SMSY

What kinds of toner should you choose?

"Toner" ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့
"skin types" ပေါ်ကိုအခြေခံပြီး ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။

(1)Oily skin

Symptoms - မျက်နှာက "ဝက်အဆီတုံး"လို😅
အမြဲအဆီပြန်နေပါမယ်၊ မျက်နှာမှာညှစ်လို့လည်းမရ ဘာလိမ်းလိမ်းလည်းပျောက်မသွားတဲ့ အဆီဖုဆိုတဲ့ ထူးဆန်းတဲ့"သူတောင်းစား" လေးတွေ😡
ရှိနေတက်ပါတယ်၊ ဆားဝက်ခြံ၊ ချွေးပေါက်ကျယ်ခြင်း စတဲ့ မကောင်းတဲ့ "symptoms" အစုံရှိတက်ပါတယ်။

To avoid😑 - စေးပျစ်တဲ့ "texture" ရှိတဲ့ toner၊
"ingredients" မှာ 'milkတို့ Vitamin-Cတို့' ပါတဲ့
tonerတွေဆို လုံးဝ "လုံးဝ "မသုံးသင့်ပါဘူး။

To use🤗 - အရည်ကျဲကျဲနဲ့ အစိုဓာတ်ပေးနိုင်တဲ့
"Toner" မျိုး၊ Niacinamide ပါတဲ့ "Toner" မျိုးကို
ရွေးချယ်သုံးစွဲသင့်ပါတယ်။ (Niacinamide ဟာဆိုရင် အဆီပြန်ခြင်းကို ထိန်ညှိပေးပြီး 'အဆီဖု'များကို သက်သာစေတဲ့ 'acid' တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်)

(2)Dry skin

Symptoms - အသားအရည်ခြောက်မယ်၊ မျက်နှာပေါ်မှာ အဖြူဖက်လေးတွေလန်နေတက်ပါတယ်၊
နှင်းလေးများတဖွဲဖွဲကျဆင်းနေပြီးမြူခိုးဝေဆိုင်းပြီး
ချမ်းအေးတဲ့ဆောင်းရာသီမှာ လွန်စွာစိတ်ညစ်ရတက်ပါတယ် 🤓။

To avoid - အရမ်းပြင်းတဲ့ "Acid" ပါတဲ့ 'Toner' တွေ၊
Vitamin-C ပါဝင်မှု %များတဲ့ 'Toner' တွေဆို လုံးဝမသုံးသင့်ပါဘူး။

To use - ရေဓာတ်အလုံအလောက်ဖြည့်ပေးပြီး စျေးပျစ်တဲ့ "Texture" ရှိတဲ့ "Toner" မျိုးကိုသုံးသင့်ပါတယ်။

(3)Combination skin

Symptoms - "T-zone" မှာအဆီပြန်ပြီး တခြားနေရာတွေမှာမွဲခြောက်ခြောက်ဖြစ်နေတက်ပါတယ်။
တစ်ခါတစ်ရံ "T-zone" မှာ အဆီဖုလေးတွေဖြစ်လေ့
ရှိပါတယ်။

To avoid - Oily skin နည်းတူအကုန်ရှောင်ရပါမယ်။
(စာရိုက်ရတာလက်ညောင်းလို့ပါ😁)

To use - ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး အရည်ကျဲတဲ့
"Texture" မျိုးကိုသုံးပေးသင့်ပါတယ်။

(4)Sensitive skin

Symptoms - "Sensitive skin" ကတော့အပေါ်က "skin" သုံးမျိုးလုံးမှာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ "All time sensitive" ဖြစ်တာက ရှာပါတယ်။ တချိို့က 'skin care" အပြင်းစားတွေသုံးမိလို့ဖြစ်တက်တယ်။ တချို့က အရွယ်လတ်ပိုင်း "Hormone changes" ဖြစ်တဲ့အချိန်မှာဖြစ်တက်တယ်။ Skin ကိုအကြာကြီးပစ်ထားမိရင်လည်းဖြစ်တက်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ကိုယ်ကသေချာဂရုစိုက်ပေးရင် "Sensitive" ဖြစ်တာကနေ ရှောင်ရှားလို့ရပါတယ်။

To avoid and use - "Sensitive" ဖြစ်တဲ့လူတွေက
'skin care' တွေကို စိတ်ရှိတိုင်းပြောင်လဲမသုံးသင့်ပါဘူး။ "Dermatologists" တွေညွှန်လေ့ရှိတဲ့ "Bioderma" လို 'brand' မျိုးကိုသာ စွဲသုံးပေးသင့်ပါတယ်။

(5)Normal skin

"Notmal skin" ရှိတဲ့သူတွေက တော်ရုံလူမရနိုင်တဲ့
ဘုရားပေးတဲ့ဆုလဒ်ပါ။ အဆီမပြန်၊ ဝက်ခြံမထွက်၊
ချွေးပေါက်မကျယ်၊ အသားမခြောက်တဲ့ လူတိုင်းအားကျရတဲ့အသားအရေမျိုး ဖြစ်ပါတယ်။
But သေချာ 'take care' မလုပ်ရင်တော့ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်။ အပြင်းစား'skin care' တွေကလဲဲပီး ကျန်တာအကုန်သုံးလို့ရပါတယ်။

The brands that I use - Simple, Bioderma,
JM solution and Dabo

ကဲ အခုဆိုရင်တော့ ဘယ်လို "Toner" အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာသိပြီလို့ယုံကြည်ပါတယ်ဗျာ။

ဆောင်းရာသီအတွက် 'make up' ရွေးရ
ခက်နေလား?🤔

အဲတာဆိုရင်တော့ ရဲ့ 'BB cream' ကို
recommed ပေးပါတယ်ဗျ။

ရွေးချယ်စရာကလည်း အရောင်သုံးရောင်ရှိပါတယ်

မြန်မာအသားအရည်လို ဝါတဲ့သူတွေ၊ ညိုတဲ့သူတွေ
အတွက်ဆို 🤗23Medium🤗 အဆင်ပြေပါတယ်

သူ့ရဲ့'Texture' ကအရည်ကျဲကျဲ oil နည်းနည်းနဲ့
Glow look ရစေတယ်။ အသားလုံးဝမခြောက်ဘူး။

ယောက်ျားလေးတွေသုံးရင်လည်း မသိမသာလေးနဲ့
လုံးဝ 'glow look' ကိုရစေပါမယ်ဗျ။

ကဲ အသားခြောက်ပြီ မglowလို့ဆိုပြီး ဘဲပြစ်မတွေ
စော်ပြစ်ကောင်တွေမဖြစ်ဖို့ 'Dabo BB cream' ကို
သုံးကြစို့။ 👌တယ်မလား🤣

Tiktok မှာလည်း 'Tutorial' လေးတင်ထားပါတယ်။
လာလည်ကြပါအုံး။

tiktok.com/

ဝင်မရရင် 'com' ကနေဝင်ပေးပါ။ Please🙏

ခုလို ဆောင်းရာသီအတွက် အသုံးဝင်မဲ့ 'review'✍
လေးဖြစ်လို့ ကျော်မသွားပါနဲ့။

ခုချိန်ရောက်တိုင်း 'lotion' တစ်မျိုးမျိုးကိုတော့
လူတိုင်းရွေးချယ်ရလိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။
အရွေးမမှားလေအောင် ကျွန်တော် ခုလက်ရှိ အကြိုက်သုံးဖြစ်နေတဲ့ 'Eliza Helena'🍒 lotion
လေးကို 'recommend' ပေးပါတယ်ဗျ။

1.အစိုဓာတ်ဖြည့်😇
2.စေးကပ်မှုမရှိ😇

ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ 'အနံ့ ၊ quality' ကိုရွေးချယ်လို့ရအောင် '4' မျိုးထုတ်ထားပါတယ်ခ

1.Coconut and Collagen🥝

သူလေးကိုတော့ 'over30' အို​​​ေနတဲ့သူတွေကို🤣 'recommend' ပေးချင်ပါတယ်။ အနံ့ကတော့
'coconut' အနံ့ ကျွန်တော်ကတော့စသုံးတုံးကလုံးဝ
အနံ့မကြိုက်၊ သုံးရင်းနဲ့တော့ နည်းနည်းကြိုက်လာပြီ😁

2.Milk🥛

ရည်းစားနဲ့အပြင်ထွက်ပါများလို့ အသားခြောက်နေတဲ့ $RS တွေသုံး😏။ အနံ့ကသင်းသင်းလေးနဲ့မိုက်။

3.Vitamin E and whitening🥚

Vitamin ချို့ယွင်းပြီး မွဲခြောက်နေတဲ့ အသားမဲလေးတွေသုံး(ညိုချောမပါ)🤣။အနံ့ကတော့ good။

4.Gluta and HYA🍯

အသားဖြူပြီးရည်းစားရချင်ရင်သုံး။ ဒီမှာတော့ဖြူလည်းမရဘူး။ အနံ့ကတော့ရှယ်။😜

အိပ်ချင်ပြေ 'review'🤣

Sunny day! OMG
don't forget to use 'sun cream'