Weight loss & Health Diet By JUU
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Weight loss & Health Diet By JUU, Health/Beauty, Dawei.
ဝ. တာက မှ ချစ်ဖို့ကောင်းတယ်
အခု ပိန်လာတာက. ဘာဖြစ်တယ် ညာဖြစ်တယ် ဘယ်လောက်ပြောခံရရ
ပြန် ဝဖို့ အစီစဉ် မရှိတော့ဘူး
ဝတာကို Goodbye လုပ်ခဲ့ပီးပီမို့👋😊😊
#ကိုယ်ပိုင်reviewတွေနဲ့ဂုဏ်ဆာနေသောကျွန်မ
ခါး သေး ချင်မှ လိုက်လုပ်✔
မကြည့် နဲ့နော့ မကြည့်နဲ့
ဗိုက် ပူ ချင်ရင် မကြည့်နဲ့✔
တင်ထွက် ဗိုက်ချပ် ချင်တဲ့..
မိန်းကလေးများအတွက် သီးသန့်💪💪💪
03/10/2022
ငါးဖယ်လုံးဟင်းချို ပြုလုပ်နည်း
ကယ်လိုရီ - 200 (ခန့်မှန်း)
ကဲ အားလုံးပဲ ပိတ်ရက် မှာ လုပ်စားကြရအောင်
၁။ ငါးဖယ်ခြစ်ကို ဆား ငရုတ်ကောင်း ကြက်သွန်မြိတ်တို့ဖြင့် စေးလာအောင် ပေါက်ပေးပါ။
၂။ ကြက်ရိုးပြုတ်ရည်ထဲမှာ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ အချိုဓါတ်ရစေရန် မုန်လာဦနီ/ဖြူ/ ဂေါ်ဖီထုပ် တို့ပြုတ်ပါ။
၃။ ပြုတ်ရည်ဆူလာလျှင် အရသာနှယ်ထားသော ငါးဖယ်များကို လုံးပြီး ထည့်ပေးပါ။
၄။ ပဲငံပြာရည်အကျဲ ထည့်ပြီးနှစ်သက်ရာအရွက်အစိမ်း ( မုန်ညင်းစိမ်း / ထိုင်ဝမ်မုန်ညင်း/ တရုတ်မုန်ညင်း / ပန်းဂေါ်ဖီအစိမ်း ) ငရုတ်ကောင်း ကြက်သွန်မိတ်ခတ်ကာ သုံးဆောင်လို့ရပါပြီ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ငါးဖယ်ခြစ် 90g
ကြက်သွန်ဖြူ
ဂျင်း
နှစ်သက်ရာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်
ကြက်သွန်မိတ်
ဆား
ငရုတ်ကောင်း
ပဲငံပြာရည်အကျဲ 10ml
လေးစားစွာဖြင့်
ဒေါက်တာ ညီညီကျော်
❤️နေ့စဉ် 15minsခန့် ကြိုးခုန်ခြင်း၏ကောင်းကျိုးများ❤️
🔹ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်
🔹၀မ်းဗိုက်သားကို ချပ်ရပ်စေပါတယ်
🔹ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွေကို အရပ်ပိုရှည်လာစေပါတယ်
🔹ဦးနှောက်ကို ပိုမိုဖွံ့ဖြိုးစေပါတယ်
🔹သက်လုံကို ပိုကောင်းစေပါတယ်
🔹ကြွက်သားတွေကို ပိုမိုကျစ်လျစ်လာစေပါတယ်
🔹အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းပိုကောင်းစေပါတယ်
🔹ငွေကုန်ကြေးကျမများပဲ အချိန်ကုန်သက်သာစေတဲ့
လေ့ကျင့်ခန်းမို့ ကြိုးစားသင့်ပါတယ်ရှင့်
crd
ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လိုက်လုပ်ရလွယ်တာလေးတွေ
💪💪💪💪
ဝိတ်မြန်မြန်ကျစေတဲ့ သာဘဝနည်း
နည်းလမ်းကောင်းမှာကိုShare ပေးမှာမို့ Page ကို like လေးလုပ်ထားနော့📌
17/09/2022
Diet plan 1 လ စာကို
( အရမ်းလိုက်လုပ်ရလွယ်တဲ့ Plan တွေ)
10 ယောက် Free ပေးမယ်
Page ကို Like & Follow လုပ်ပီး
Group 5 ခုမှာ Share သွားပါ
Ss ကို Comments မှာ မန့်ခဲ့ပေးပါ
Click here to claim your Sponsored Listing.