙏Ajoutez une intention au geste : asseyez-vous, soufflez, buvez lentement
🫖 Pensez aux infusions délicatement rafraîchissantes : eau de coriandre (infusée à froid), fenouil, hibiscus dilué, eau de rose alimentaire. En Ayurveda, ces préparations apaisent Pitta tout en hydratant.
🍉Misez sur les aliments riches en eau : concombre, fenouil cru, pastèque, courgette,....

🪷 Le plus ayurvédique : Remplissez d'eau une gourde en cuivre et laissez poser pendant la nuit. C'est un geste traditionnel associé à des propriétés apaisantes et équilibrantes pour Pitta. Boire cette eau le matin, à jeun, à température ambiante.
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28 éme don du sang 🩸
Les réserves sont faibles alors si vous pouvez donner, allez sur le site de l'EFS pour voir où vont se dérouler les prochaines collectes proches de chez vous.
Ca ne coûte rien et ça sauve des vies 🙏

Ca y est, les projet les éclaireurs est lancé. 3 333 km à parcourir tous ensemble en pédalant 🙏🥰
Un immense merci à EHPAD L'AGE D'OR pour ce magnifique projet et cette très belle organisation.
Gooooooooo

Merveilleux projet auquel je participe avec mes chouchous de l' EHPAD L'AGE D'OR :
"Dans les Deux-Sèvres, un Ehpad transforme ses couloirs en piste cycliste pour une cause solidaire. Pendant un mois, ses résidents vont pédaler pour convertir leurs efforts en dons.
L’Ehpad L’Âge d’or, à Arçais, se lance dans le défi « Les Éclaireurs – Le défi à vélo qui rassemble », du jeudi 4 juin au vendredi 3 juillet 2026. Porté par l’association ReSanté-Vous et soutenu par AG2R La Mondiale, ce challenge mise sur l’activité physique adaptée pour créer une dynamique collective et inclusive."