Youdėk
Share
〰️ YOUDĖK - jūsų kelias į aktyvų gyvenimą!
📍Estų g. 1
📍Šeimyniškių g. 19C
Trenerė Monika dalinasi patarimais, kaip teisingai atlikti populiarųjį RDL pratimą.
Prisijunk prie grupinių treniruočių ir sužinok daugiau apie pratimus ir teisingą jų atlikimą gyvai🌟
30/07/2026
Ar žinojai, kad liepos 30 diena, tai draugystės diena?🤸
Šia proga skelbiame 1+1 savaitgalio pasiūlymą vienkartiniams apsilankymams Youdėk veiksmo centruose!
👉Įsigykite 1 vienkartinį apsilankymą, o jį išnaudokite dviese.
Pasiūlymas galioja abiejuose veiksmo centruose, perkant iki sekmadienio.
Estų g. narystės: estu.youdek.lt/narystes/
Šeimyniškių g. narystės: seimyniskiu.youdek.lt/narystes/
*Vienkartinį apsilankymą aktyvuoti reikia per 30 d. nuo įsigyjimo dienos.
Pasiūlymas galioja abiems asmenims apsilankant vienu metu.
Gyveni Kalnėnuose? Aplenk kamščius - judėk irgi Kalnėnuose!
Estų g. Youdėk sukurtas šeimos kasdienybės lengvumui:
🏊♂️ Vaikui - gyvenimišką įgūdį suteikiančios plaukimo pamokos.
🤸🏼Tau - energijos užtaisas Pilates, Pump ar kitame grupiniame užsiėmime, treniruotė treniruoklių salėje, stalo tenisas, o gal tiesiog plauksi baseine ir atpalaiduosi pirtyje?
Estų g. 1, Vilnius
23/07/2026
Dovanok judesį! 🤸🏼♂️
Nuo šiol registratūroje galite įsigyti vienkartinio apsilankymo arba mėnesinės narystės dovanų kuponus. 🥳
❗️Vienkartinį apsilankymą arba mėnesinę narystę aktyvuoti reikia per 30 d. nuo įsigijimo dienos. Jei per šį laikotarpį narystė nėra aktyvuojama, vienkartinis apsilankymas nebegalioja, o mėnesinė narystė aktyvuojasi automatiškai ir veikia 30 d. Galiojimo terminas nėra pratęsiamas.
Estų g. Youdėk, tai į šeimą orientuotas veiksmo centras, kuriame galima ne tik treniruoti kūną, bet ir mokytis plaukti.
🏊♂️Plaukimo pamokos visiems: mokome plaukti tiek vaikus, tiek suaugusius.
⏳Laiko taupymas: suderinkite vaiko plaukimo pamokas su savo treniruote arti namų. Kol vaikas mokosi plaukti, skirkite laiko sau – pasikraukite energijos Pilates, Pump ar kitame grupiniame užsiėmime, treniruokitės salėje, o gal tiesiog prasiplaukite baseine ir asipalaiduokite pirtyje.
Kviečiame į virtualų turą po Estų g. veiksmo centrą.👀
- 25 metrų baseinas
- Pirtis
- Treniruoklių salė
- Grupiniai užsiėmimai
- Stalo tenisas
Įsijunk Youdék režimą ir rask laiko sustoti. Pajudėti. Prasiplaukti.
Juk rūpintis savimi gera.
08/07/2026
Atrasti savo mylimą judesio formą lengva, nes tvarkaraštį sudaro net 47 grupiniai užsiėmimiai, suskirstyti į tris grupes:
Mėlyna – lankstumo treniruotės.
Žalia – jėgos treniruotės.
Mėtinė – kardio treniruotės.
Prisijunk ir judėk taip, kaip norisi Tau.
*Kettlebell Power ir Core & Glutes užsiėmimai vyksta tik Estų g. 1, Kalnėnuose.
Geriausias laikas pradėti - dabar!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Contact the business
Website
Address
Vilnius
11330
Opening Hours
| Monday | 06:30 - 22:00 |
| Tuesday | 06:30 - 22:00 |
| Wednesday | 06:30 - 22:00 |
| Thursday | 06:30 - 22:00 |
| Friday | 06:30 - 22:00 |
| Saturday | 08:30 - 22:00 |
| Sunday | 08:30 - 22:00 |