Association VP FORME 2

Planning de la saison 2026/2027 disponible sur notre nouvelle page :

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VP FORME VP Forme accompagne votre bien-être physique et mental grâce au sport, à la sophrologie, à la psychogénéalogie et aux méthodes douces. Bougez, respirez, retrouvez votre équilibre.

Nouvelle saison en approche… Nouvelle identité !

L’équipe de VP FORME vous invite à rejoindre cette nouvelle page, afin de ne louper aucune information !

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A très vite sur notre nouvelle page ☺️

VP FORME VP Forme accompagne votre bien-être physique et mental grâce au sport, à la sophrologie, à la psychogénéalogie et aux méthodes douces. Bougez, respirez, retrouvez votre équilibre.

☀️ Clap de fin pour les cours d’été ! ☀️

Place maintenant à un peu de repos, vos professeurs rechargent les batteries pour revenir en pleine forme en septembre.

Les informations pour la saison 2026/2027 arriveront prochainement, ouvrez l’œil 👁️

Prochaines dates importantes :
📅 Samedi 29 août : Forum des Associations et du Bénévolat à Montivilliers - 10h/17h au Gymnase Christian Gand
📅 Dimanche 6 septembre : Forum des Associations au Havre - 10h/18h à l’Hôtel de Ville du Havre

En attendant… BONNES VACANCES ! ☀️

ANNULATION 🥵

En raison de la canicule et suite à un arrêté préfectoral, toutes les salles sont fermées et nous n'avons donc pas accès aux locaux.
Par conséquent, les cours de mercredi soir, jeudi soir et de vendredi matin sont annulés.

Nous sommes sincèrement désolés de devoir terminer cette belle saison un peu plus tôt que prévu.

Toute l'équipe de VP Forme vous souhaite de très belles vacances d'été.

Nous espérons vous retrouver pour les cours d'été en juillet et août (renseignements en message privé), et sinon avec grand plaisir dès la rentrée, à partir du 2 septembre.

Prenez bien soin de vous et de vos proches.

☀️ Cet été, prenez soin de vous avec VP Forme ! ☀️

C'est avec grand plaisir que nous vous proposons de poursuivre votre activité physique durant les mois de juillet et d'août.

Parce que le bien-être ne prend pas de vacances, nous vous accueillons dans une ambiance conviviale, bienveillante et sans esprit de compétition, pour vous permettre de continuer à bouger, à vous entretenir et à prendre soin de votre santé tout au long de l'été.

Notre formule est simple et totalement libre :
✅ Cours à la carte
✅ Sans abonnement
✅ Sans engagement
✅ Vous venez quand vous le souhaitez
✅ Vous partez en vacances, vous revenez, vous reprenez à votre rythme

Tous les cours sont encadrés par des éducatrices sportives diplômées d'État, professionnelles expérimentées, à votre écoute et attentives au respect du rythme et des capacités de chacun.

Chez VP Forme, nous croyons que l'activité physique doit être accessible à tous, dans le respect, la bonne humeur et la bienveillance.

💪 Renforcement musculaire
🧘 Étirements, yoga et relaxation

📍 Complexe Max Louvel – La Belle Étoile à Montivilliers

📞 06 21 17 80 98
📧 [email protected]

Cet été, bougez, respirez, vivez… et prenez soin de vous !

FIN DES COURS

La saison 2025-2026 touche bientôt à sa fin et les cours s'arrêteront lors de la dernière semaine de juin.

Voici les derniers rendez-vous avec vos professeures :
Monia : lundi 22 juin
Apolline : mercredi 17 juin
Justine : jeudi 25 juin
Mélanie et Valérie : vendredi 26 juin

Restez connecté, les infos pour la saison prochaine arriveront prochainement ☀️

Hello May ! Et tes jours fériés !

A noter sur vos agendas 📆

🌿 Les cours tombant sur les jours fériés (1er mai / 8 mai / 14 mai / 25 mai) n’auront pas lieu 🥺

🌿 Pont à l’Ascension ? Peut-être pour toi, mais pas pour l’asso !
Le cours du vendredi 15 mai est lui bien maintenu : séance de stretching au programme🧘‍♀️

En mai, ne fais pas seulement ce qui te plaît sur l’instant : fais aussi ce qui te construit dans la durée.
C’est un mois de transition, où le corps sort doucement de la lenteur de l’hiver et s’ouvre à l’énergie du printemps. Il a besoin de régularité, de mouvement, de présence.
Continue à l’entraîner, même simplement, mais avec constance.

Marche🚶
Respire 😮‍💨
Renforce 💪🏻
Étire 🙆

En mai, tu poses les fondations de ton été. ☀️