eminowa888

今年は5/24(日)開催‼️
バージョンアップしてお届けです😊

お申込みはDMでもOKです
お名前を添えて送ってください😊


10:00~11:00
青空ヨガはお馴染みとなりました🌿‬
心地よい呼吸と開放感
大地に寝転ぶ気持ちよさを
全身で存分に味わっていただけます

毎日が忙しくて目まぐるしい
思考が渋滞中
なんか気が重い｡｡｡
スッキリしたい

そんな人にお届けします！
自分を取り戻す特別な時間を受け取ってください✨

ヨガをやったことない、身体が硬いからなどの心配は全く要りません🤗
ご安心くださいね🍀*゜

11:00~12:00
整体、舌診・脈診 体験会
archサンダル作成

壮健塾 佐藤先生は
骨盤調整の整体をしてくれます！
骨の位置を整えるということは
姿勢が整い動きやすいカラダに！

丸山鍼灸治療院の丸山先生は
珍しい舌診や脈診で
あなたの今の體（からだ）の状態を診てくれます！
丸山先生が舌をみれば
あなたの体調がぜんぶ分かっちゃうかも😆脈診と併せて、今のあなたの健康状態を診察してくれますよ〜

一度に整体と鍼灸を体験出来るなんて
貴重で珍しいですよね！
滅多にないこのチャンス✨

鍼灸ってどうなの？
整体もやってみたいけど｡｡｡
気になるけど、まだ行ったことがない人

先生との相性も大事！
どんな先生なのか会ってみたい

體の気になることを相談してみたい！

そんなお悩み解決のきっかけとなるかも‼️

3人ともに長年プロとしてたくさんの経験と信頼を得てきたスペシャリストなので

どんな方にも対応可能です！
お気軽にご参加ください😊

【日程】
５月２４日(日)
１０時〜１１時 青空ヨガ
１１時〜１２時 体験会

【場所】
四日市中央緑地 芝生広場
✻雨天時は室内に変更

【参加費】
３０００円

青空ヨガのみ参加の場合
１５００円
体験会のみ参加の場合
２０００円

【定員】
２０人

【持ち物】
ヨガマット(バスタオル)
お水、タオル
動きやすい格好ならなんでもOK





#四日市
#骨盤調整
#舌診
#青空ヨガ

丸山先生の鍼治療に行ってきました

ここ3年くらい
血液検査で肝機能の数値が高くて
要検査と診断されてました。

あっ、あとコレステロールも
ずーーっとチェック入ってます。今も｡｡｡笑
（一時、下げる薬を飲んでましたが医者と相談して飲まない選択をしました）

肝機能はちょっと気になるなぁと思ってた時に
丸山先生とarchサンダルを通して
ご縁が繋がって
肝機能の話をしたら
見事に納得、腑に落ちる説明をして頂き
それから隔週で丸山先生の鍼治療に
お世話になってます

私の場合はお酒を飲まないので
ストレスや寝不足などが主な要因なのですが

よかれと思って食べずにいた食べ物が
今の私には必要だったり
（白米、小麦、お砂糖など陰を補う食べ物）

東洋医学から體をみた診断が
いつもとても分かりやすくお話をしてくれてます

肝臓の数値だけを見て下げる薬を飲む

ではなくて、何が要因でバランスが崩れ
どうすればそれが整うのかを見立てて
治療してくれる東洋医学の方が
私には納得できる素晴らしいものでした

薬を飲むという選択を極力取りたくない
自分にとって體をお任せできる
頼りになる東洋医学のプロ丸山先生です

これからもよろしくお願いいたします！

˳◌* ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ *◌˳

そんな丸山先生と
お馴染み凸凹コンビの佐藤先生と
コラボイベント開催します

🌿‬青空ヨガ＆整体・舌診・脈診 体験会🌿‬

他にはないユニークなイベントだなと
とてもワクワクしています🤗

舌診って何？

丸山先生が
舌の色や形、舌苔の状態を見て
今の體の状態を診断してくれます

脈診ともあわせて
陰陽のバランスや内臓の状態がわかっちゃいます

私のように、体に心配な事やお悩みがある方は
この機会に舌診で診察してもらいませんか！

整体体験は
佐藤先生が骨盤調整をしてくれます

壮健塾の佐藤先生は
ギックリ腰になった人の
駆け込み寺になっています

女性特有の不調の方にも頼りになる存在のようで
多くの方に喜ばれています

骨格を整えることはとても大事です

腕利きの整体師さんを探してる！
どんな事するのか気になる｡｡｡

そんな方はぜひ体験ください

私も普段のレッスンでは
全身の骨格バランスをみて一人一人
アドバイスをさせていただいてます

青空ヨガでは
呼吸が自然と深まるコツや動きを中心に
エネルギーチャージをしっかり感じてもらえる

どなたでもゆったり気持ちよいヨガを
楽しんでいただきます

お友達やご家族と
ご一緒にいかがですか？

■5/24(日)
10:00～青空ヨガ
11:00〜 体験会

■ 四日市中央緑地 芝生広場
■参加費
①3,000円 （ヨガ＋体験会）
②2,000円（体験会のみ）
③1,500円（ヨガのみ）

■定員:20名
■お申込:DMでメッセージでOKです
お名前と参加番号をお伝えください


#四日市ヨガ
#四日市イベント
#四日市骨盤調整
#舌診
#青空ヨガ

archサンダル👣 マルシェで作れます！

4/18(土)・19(日)は
いなべ市のFUJIHUBさんにて

✨Yui Moriマルシェ✨ 10:00~17:00


archサンダル作成で出店します😊

施術系の出店が多いので
色々と体のケアを試したい人にもピッタリです

FUJIHUBさんは
｢いっちゃん卵の卵かけご飯｣が有名のようですよ
私はまだ、食べたことがないのですが😅
カフェもあるので

ふらっとお時間ある方は
ふらっと遊びに来てください😊

お久しぶりですの方にお会いできたら
嬉しいなぁ♡

archサンダル
ずっと気になってるよって方
どんなものなのか偵察に来てください😎🧐😆笑

お天気良さそうです！

土曜日はarchサンダルの師匠ナカケンさんも
遊びに来てくれるのでタイミング良ければ
お会いできますよ🍀*゜


お待ちしてまーす✨




#足育
#健幸

『 體 』 これ何と読む？

｢骨が豊か」でカラダと読みます

今日はarchサンダルの師匠
ナカケンさんをお呼びして


如意輪庵さんにて
楽に歩くためのホネホネ講座と実践編でした🦴👣


満員御礼🈵の講座は
骨格模型を使って、體の構造を学んだり
フットプリントで足型をとって体重のかかり方や
足の癖を確認したり、あっという間の2時間！

参加された皆さまも前のめりで
へ〜！！ なるほど〜！！と
ナカケンさんのわかりやすいお話しに釘付けで

ご自身の體への意識や興味が深まったようです

午後からは
実際に歩くとにき、どのように體を意識して使ってあげると、日常で負担なく楽に歩けるかのレクチャーを受けながら、のんびり伊坂ダムを一周しました

1人1人、歩き方が違うので
アドバイスも変わってくる

ちょっとした意識の違いで
體は重たくも軽くも変化します

重たい＝負担大、怪我のリスク大、疲れやすい
軽い＝呼吸が楽、動きやすい、関節が長持ち

講座をきっかけに
ご自身の體に意識を向ける時間が増え
より日常を豊かに健幸に過ごせる人が
増えたらいいなと

ナカケンさんも私も日々
活動しています😊

興味ある方はリクエストくださいね！

ご参加いただいた皆さま
ありがとうございました😊

•·················•·················•

5/18(土)、19(日)は
いなべ市のフジハブにてYuiMoriマルシェに


archサンダルで出店します

archサンダルで歩くのに
気持ちいい季節になりました🍀

足を育て、いつまでも自分の足で元気に歩ける
體づくりができるarchサンダル👣

マルシェでお作りいたします！
お時間ある方はぜひお越しください✨

今日も講座の後に、archサンダルをご希望の方に
お作りいたしました👣
このサンダルに慣れると靴が履けなくなって
ちょっとかしこまった場所でも大丈夫な色合わせでとのご希望でした。

その気持ちよく分かります笑
靴だと足裏の感覚が捉えにくいし
窮屈ですぐ疲れます｡｡｡

この夏のサンダルはarchサンダルいかがですか

#四日市

#健幸

とっても嬉しいことがありました✨

今日は松阪市の友人宅の離れで
月1回の古民家ヨガの日

ヨガと言ってもここ数年はポーズをとることは
ほとんどしなくて、身体が楽に心地よく動いて
巡るカラダに変えていく方法を
セルフケアと共にお伝えしています

この場所でヨガを始めさせてもらって
もう12年ほど

いちばん初めから
ずっとほぼ皆勤賞で
参加していただいていた方から
昨年6月、突然連絡が

脳梗塞で入院しています｡｡｡

えっ｡｡｡

｡｡｡ LINEを送れるということは
意識もあって軽い症状だといいな｡｡｡

詳しくはわからなくて
ただただそう願うしかできなくて
とても心配していました

数ヶ月後に連絡したら
仕事に復帰しましたとの事で

あぁ、よかった｡｡｡と安心して
またヨガにもお越しくださいねと伝え
それからまた数ヶ月

今日、ランチ中にLINEが

『今月のヨガはいつですか？』

わぁ、ヨガをする気持ちにまで
回復されたんだ！やったー！！

でも、午前中に今月のヨガは終わったので
来月になりますが、
午後からの施術の時間が空いているので
遊びに来ませんか？とお誘いすると

『少しだけ施術してください』と

午後から古民家にお越しくださいました

久しぶりにお会いできたことが
本当に嬉しくて
たくさんお話しをして
施術もさせていただいて

これからまた少しづつ
お身体と向き合っていきましょうと
お伝えし

次回のご予約もしていただけて
また繋がれたことに
とても安心と喜びでいっぱいに

足を運んで下さった
その前に進もうとするお気持ちに
とても感動して

帰りの車の運転も
とても幸せな気持ちで帰宅しました

これからまた
どうぞよろしくお願いいたします♡

・

・

・
eminowaでは
ご自身のカラダを大切に
ずっと元気で過ごしたい方を
これからもサポートさせて頂きます

#松阪ヨガ
#脳梗塞からの復活

#カラダの使い方

カラダが楽な歩き方🦶🏻知ってますか❓

歩くとすぐ疲れる
膝や腰が痛くなる

それは、歩く時の意識が変わると
解決できるかもしれません😊

自分の身体について
あまり気にしていないことで
実はカラダに痛みや違和感や疲れが
出ていることがほとんど

まずは自分のカラダの事を
学んでみませんか

archサンダルの師匠ナカケンさん
を
講師としてお招きして

ホネホネ講座と歩き方の実践編を
開催します😊

4/11(土)
四日市 如意輪庵

10:00～12:00の講座はあと1名です！

13:00～14:00は伊坂ダムに移動して
実際に歩きながら楽な歩き方の実践編
こちらは、まだご参加可能です！

講座のみ 1,800円
実践編のみ 500円
セット 2,000円

ご希望の方は@eminowa888
DMくださいね👣

娘にも受けさせたいです❣️
そう言って春休み中の娘さんと一緒に参加してくれる方もしらっしゃった今月の講座

今年の2月から始まった新しい講座
『美姿勢＆呼吸のトリセツ』

膝はどこから曲げる？
股関節はどこ？
鎖骨をさわってみましょう！

そんなことから講座ははじまります

先ずは、自分の体に触れて確認して
意識して動いてみる

意識した時と普段との違いはどんな感じ？

呼吸の深さに変化はある？

体が軽い！
呼吸が楽！
スッキリする！
前屈で手が床についた！
腰が楽なった！

そんな変化のお声を今回もたくさん
いただきました！

身体の使い方を知らないだけで
ちょっとの動きのコツや意識だけで
ガラリと感覚が変わり
呼吸が楽になり、姿勢も綺麗になるし
歩いても楽です

でも
自分の歩く姿ってよくわかんないよね｡｡｡
そんな話の流れから
来月はお互いに歩いている時の
動画を撮ってみようということになりました！

限定6名様 （来月はあと3名）

🌸美姿勢＆呼吸のトリセツ🌸

月1回
第1木曜日 10:00～ 如意輪庵にて

そして
午後からは施術枠を増やしました！

滞っている所を解きほぐし
巡るからだに整える
コンディショニングトリートメント

｢とっても気持ちよくて身体が軽いです！」

有難いことに
施術をご希望の声をたくさんいただきました

枠を増やしたので
こちらも是非1度体験ください！

⟡.·*.··············································⟡.·*.

2枚、3枚目の写真は
如意輪庵１階にあるカフェ ｢ふわり」さんで
お仕事終了後にいただいたサンドイッチとケーキ

なんと
パンから手作りの
めちゃくちゃ美味しいたまごサンド
ラタトゥイユも入っていて1口食べると
とっても幸せな気持ちになります💞

卵もお取り寄せしているこだわり

ケーキは
ベリーとチョコのムース
こちらも絶品✨

ひとつひとつ
こだわって丁寧に作られていて
店主さんの優しさが伝わってきます

⟡.·*.··············································⟡.·*.

講座に参加して
終わったらカフェでお茶して

そんな1日をいかがですか

ご予約、お問い合わせは
メッセージをお願いいたします


#美姿勢
#四日市
#呼吸のトリセツ
#健幸
#如意輪庵

直前投稿‼️あと1名ご参加いただけます🍎

✨めちゃ美味しい✨
と、いつも大好評のミネラル醗酵ドリンク

3ヶ月かけて『美味しくなーれ😋』の言霊とともに
ボトルを毎日振って育てます

美味しいドリンクを作ることをお伝えする
教室なのですか、座学もあります

講座名にもなっている『ミネラル』

5大栄養素の1つとしてだけではない
ほとんどの人が知らない(私も知らなかった)
地球の浄化にまで話が繋がる
驚きの力と魅力がミネラルにはあるんです

そんなお話を腸の働きと共に
座学ではお伝えしています

私たち人間の健幸
生きとし生けるもの全ての健幸
そして地球の健幸🌎

自らの生きる力を活かす本質的なコト
これは凄い✨と身をもって感じたモノ
eminowaではあらゆる角度からご提案しています

『何をしている人ですか？』と

よく聞かれます笑
いつも自分でも悩むのですが

『人や自然や地球が健幸になれる本質的なことを提案する人』

抽象的ですがこんな人です

『ミネラル醗酵ドリンク』は
美味しくて幸せ
腸もお肌も喜ぶ

内側から健幸に繋がるモノとして
ご縁ある方、必要な方にお届けしています

今回は無理だけど参加したい！
そんな方はリクエストくださいね

お日にちを相談して
開催させていただきます🍎

3/30(月)はあと1名
メッセージお待ちしています！


#ミネラル醗酵ドリンク
#四日市
#健幸
#腸を整える

追加講座のご案内です！2/28(土)14:00~15:30

美姿勢＆呼吸のトリセツ

◆◆どんな講座？◆◆
とにかく自分の身体に意識を向けます
自身の身体の特徴、動きの癖に気づけます
足裏やお尻、肋骨を『使える状態』に目覚めさせます
激しい動きはありません

まずは知ることから！
身体って面白い！！って
自分の身体に興味がもてて、意識が変わることで
動きが変わり姿勢が整い呼吸が変わります

👉疲れやすい
👉姿勢を気にしてる
👉呼吸が浅い
👉歩くとすぐ疲れる
👉小指の爪が小さい

そろそろ何とかしたいな。。。
何したらいいの？

運動は苦手だから
きついのイヤ 笑

そんな方にぜひ来て欲しいです

開催場所は四日市にある
素敵な古民家 如意輪庵
ご予約はDM くださいね😊



#四日市
#如意輪庵
#美姿勢
#呼吸

ミネラル醗酵ドリンク教室🍎

2/22(日) 10:00~13:00

eminowaのサロンて開催します！

腸からも身体を元気に😊

実は
ミネラルが醗酵には欠かせないんです
単なる五大栄養素の1つではなかった
ミネラル

そんな座学や美味しい試食も食べながら
楽しく簡単に作れちゃいます！

あと1人お申し込み可能です

作りたい方
メッセージくださいねね💕︎

#四日市ヨガ
#健幸
#ミネラル醗酵ドリンク