Mathilde Durand Doula

Elles racontent...

Aujourd'hui C. nous livre son histoire.
Une matrescence qui ne s'est passée telle qu'elle l'aurait imaginé, marquée par la dépression.
Elle raconte ce qu'elle a mis en place pour ne pas revivre cela, accueuillant son 2ème enfant dans la sérénité, entourée par son village, ses soignants, ses proches, sa doula (moi 😉💕)

Chaque grossesse, chaque naissance est unique et son récit confirmera que chaque histoire l'est aussi.
Sa seconde matrescence fut salvatrice, réparatrice et le postpartum peut aussi être simplement beau.

Tu auras marquée mon esprit et mon coeur C., merci pour ta confiance et pour avoir déposé ici ton chemin de mère.

Mathilde Durand - Doula
Je suis doula pour rendre la vie des femmes plus douce

📍1 bis Avenue Georges Clémenceau 22400 Lamballe

☎️ 0669696562

www.mathildeduranddoula.fr

📅 RÉSA EN LIGNE www.calendly.com/mathildeduranddoula

La grossesse est un moment privilégié pour la lecture, l'ensemble des femmes que je rencontre a au moins lu un ouvrage sur le sujet !
Grossesse, naissance, postpartum, allaitement...

Au cabinet mes livres 📚 sont en libre accès/ emprunt pour les femmes que j'accompagne.

Ceux-ci je les ai tous lu et bien plus encore... mais ils font partis de ma shortlist et de mes préférés.

Aujourd'hui, les incontournables dont beaucoup ont entendu parlé ce sont les 3 tomes de la Naissance en BD de Lucile Gomez (coup de ❤️ pour le 1) Lucile Gomez

L’allaitement — Dr Marie Thirion
Une référence en lecture d'allaitement, ce livre est un condensé d'infos, un must read avant projet d'allaitement.

Mon corps après bébé : tout (ou presque) se joue avant 6 semaines — Dr Bernadette de Gasquet
On ne présente plus Dr De Gasquet et ce livre nous fait prendre conscience que la remise en mouvement en douceur peut se faire avant 6 semaines pour notre bien-être !

L’allaitement instinctif — Suzanne Colson
Fan de cette sage-femme, spécialiste en allaitement qui a initié une approche très instinctive et respectueuse des femmes et des bébés prônant avant tout la confiance (en eux).

Manuel très illustré d’allaitement — Caroline Guillot
Dans la lignée de la naissance en BD, illustrations au top, beaucoup d'humour et des infos essentielles sur l'allaitement. Se lit très facilement, coup de ❤️

Le Guide de la naissance naturelle — Ina May Gaskin
Une pépite pour les fans de récit de naissance (comme moi par exemple).
Sage-femme américaine, fervente défenseuse des naissances respectées, ce livre est d'une puissance incroyable.

Le Mois d’or — Céline Chadelat & Marie Mahé-Poulin
Si vous avez envie de vous préparer un postpartum aux petits oignons, c'est LA lecture.

J’accouche bientôt. Que faire de la douleur ? — Maïtie Trélaün
Coup de ❤️
Une formidable écriture qui reprend toutes les infos sur le fonctionnement de la physiologie et aborde le sujet de la douleur (mais pas que).

Et vous c'est quoi vos préférés ?
Lesquels avez vous aimé qui ne sont pas dans la liste ?

Mathilde Durand - Doula

📍1 bis Avenue Georges Clémenceau 22400 Lamballe

☎️ 0669696562

www.mathildeduranddoula.fr

🤍 PARTAGE 🤍

J'avais envie de partager des émotions, des sentiments et des réflexions qui me traversent en tant que maman.

À travers ces photos de famille,
je tiens aussi à vous remercier sincèrement pour les droits de publication que vous m'accordez,
vous qui m'avez fait confiance pour vous photographier,
photographier vos bébés, vos conjoints,
vos enfants.

Je suis honorée de voir vos photos agrandies chez vous,
de voir les albums que vous avez imprimé,
de mettre au mur de mon cabinet des photos de vous ou de vos petits choux.

La transmission est si précieuse, je vous le répète très souvent celles qui me connaissent...
La photo et l'écriture sont de l'or ✨️🫶

Et toi, quelle serait ta phrase de maman qui commence par : "un jour..... " ?
Partage la en commentaire 🥰

Mathilde Durand - Doula

📍1 bis Avenue Georges Clémenceau 22400 Lamballe

☎️ 0669696562

www.mathildeduranddoula.fr

📅 RÉSA EN LIGNE www.calendly.com/mathildeduranddoula

🌸 ÉCLORE : pour toi, jeune maman en postpartum

Devenir maman bouleverse tout : le corps, les émotions, le rythme de vie, le couple… et parfois, on a juste besoin d'un espace pour poser les mots sur ce qu'on vit, sans jugement.

Pour cela Mathilde et Virginie ont imaginé cette rencontre comme elles auraient aimé la vivre en tant que jeune maman.

Un temps rien qu'à toi, pour :

💬 Partager ton récit, ton vécu, tes ressentis

🤱 Mettre des mots sur cette période intense qu'est le postpartum

🌿 Repartir avec un flacon de fleurs de Bach personnalisé, adapté à ton état émotionnel du moment

Cet atelier sera animé à deux voix, avec douceur et bienveillance, par Mathilde, doula et Virginie réflexologue et conseillère agréée en fleurs de Bach.

📅 Vendredi 16 octobre
🕙 10h - 12h30
📍 Au cabinet de Mathilde Durand, doula
💶 50€

Places limitées, pour préserver un espace intime et sécurisant 🤍

👉 Pour vous inscrire ou pour toute question, contactez-nous en message privé ou par téléphone (coordonnées slide 2 du post) 🌸

soutienmaternel devenirmaman

✨️ Douceurs & Partages autour du corps et des cycles ✨️

Rencontre dédiée aux jeunes filles entre 10 et 12 ans environ, en petit groupe.

C'est un temps d'échanges où les jeunes filles seront libres de poser toutes les questions qui leur trottent dans la tête, toutes les peurs, les croyances à propos des règles et des changements à venir pour leur corps.

On pose des termes (les vrais) sur les différentes parties du corps, on se questionne sur leur connaissance de celui-ci, ce qu'elles s'imaginent, projettent à propos des règles et surtout on parle sans gêne, en sécurité, de choses concrètes :

On découvre les différentes protections périodiques à leur portée, elles les découvrent, manipulent, s'interrogent.
On parle quantité, qu'est ce que cela représente concrètement, visuellement le sang que l'on perd durant les règles.
On désacralise les tabous, la pudeur autour du sujet et on passe un moment dans la joie, les rires à l'aide de mes petits outils pédagogiques en crochet et mes lectures références.

Tu es parent d'une jeune fille, tu ou elle n'ose pas évoquer librement ce sujet à la maison ou tu as envie qu'elle ose le faire dans un espace de confiance, sans jugement, en sécurité.

N'hésites pas à l'inscrire pour cette rencontre qui aura lieu le Mercredi 9 Septembre dans mon cabinet,
de 14h15 à 15h45.

Afin de préserver un espace de parole intimiste les places sont limitées à 5/6 maximum.

Nous sommes Puissantes

Mathilde Durand - Doula

📍1 bis Avenue Georges Clémenceau 22400 Lamballe

☎️ 0669696562

www.mathildeduranddoula.fr

📅 RÉSA EN LIGNE www.calendly.com/mathildeduranddoula

✨️ Je pleurais de joie à la fin tellement c'était un moment de lâcher prise pur ✨️

Du coup, moi aussi j'ai versé mes larmes...🥹
Tellement de gratitude pour ces mots fabuleux
🙏 MERCI

Le massage n'est pas qu'un plaisir du toucher, c'est un moment de libération des tensions, d'apaisement du corps et de l'esprit.
Un shoot d'ocytocine tellement essentiel pendant la grossesse et aussi en postpartum 🩷

Mathilde Durand - Doula

📍1 bis Avenue Georges Clémenceau 22400 Lamballe

☎️ 0669696562

www.mathildeduranddoula.fr

📅 RÉSA EN LIGNE www.calendly.com/mathildeduranddoula

"J'ai perdu des neurones pendant ma grossesse !"

En réalité c'est plus complexe que cela et ce cerveau aux pouvoirs extraordinaires se modifie pour pouvoir permettre aux futures mamans de prendre soin de leur nouveau-né et de favoriser le lien d'attachement.

La grossesse est une période de changements profonds, qui entraîne aussi une sensibilité et une vulnérabilité dont il faut prendre grand soin 🙏

Mais cette vulnérabilité te rend plus forte Mama 🫶

Mathilde Durand - Doula

📍1 bis Avenue Georges Clémenceau 22400 Lamballe

☎️ 0669696562

www.mathildeduranddoula.fr

📅 RÉSA EN LIGNE www.calendly.com/mathildeduranddoula

✨️ Douceurs & Partages autour du corps et des cycles ✨️

Rencontre dédiée aux jeunes filles entre 10 et 12 ans environ, en petit groupe.

Ce n'est pas une consultation médicale, c'est un temps d'échanges où les jeunes filles seront libres de poser toutes les questions qui leur trottent dans la tête, toutes les peurs, les croyances, (les fake news) à propos des règles et des cycles menstruels.

On pose des termes (les vrais) sur les différentes parties du corps, on se questionne sur leur connaissance de celui-ci, ce qu'elles s'imaginent, projettent à propos des règles et surtout on parle sans gêne, en sécurité, de choses concrètes :

On découvre les différentes protections périodiques à leur portée, elles les découvrent, manipulent, s'interrogent.
On parle quantité, qu'est ce que cela représente concrètement, visuellement le sang que l'on perd durant les règles.
On désacralise les tabous, la pudeur autour du sujet et on passe un moment dans la joie, les rires à l'aide de mes petits outils pédagogiques en crochet et mes lectures références.

Tu es parent d'une jeune fille, tu ou elle n'ose pas évoquer librement ce sujet à la maison ou tu as envie qu'elle ose le faire dans un espace de confiance, sans jugement, en sécurité.

N'hésites pas à l'inscrire pour cette rencontre qui aura lieu le Mercredi 1er Juillet dans mon cabinet,
de 11h00 à 12h30.

Afin de préserver un espace de parole intimiste les places sont limitées à 5/6 maximum.

Nous sommes Puissantes

Mathilde Durand - Doula

📍1 bis Avenue Georges Clémenceau 22400 Lamballe

☎️ 0669696562

www.mathildeduranddoula.fr

📅 RÉSA EN LIGNE www.calendly.com/mathildeduranddoula

✨️ Douceurs & Partages autour du corps et des cycles ✨️

Rencontre dédiée aux jeunes filles entre 10 et 12 ans environ, en petit groupe.

Ce n'est pas une consultation médicale, c'est un temps d'échanges où les jeunes filles seront libres de poser toutes les questions qui leur trottent dans la tête, toutes les peurs, les croyances, (les fake news) à propos des règles et des cycles menstruels.

On pose des termes (les vrais) sur les différentes parties du corps, on se questionne sur leur connaissance de celui-ci, ce qu'elles s'imaginent, projettent à propos des règles et surtout on parle sans gêne, en sécurité, de choses concrètes :

On découvre les différentes protections périodiques à leur portée, elles les découvrent, manipulent, s'interrogent.
On parle quantité, qu'est ce que cela représente concrètement, visuellement le sang que l'on perd durant les règles.
On désacralise les tabous, la pudeur autour du sujet et on passe un moment dans la joie, les rires à l'aide de mes petits outils pédagogiques en crochet et mes lectures références.

Tu es parent d'une jeune fille, tu ou elle n'ose pas évoquer librement ce sujet à la maison ou tu as envie qu'elle ose le faire dans un espace de confiance, sans jugement, en sécurité.

N'hésites pas à l'inscrire pour cette rencontre qui aura lieu le Mercredi 1er Juillet dans mon cabinet,
de 14h00 à 15h30.

Afin de préserver un espace de parole intimiste les places sont limitées à 5/6 maximum.

Nous sommes Puissantes

Mathilde Durand - Doula

📍1 bis Avenue Georges Clémenceau 22400 Lamballe

☎️ 0669696562

www.mathildeduranddoula.fr

📅 RÉSA EN LIGNE www.calendly.com/mathildeduranddoula

🌸 Rencontre
✨️ Partage
🫶 Sororité

Un moment entre jeunes mamans pour rire, échanger, papoter, déposer et pleurer s'il le faut.
Viens comme tu es, avec ou sans ton bébé.
Ce temps est un temps pour toi.

Mathilde Durand - Doula

📍1 bis Avenue Georges Clémenceau 22400 Lamballe

☎️ 0669696562

www.mathildeduranddoula.fr

📅 RÉSA EN LIGNE www.calendly.com/mathildeduranddoula