Cours Yoga 24
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Yoga sur Périgueux. Yoga et programmes en ligne. Week-end Yoga Perigord Vous souhaitez un moment de ressourcement et de Bien-être.
Nous vous proposons des Séances de Yoga & Relaxation en salle sur Boulazac, Périgueux et les alentours proches, ou en extérieur en Dordogne Périgord, données par Céline, Professeur diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga. Nous vous proposons des séances d'Aqua-Yoga en piscine privées sur Boulazac, Perigueux...donnés par Céline, certifiée enseignante en Aqua-Yoga. Moments de Bien-être pour le corps et pour l'esprit en cours collectifs ou cours personnalisés. Etirements, postures pour assouplir et tonifier le corps, travail de tout le corps en douceur, Respirations, Relaxation...
Venez découvrir et profitez des bienfaits de l'Aqua-Yoga : L'eau a des effets massant et relaxants. L'eau crée une résistance, qui vise à renforcer musculairement. L'eau invite à travailler l'équilibre, la concentration et la maîtrise du corps. Le Yoga dans l'eau procure une détente et un apaisement profond en libérant le corps de ses entraves et contraintes habituelles.
Le Yoga dans l'eau apprend à maîtriser la respiration, la concentration et l'équilibre. Cette activité est recommandée pour les personnes qui souffrent de rhumatismes, d'arthrose ou encore de mal de dos. Il n'y a rien de mieux que le sport dans l'eau pour respecter au mieux les articulations et les os. Consultez notre site internet pour en savoir plus : https://www.yoga24.site/yoga-boulazac-perigueux
09/04/2025
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09/04/2025
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05/04/2025
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03/04/2025
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02/04/2025
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28/03/2025
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22/03/2025
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19/03/2025
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