Rey Music

Conteo de calorías. Uno de los temas más polemicos entre los fisiculturistas. ¿Que opinas tú?

Hoy tocó ponerse el delantal y entrar en la cocina. 👨🏾‍🍳🔥

Prepare una comida completa con langostinos en salsa china casera, cerdo crujiente, arroz, aguacate y tomates baby.

Pero esta vez no quería simplemente cocinar… quería disfrutar de una comida que se sintiera deliciosa y, al mismo tiempo, encajara dentro de mi proceso de volver a cuidar mi alimentación.

Los langostinos quedaron cargados de sabor, el cerdo crujiente por fuera y jugoso por dentro… y la combinación con arroz, aguacate y tomates terminó convirtiéndose en un plato brutal. 🍤🥩🥑

Porque comer mejor no significa que tengas que comer aburrido.

Estoy aprendiendo que parte de este proceso también consiste en aprender a preparar comidas que disfrutes, controlar las porciones y mantener la constancia.

Este es otro capítulo de mi .

¿Tú qué le agregarías a este plato? 👇🏾

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