Beauty Prevention
Share
Kosmetika su inovatyviais produktais ir natūraliais ingredientais.
12/02/2026
Per paskaitą šiandien dėstytojas patvirtino tai, apie ką aš jau seniai kalbu su savo klientais kaip dietistė 👩⚕️
KMI (kūno masės indeksas) nėra tikslus rodiklis konkrečiam žmogui.
Jis tinka tik bendrai populiacijai statistikoje, bet ne individualiai sveikatai vertinti.
Kodėl?
Nes du žmonės su tuo pačiu KMI gali turėti visiškai skirtingą kūno sudėtį:
vienas – su raumenimis ir gera metabolika,
kitas – su visceraliniu riebalu ir hormoniniais sutrikimais.
Šiuolaikinė medicina vertina ne tik svorį.
Svarbiausia:
• liemens apimtis
• liemens ir ūgio santykis
• liemens ir klubų santykis
• kūno riebalų procentas
• hormoniniai požymiai
Pavyzdžiui, net liekna moteris gali turėti metabolinę riziką, jei riebalai kaupiasi pilvo srityje.
Ir atvirkščiai — moteris su didesniu svoriu gali būti visiškai metaboliškai sveika.
Todėl dietologijoje mes žiūrime giliau:
ne kiek sveriate, o kaip pasiskirstę riebalai ir kaip dirba metabolizmas.
Būtent tai ir buvo patvirtinta paskaitoje:
👉 KMI – tik orientyras
👉 individuali analizė – tikrasis vertinimas
Man kaip specialistei tai svarbu, nes mano tikslas — ne „numesti svorį“,
o atstatyti metabolinę ir hormoninę pusiausvyrą.
Jei norite sužinoti, ar jūsų svoris tikrai sveikas jūsų organizmui (o ne pagal lenteles) — parašykite ūgį ir svorį.
Paskaičiuosiu profesionaliai.
10/02/2026
Dažnai girdžiu klausimą: krenta plaukai. Ar mezoterapija padės? ❓️❓️❓️
Jeigu plaukai krenta – tai ne galvos odos problema.
Tai organizmo signalas.
95% atvejų priežastis yra viduje:
- baltymų trūkumas
- riebalų trūkumas
- žemas feritinas
- stresas
- staigus svorio kritimas
- hormoniniai svyravimai
Kol organizmui trūksta „statybinių medžiagų“, jis tiesiog išjungia plaukus, nes plaukai nėra gyvybiškai svarbūs.
Todėl pirmas klausimas ne apie mezoterapiją.
Pirmas klausimas – iš ko organizmas turi auginti plaukus?❓️❓️❓️
Jei: mityboje mažai baltymų, riebalų, geležies
mezoterapija duos tik trumpalaikį efektą arba visai neduos.
Biotinas, ampulės, šampūnai – tai tik pagalba, bet ne priežasties sprendimas.
Nuo ko pradėti?❓️❓️❓️
✔️ Įvertinti mitybą: ar pakanka baltymų ir riebalų
✔️ Patikrinti feritiną (plaukams reikia ne „normos“, o ~60–80)
✔️ Įvertinti stresą ir svorio pokyčius
✔️ Tik tada galvoti apie procedūras
Mezoterapija veikia tik tada, kai organizmas turi resursų auginti plaukus.
Todėl visada sakau:
pirmiausia – biologija,
tik po to – kosmetologija.
Vyras privalo sportuoti visą gyvenimą – kitaip kur dings jo testosteronas? O jei dar nustos kilnot hantelius, tai žiūrėk, ir nutiks siaubas: pradės jausti emocijas, užsinorės kalbėtis apie jausmus ar, neduok Dieve, išsikeps avokado skrebutį vietoj šonkaulių. Sportas – tai ne šiaip sveikata, tai vyriškumo išlikimo klausimas. Nes kam dar tie raumenys, jei ne tam, kad primintų, kas čia urvo šeimininkas.
Dar pridėta versija:
Bet čia yra mažas niuansas – sportui reikalinga ištvermė. Ne ta, kur „vieną kartą per savaitę nueinu į salę ir jaučiuosi kaip kultūristas“, o tikra, kasdienė. O ištvermė neatsiranda iš oro. Todėl kiekvieną dieną – HemoHIM. Nes jeigu nori būti alfa, turi pirmiausia pasirūpinti savo imunine sistema, energijos lygiu ir regeneracija.
Kitaip po trijų pritūpimų ne testosteronas kris, o pats vyras.
Užsakyti galite čia ➡️ https://beautyprevention.lt/produktas/atomy-hemohim-g/
21/01/2026
Viena iš sparčiausiai populiarėjančių produkcijų pasaulyje – Atomy.
Kodėl?❓️❓️❓️
Todėl, kad ši kompanija pagaliau sujungė tai, ko žmonės visada ieškojo:
mokslą, kokybę ir realius rezultatus.
Atomy produktai kuriami ne atsitiktinai ir ne „marketingo skyriuje“.
Jie gaminami valstybiniame mokslų institute, kartu dirbant su biochemikais, fiziologais, biologais, farmacininkais ir kitais mokslininkais, kurie kuria formules su realiu veikimu, o ne gražiais pažadais.
Tai – farmacinio grynumo žaliavos, klinikiniai tyrimai, tikslus molekulinis veikimas ir minimali nereikalingų priedų apkrova.
Todėl Atomy auga visame pasaulyje – žmonės mato rezultatą, o ne reklamos iliuziją.
Jeigu norite užsisakyti produkciją:
HemoHIM, Noni sultis, ženšenį arba kosmetiką – spauskite nuorodą. 💙
https://beautyprevention.lt/kategorija/atomy/
Sportuoji? Tada tau reikia HemoHIM.
Stipresnis kūnas, daugiau energijos, greitesnis atsistatymas.
Po 40-ties jėgos neateina vien iš baltymų – jos ateina iš stiprios imuninės sistemos.
HemoHIM – tai tavo kasdienis „power boost“.
Dežutėje 60 pakelių.
1 pakelis per dieną – ir tavo vyriškumas įsijungia į aukščiausią pavarą.
✔️ Daugiau ištvermės
✔️ Mažiau nuovargio
✔️ Tvirtesnis imunitetas
✔️ Greitesnis atsistatymas po treniruotės
Tai jėga, kurią kūnas panaudoja ne tik sportui, bet ir tikram vyriškumui.
Užeik į https://beautyprevention.lt/produktas/atomy-hemohim-g/
užsakyk ir gauk.
Vienas pakelis per dieną — ir kūnas dirba už tave, o ne prieš tave.
Vakar pas mane apsilankė klientė iš kitos šalies, jai 42 metai.
Kalbėdamos apie ankstesnes procedūras, išgirdau, kad jai jau buvo taikyti kalcio preparatai veide, siūlai ir polilaktinė rūgštis.
Atvirai pasakysiu – mane tai nustebino.
Tokio amžiaus moteriai tai yra labai stiprios ir agresyvios procedūros, kurios daugeliu atvejų dar nėra būtinos. Dar labiau nustebino tai, kad polilaktinė rūgštis buvo suleista tik balandžio mėnesį, o šiandien klientė jau skundžiasi, kad veidas tapo driblus, atsirado sunkumo jausmas, veidas tarsi „krenta“.
Tai dar kartą parodo, kaip svarbu atsakingai rinktis specialistus.
Deja, praktikoje dažnai matau, kad klinikose: – neįvertinamas senėjimo morfotipas
– neatsižvelgiama į amžių ir audinių būklę
– siūlomos tiesiog madingos, brangios procedūros, o ne tai, ko žmogui iš tikrųjų reikia
Būtent tam, kad žmonės išvengtų tokių situacijų, aš sukūriau specialų puslapį apie senėjimo morfotipus.
👉 Ten galite:
atsakyti į klausimus
sužinoti savo senėjimo morfotipą
gauti informaciją, kokias procedūras galima daryti, kokių geriau vengti
suprasti, nuo kokio amžiaus ir kas iš tiesų tinka būtent jums
💡 Tai nėra reklama procedūroms.
Tai investicija į savo ateitį ir veidą.
💶 Kaina – tik 5 eurai.
Kartais viena teisinga informacija gali sutaupyti metus korekcijų ir daug nusivylimo.
https://beautyprevention.lt/morfotipai/
Click here to claim your Sponsored Listing.