Terre d'Asie massages traditionnels

L'alimentation en ayurvéda est un des principaux pilier de la santé. La nourriture comme son nom l'indique nous nourrit dans tous les sens du terme. Elle nous donne ce dont nous avons besoin pour que notre magnifique corps fonctionne correctement. Pas besoin de médicaments si nous mangeons de manière variées et équilibré. Une assiette colorée fait plaisir a voir, et donne envie de manger.
Attention cela ne veut pas dire que nous n'avons pas le droit de craquer et de s'offrir des petits plaisir. :-) vive le chocolat !!

A partager !!! terre d'Asie arrive sur Panazol :-)
Pas besoin d'être souple, d'être mince ou jolie, viens comme tu es et bouges ! Si tu en as marre d'être endolorie c'est l'occasion de venir mettre du mouvement dans ton corps.
Le yoga c'est juste être et une qualité e présence. S'intérioriser afin de ressentir ce qu'il se passe dans ton corps. Le cours est d'une heure de 9h30 a 10h30. Si ca te dit, réserves ta place au 06.47.32.62.46.
Le cours es à 15€ en espèces ou wéro.

Inscription directement par SMS avec nom, prénom, date de naissance et paiement wero 48h avant le soin minimum.

Et si vivre avec moins de douleurs était possible? Ressentir son corps à l'aide du système nerveux..
mouvements lent et respirations profondes. Prends le contrôle sur ton corps. Ce que je te propose c'est un pack complet de 8 modules concernant les principales articulations permettant de décompresser les zones endolories. Les dates sont :

*mobilité des hanches 26.09 et le 24.10
*Système nerveux et mobilité le 21.11
*Mobilité des épaules et nuque le 16.01 et le 24.04
*Flexion avant le 13.02.
*Dos le 20.03
*Debrief et mobilité générale le 29.05

*Si tu as mal au bas du dos je te conseil de faire aussi l'atelier sur les hanches.
*Si tu as mal en haut du dos, la mobilité épaule nuque t'es conseillée.

inscriptions : www.billetweb.fr/premium-pack-compet
et informations au 06.47.32.62.46

Ça se passe chez matin zen 40 rue du clos augier à Limoges. Retrouvez toutes les pratiques de bien être dans ce lieu sur www.matin-zen.fr
Belle pratique et à bientôt.

Parfois nous ne nous autorisons pas à être heureux simplement parce que l'un de nos proche va mal. Mais nous ne sommes pas responsable de ce qui arrive à ce proche. Nous pouvons l'aider du mieux que nous pouvons mais nous avons quand même le droit d'être heureux. Si c'est un ami il sera quand même content pour nous malgré le mal être qu'il traverse. C'est aussi ça l'amitié.

changer son point de vue peut sembler bien futile mais c'est souvent bien plus que ça. Voir les choses sous un angle...puis changer d'angle. alors quoi ? Nous voyons la même chose mais de deux manières différentes. Quelle est la juste situation ? les deux.
adapter notre comportement
se remettre en question..

En ayurvéda, il est vrai que nous utilisons les épices. Dans les fausses croyances, epicé veut dire fort. NON !!! il faut juste bien doser. Quel est le rôle des épices? prenons par exemple le curcuma.
C'est une racine est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, pour la peau dans les produits de beauté indiens. C'est aussi conseillé pour les troubles digestifs, articulaires, cardiovasculaires. ATTENTION ce n'est pas parce que c'est bon que c'est bon pour tout le monde car nous sommes tout différents et notamment au niveau de notre organisme. le curcuma est fortement déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la vésicule biliaire ou sous anticoagulants.