A Alma Leve

Nem sempre podemos escolher o que nos acontece.

Mas, muitas vezes, podemos escolher o que faremos com aquilo que ficou.

Há dores que nos aprisionam ao passado.
E há dores que, quando ressignificadas, se tornam matéria para construir algo novo dentro de nós.

Talvez a pergunta não seja apenas o que aconteceu.

Talvez a pergunta seja:
o que estamos fazendo com isso agora?

A maior parte das pessoas passam anos
tentando entender o mundo.

Poucos dedicam o mesmo tempo
para entender os próprios pensamentos.

Talvez uma das perguntas mais transformadoras seja

Por que eu penso como eu penso?

Alma Leve

Nem todo cansaço nasceu hoje.

Alguns vêm de acúmulos antigos, silêncios prolongados e caminhos percorridos sem descanso suficiente.

O corpo sente. A alma também.

Nem todo fardo tem nome, forma ou explicação fácil.

Há pesos que não aparecem nas mãos, mas aparecem no modo como a alma atravessa o dia.

E, às vezes, isso já diz muita coisa.

Há dores que não se impõem ao olhar dos outros.

Elas seguem quietas, sem alarde, mas continuam trabalhando por dentro.

Nem tudo o que fere faz questão de ser visto.

24 Minutos de Relaxamento: Pôr do Sol na Praia, Aurora Boreal

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