RAS Recovery & Activation Studio

ピラティス プライベート

- Part 1 -

【お客様のお悩み】
◽︎ 体が歪んでいる
◽︎ 仰向けで寝られない
◽︎ 足のむくみが辛い

〈体の問題〉
▪︎ 背筋の過度な緊張
▪︎ 広背筋の頑張り過ぎ
▪︎ 腹筋（インナーマッスル）の弱さ

Part 1では硬い背筋群や広背筋をしっかりと伸ばして、緩めるていきます！

〜体の改善のためのスタジオ〜
RAS Recovery & Activation Studio
浅草橋駅 徒歩1分

#理学療法士による整体
#浅草橋ピラティス
#側弯症ピラティス
#浅草ピラティス
#浅草橋整体

RAS 整体・コンディショニング
痛みがある側とは反対側に問題があり、痛みの側がオーバーワークになっているケースは少なくないです。
問題になる理由は様々ですが、以下の例があげられます。

◽︎ 過去の怪我
◽︎ 手術歴
◽︎ 使いすぎ
◽︎ 癖のような特定の姿勢の継続

捻挫は特に軽視されがちですが、過去の捻挫から腰痛になるケースも多いです。それが10年前だろうと、20年前だろうと関係がないのです。
そこから、他の箇所へ負担がかかり、痛みや不調につながります。

RASのコンディショニングでは、過去、現在からしっかりとお話を聞き、どこが問題で今の不調になっているのかを考え評価します。

RAS 整体・コンディショニング担当: Go
理学療法士

#理学療法士
#浅草橋整体
#浅草橋ピラティス
#側弯症
#筋膜

スタジオ雰囲気

RASの清家です！
ここは「体の機能向上」を目的としたスタジオです！
体の不調がある方は理学療法士のメンテナンスが受けられ、体を機能的に改善したい方はピラティスでインストラクターがあなたの体を変えます！

#理学療法士の施術
#ピラティス
#マシンピラティス
#浅草橋ピラティス
#浅草橋整体

RASの特徴

RAS Recovery & Activation Studio
【特徴】

🔹理学療法士の資格を持ったスタッフによる
「本格整体・コンディショニング」

🔸1人1人の体に合わせたエクササイズを
「マシンピラティス」

私達は“健康・予防・改善”ができるスタジオです。
体に不調がある方は理学療法士の資格を持ったスタッフによる施術を
運動不足やもっと体を健康にしたい、正しく動かして健康になりたい人はマシンピラティスを

5年、10年、20年先の健康を！
カラダの専門家があなたの体を変えます！！

【新規・体験】
理学療法士の施術
マシンピラティス体験
⇩⇩⇩ こちらのURLより


#理学療法士
#マシンピラティス
#浅草橋ピラティス
#浅草橋整体
#台東区ピラティス