Dr. Ahmed Yasin

کە زانی فەحسەکانی نەخۆشەکە خراپە بۆی گریا

ڤیتامینەکان و سودەکانیان✅

هەندێک ئامۆژگاری زێرین

نیشەنەکانی هەبوونی غودە: ئەگەر ئەم نیشانەت هەبوو پێستە راسگخۆ پشکنین بکەی

ڤیتامینەکان و سوودەکانیان

تۆ پێوستت بە چی ڤیتامینێکە؟

⁨ ئەمانە پێیان دەوترێت “بەردی لەوزەتێن”. بریتین لە کۆمەڵێک پاشماوەی خۆراک، بەکتریا و خانەی مردوو کە لە کەلێنەکانی لەوزەتێندا کەڵەکە دەبن. مەترسیدار نین، بەڵام زۆر بێزارکەرن!
نیشانەکانی:
• هەستکردن بە گیربوونی شتێک لە قوڕگدا
• بۆنی ناخۆشی دەم
• خورانی قوڕگ یان ئازاری گوێچکە
چۆن ڕزگارت بێت لێیان؟
گرنگیدان بە پاکوخاوێنی دەم و ددان، غەرغەرەکردن بە ئاو و خوێ، خواردنەوەی ئاوی زۆر، وە پاککردنەوەیان بە هێواشی.

چوار نیشانەی مەترسیدار هەرگیز پشت گوێیان مەخە!!!