Mayanaturel
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Renovarse y Vivir Mayanaturel está orientada a que aprendas por ti mism@ a conservar tu salud y alegria .
Consideramos al ser humano en su totalidad tomamos en cuenta al cuerpo, la mente, el espíritu y la sociedad que le rodea, e incluye todos los aspectos del estilo de vida saludable. Su enfoque está puesto en la relación terapéutica entre paciente y agente de salud considerando a este como un educador, un ayudante para practicar todas las metodologías terapéuticas apropiadas, que incluyen a la medicina convencional y la alternativa.
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04/12/2014
Licuado de frutas para salud del estomago
Este jugo es un excelente remedio para tener en óptimas condiciones nuestro estómago. Recuerda que la tensión por largos periodos y la ansiedad o depresión no son buenas acompañantes a la hora de comer. Te recomendamos tomar este jugo temprano en ayunas, y esperar media hora antes de tomar cualquier otro alimento.
• Tiempo de Preparación:5 minutos
Ingredientes:
• Papaya - 1 rebanada grande con unas pocas de semillitas
• Plátano - 1 pequeño
• agua - ½ Vaso
• kéfir - 1/2 vaso
• almendras - 3 pzas.
• Dátiles - 4 pzas. Si no las consigues sustituye con pasas.
Instrucciones:
Se deshuesan los dátiles y se licuan todos los ingredientes perfectamente por espacio de un minuto o hasta que todo esté perfectamente licuado. Las almendras se echan peladas.
03/06/2014
Mayanaturel Renovarse y Vivir
15/05/2014
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¿Qué es el kéfir de agua?
El kéfir de agua es una bebida muy saludable que se obtiene de la fermentación de varios ingredientes. Sabe como a una limonada pero con gas.
Su ventaja respecto al kéfir de leche es que pueden tomarlo los alérgicos a la leche o aquellas que no pueden o no quieren tomarla.
Propiedades del kéfir de agua
El kéfir de agua puede ayudarnos en la mayoría de las enfermedades ya que tiene un efecto, digestivo, diurético y muy depurativo a nivel intestinal.
Es muy conveniente cuando estamos sin apetito o convalecientes de alguna enfermedad.
Favorece la eliminación de gases intestinales y digestiones lentas ya que elimina las putrefacciones intestinales.
Puede sernos muy útil en los problemas de piel ya que muchos son un indicativo de toxinas.
Con un consumo regular actúa como regenerador de la flora intestinal y refuerza el sistema inmunitario.
Muchas personas han observado como les regula el estreñimiento si lo dejan sólo 24 horas. Por lo general 48 horas acostumbra a ser el tiempo idóneo para regular la mayoría de las funciones.
Por supuesto si nos ayuda a normalizar muchas funciones puede sernos de gran ayuda para controlar el exceso de peso.
Recordemos, eso si, que no hay ningún alimento ni producto milagro y que sólo cuidarnos de un modo más amplio (dieta, ejercicio, relajación) es la clave para conseguir grandes resultados.
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