Marcela Yoga

Les couleurs changent, la lumière se fait plus douce, la nature nous invite à ralentir… 🍂

Et si cet automne, tu t’offrais un week-end pour toi ?

Du 9 au 11 octobre, je t’accueille à La Maison Vivante, dans le Perche, pour une retraite pensée comme une parenthèse de douceur.

Au programme : yoga, respiration, méditation, souplesse, balades en nature, moments au coin du feu, repas réconfortants et beaucoup d’espace pour simplement être.

Un week-end pour accueillir cette nouvelle saison, faire de la place, retrouver de l’énergie et repartir avec plus de légèreté.

J’ai hâte de partager cette expérience avec un petit groupe de participantes. 🤎

Les informations sont dans le carrousel. N’hésite pas à m’écrire si tu as la moindre question.

Clôturer cette retraite Blossom le cœur rempli… 🌸

Le week-end dernier, nous avons accueilli le printemps comme il se doit : en mouvement, en lumière, et en douceur.
Une météo incroyable nous a accompagnées, nous permettant de pratiquer en extérieur, de partager des repas au soleil et de profiter pleinement de la nature.

Des longues pratiques le matin pour préparer le corps à cette nouvelle saison, réveiller l’énergie, s’ouvrir peu à peu…
Des balades, des échanges, des moments simples et précieux.

Et surtout, un groupe éclectique et inspirant, où chacune a apporté sa couleur, sa présence, son énergie.

Un week-end pour s’ouvrir, s’étendre, éclore — à son rythme.

Merci à chacune pour votre confiance et votre belle énergie ✨
Merci à Nico et Martin pour leur accueil toujours impeccable🙏🏻
Blossom continue de rayonner bien après ces quelques jours 💛

Le soleil est encore chaud sur la peau.
On déroule son tapis dehors, l’air est doux, le corps se réveille lentement avec le mouvement.
Plus t**d, on plonge dans la piscine, on lit quelques pages à l’ombre, on respire… et le temps semble ralentir.

En septembre, je vous invite à prolonger l’été le temps d’une retraite de yoga.
Quelques jours pour sortir du rythme du quotidien, savourer les derniers jours lumineux de la saison et faire le plein d’énergie avant la rentrée.

Au programme de cette parenthèse :

☀️ Une pratique de yoga dynamique le matin pour réveiller le corps et l’énergie
🌙 Une pratique douce et yin le soir pour relâcher les tensions et ralentir
🌿 Un atelier de mobilité pour explorer le mouvement avec curiosité et liberté
🌾 Des méditations en pleine nature pour se reconnecter au souffle et à l’instant présent
💦 Du temps pour se reposer, profiter de la piscine et simplement savourer
💛 Des moments de partage simples et chaleureux

Une retraite pour savourer pleinement la fin de l’été, cultiver la gratitude et repartir avec une énergie lumineuse pour accueillir la rentrée.

Tarifs à partir de 420€ en chambre partagée. Chambre individuelle possible avec supplément.
12 places disponibles ❣️

Jai le plaisir de vous inviter à ma prochaine retraite de printemps ❣️

🌸Blossom 🌸
Du silence de l’hiver à l’élan du printemps

Le printemps marque un passage.
Celui où l’on quitte doucement l’introspection,
où le corps se remet en mouvement,
où l’énergie circule à nouveau
et où les projets pensés en hiver demandent à fleurir.

Blossom, c’est une retraite pour :
– délier ce qui était figé
– retrouver le plaisir du mouvement (yoga & mobilité)
– nourrir le lien à soi, aux autres, à l’extérieur
– et accompagner l’élan de ce qui est prêt à éclore 🌱

📍 À la Maison Vivante
🗓 Du 20 au 22 mars 2026

Une parenthèse pour s’ouvrir, respirer
et accueillir pleinement le printemps.

✨ Infos & inscriptions : lien en bio / message privé

Retour sur la retraite « L’espace entre deux » ✨
🙏🏻Merci du fond du cœur aux femmes qui ont participé à cette retraite. Vous avez créé un groupe si doux, si puissant, si vrai.

On a pris le temps…
De respirer.
De ralentir.
De rire.
De se déposer.
De simplement être.

Merci pour votre confiance, votre présence, vos histoires, votre énergie.
Merci à mon duo parfait!
Merci à .yogini de avoir nous bercé avec ta magie ⭐️
Ces moments partagés restent précieusement entre nous, dans cet espace suspendu où tout devient plus simple, plus léger, plus vivant.

Hâte de vous retrouver sur le tapis, quelque part entre deux respirations. 🤍✨