Sofio Lift Queen

ჩემი საყვარელი პირსახოცის ტექნიკა ❤️

თბილი, სველი პირსახოცით მუშაობა მეც განსაკუთრებულად მსიამოვნებს და, რაც მთავარია, ადამიანს საოცარ კომფორტს უქმნის. ეს სითბო კი სახის კონტურებს კიდევ უფრო სასიამოვნო შეგრძნებას სძენს. ❤️ #სახისმასაჟი

ზოგი ადამიანი ცხოვრებისეულად ისეა მოჭიმული,
რომ ერთი პროცედურა კი არა, რამდენიმე დასჭირდება, უბრალოდ რომ მოდუნდეს.

ყველაფერს აკონტროლებს.
ყველაფერზე წინასწარ ფიქრობს.
ყველაფერზე პასუხისმგებლობას საკუთარ თავზე იღებს.
დაღლილიც კი აგრძელებს.

და რაც მთავარია — მოდუნება მისთვის თითქმის დანაშაულია.

ხანდახან პრობლემა მხოლოდ კუნთებში არ არის…
ჩვენი ცხოვრების სტილი ნელ-ნელა სახეზეც იწერება.

ჩასაწერად და დეტალებისთვის — მომწერე პირადში. 🤍 #სახისმასაჟი

რამდენი რამ დაგვიკარგავს მხოლოდ იმიტომ, რომ შეგვეშინდა…

დღეს აღარ ვაძლევ თავს უფლებას, შიშით ვიცხოვრო. #სახისმასაჟი #ბუნებრივილიფტინგი

ბავშვობიდან სულ ერთი კითხვა მომყვებოდა — ვინ ვარ მე?

რა არის ჩემი მისია?
რა ენერგიები მაქვს?
რატომ ვგრძნობ ზოგიერთ რამეს ასე მძაფრად?
და რისთვის მოვედი ამ ცხოვრებაში?

ყოველთვის მინდოდა საკუთარი თავის ბოლომდე შეცნობა.
ახლა კი ვხვდები, რომ ეს გზა ერთ დღეში არ სრულდება — პირიქით, რაც უფრო ღრმად შევდივარ საკუთარ თავში, მით უფრო საინტერესო ხდება ყველაფერი.

ნელ-ნელა ვეცნობი სხვადასხვა ეზოთერულ სწავლებას, ვსწავლობ ენერგიებს, საკუთარ შინაგან სამყაროს და იმ შესაძლებლობებს, რომლებიც შესაძლოა ყოველთვის მქონდა, მაგრამ ჯერ არ ვიცოდი, როგორ მიმემართა.

და ყველაზე მნიშვნელოვანი ჩემთვის ის არის, რომ ეს ყველაფერი მხოლოდ საკუთარი თავისთვის არ მინდა.

მინდა ვისწავლო, როგორ გამოვიყენო ის, რასაც ვფლობ, სწორად, გაცნობიერებულად და სიყვარულით — ადამიანების დასახმარებლად.

და რაც უფრო მეტს ვიგებ, მით უფრო ვრწმუნდები, რომ ალბათ შემთხვევით არაფერი ხდება.

შეიძლება მთელი ეს ძიება, ყველა კითხვა და ყველა პასუხი, რომელსაც ამ წლების განმავლობაში ვეძებდი, საბოლოოდ ერთ დიდ მიზეზამდე მიმიყვანს.

და ძალიან მაინტერესებს, სადამდე მიმიყვანს ეს გზა… ✨

შუბლის კუნთი ერთ-ერთი ყველაზე აქტიური კუნთია სახეზე — მთელი დღის განმავლობაში წარბებს ვწევთ, თვალებს ვჭუტავთ, ემოციებს გამოვხატავთ… და ხშირად ვერც ვამჩნევთ, რამდენ დაძაბულობას ვაგროვებთ აქ.

მე კი ჩემი მუშაობით ვცდილობ ამ დაგროვილი დაძაბულობის განტვირთვას და კუნთის მოდუნებას. ცასაწერად და დეტალებისთვის მომწერეთ პირადში.❤️ #სახისმასაჟი

კურსის შემდეგ შედეგის შენარჩუნება თვეში მხოლოდ ერთი შემანარჩუნებელი პროცედურითაც შესაძლებელია. ✨

რეგულარული მოვლა ეხმარება ქსოვილებს მიღებული შედეგის დიდხანს შენარჩუნებაში. #სახისმასაჟი

ინტენსიური მუშაობა ყოველთვის უბრალოდ „ძლიერად მასაჟს“ არ ნიშნავს.

როცა კისერსა და სახეზე რიტმულად და თანმიმდევრულად ვმუშაობ, ჩემი მიზანია არა მხოლოდ კუნთზე ზეწოლა, არამედ ქსოვილების მობილობის, სისხლისა და ლიმფური მიმოქცევის სტიმულაცია. #სახისმასაჟი

ხელი მთელი დღის განმავლობაში მუშაობს… ამიტომ მასაც სჭირდება განტვირთვა. 💆🏻‍♀️ ხელის მასაჟით ვეხმარებით დაძაბულ კუნთებს მოდუნებაში და ქსოვილებს — გააქტიურებაში.❤️ კარგი განწყობაც პროცედურის ნაწილია. 🤍 #სახისმასაჟი

აკუპუნქტურა + სახის მასაჟი — ერთად ბევრად უფრო გასაოცარ ეფექტს იძლევა. ✨
წერტილოვანი სტიმულაცია მუშაობს კუნთის ტონუსისა და დაძაბულობის რეგულაციაზე, ხოლო მასაჟი ეხმარება ქსოვილების მოდუნებას, სისხლისა და ლიმფის მიკროცირკულაციის გააქტიურებას.
ხოლო წარბებს შორის ნაოჭის ზონაში მუშაობისას მთავარი მიზანი მხოლოდ ნაოჭზე „ზემოდან“ მუშაობა კი არა, მის გამომწვევ კუნთოვან დაძაბულობაზე ზემოქმედებაა. #სახისმასაჟი #აკუპუნქტურა

ახლობელმა მთხოვა, ეს ვიდეო პირადად მისთვის გამომეგზავნა. ბოტოქსის გაკეთებიდან გარკვეული დროის შემდეგ თვალის მიდამოს შეშუპება დაეწყო.

ვიფიქრე, აქაც გავაზიარებ — იქნებ სხვასაც გამოადგეს. 🤍

ვიდეოში ნაზი, წრიული მოძრაობებით ვმუშაობ ორბიტალური ძვლის გასწვრივ — ზუსტად იმ ზონაში, სადაც თვალის ირგვლივ არსებული ქსოვილები და ლიმფური სტრუქტურები ერთმანეთს უახლოვდება.

დილა-საღამოს 7-7 მსუბუქი მოძრაობა. ზედმეტი ზეწოლის გარეშე. #სახიამასაჟი