InsuFit

Elindult az InsuFit Akadémia.

Interaktív tananyag az inzulinrezisztencia visszafordítására: előbb megméred, hol tartasz, aztán lépésről lépésre átépíted az étkezést, a mozgást és az alvást — a saját tempódban, hétről hétre felépített menetrenddel.

Kalkulátorokkal, öntesztekkel, és egy szimulátorral, amin megnézheted, mi történik egy érzékeny és egy inzulinrezisztens szervezetben ugyanarra a vacsorára 💡

A teljes tananyag 24 900 Ft — korlátlan hozzáféréssel és 14 napos pénzvisszafizetési garanciával. A 2. modul ingyen kipróbálható 👇

InsuFit Akadémia — interaktív tananyag | InsuFit Az InsuFit Akadémia interaktív tananyag az inzulinrezisztencia visszafordítására: beépített kalkulátorok, öntesztek és szimulátor, hétről hétre felépített menetrend. 24 900 Ft, korlátlan hozzáférés, 14 napos garancia.

https://www.insufit.hu/articles/reasons-to-get-a-health-coach

5 + 1 érv, hogy miért szerezz magadnak egy Health Coachot | InsuFit Miért érdemes health coachot választani? Ismerd meg a 6 legfontosabb érvet, hogyan segíthet egy health coach az egészséged visszaszerzésében.

https://www.insufit.hu/articles/lifeline

Életvonal – Ismerd meg a hátralévő éveidet | InsuFit Vizualizáld az életed hónapjait és alakíts ki új szokásokat. Interaktív eszköz, ami segít tudatosan élni minden napot.

https://www.insufit.hu/articles/insufit-program

InsuFit – 90 napos health coaching program | InsuFit Ismerd meg az InsuFit 90 napos health coaching programot. Személyre szabott támogatás inzulinrezisztenciával, fogyással és életmódváltással kapcsolatban.

Az inzulinrezisztencia évekig tünetmentes — nem fáj, nem látszik. Közben viszont csendben az egész szervezetet érinti: ott áll a cukorbetegség, a szívbetegség, sőt az Alzheimer hátterében is.

A jó hír 💡 egy egyszerű éhgyomri inzulin-vizsgálat évekkel korábban jelez, mint a vércukor — és az első lépések egyszerűbbek, mint hinnéd.

Mi az IR, mik a tünetei, és hol kezdd? A cikkben 👇

Mi az inzulinrezisztencia? Tünetek, okok és az első lépések | InsuFit Az inzulinrezisztencia alapjai közérthetően: mik a leggyakoribb tünetek, hogyan alakul ki, és mit tehetsz már ma. Interaktív tünet-checklist.