Daily Health Fix -2 USA/Aussie supplements store
USA / Aussie /Japan direct ဖြစ်သောကြောင့် စစ်မှန်မှု့ 100%အာမခံပါသည် ဈေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်
02/10/2026
▪️ရှီးပဒီး (𝐂𝐨𝐫𝐝𝐲𝐜𝐞𝐩𝐬)ကို ဘာကြောင့်သောက်သင့်တာလဲ ?
လူအများစုသိချင်နေကြတဲ့ ရှီးပဒီး အကြောင်းလေး ပြန်လည်မျှဝေပါရစေ။ ယနေ့ခေတ်လိုအနာရောဂါအဖြစ်များတဲ့ ကာလမှာ ရှီးပဒီး လိုဆေးမျိုးအိမ်မှာဆောင်ထားပါက ကျန်းမာရေးအတွက် များစွာအထောက်အကူပြုမှာပါ။
‼️ကင်ဆာရောဂါအမျိုးမျိုး
================
ရှီးပဒီးတွင်ပါဝင်သော ကော်ဒီဆက်ပင် (𝗖𝗼𝗿𝗱𝘆𝗰𝗲𝗽𝗶𝗻) များကြောင့် ကင်ဆာဆဲလ်များ ပွားများမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။ အထူးသဖြင့် သွေးကင်ဆာတစ်မျိုးဖြစ်သည့် လူကီးမီးယား (Leukaemia) ရောဂါကိုကုသရာ၌ များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။ အခြားကင်ဆာများဖြစ်သည့်လည်ချောင်းကင်ဆာ၊ အဆုတ်ကင်ဆာနှင့် အရေပြားကင်ဆာတို့တွင်လည်း ထိရောက်မှုရှိပါသည်။
‼️အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ
===========================
သလိပ်ကိုပျော်စေပြီး ချွဲများအဖြစ်သို့ အလွယ်တကူထွက်စေရန်
လှုံ့ဆော်နိုင်စွမ်းရှိပါသည်။ အထူးသဖြင့် ပန်းနာရင်ကျပ်လူနာများ၊ နာတာရှည် အဆုတ်လေပြွန်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများ (Chronic bronchitis) ပုံမှန်သောက်သုံးပါက များစွာအကျိုးရှိပါသည်။
‼️ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကျဆင်းနေသူများ
=======================
ခုခံအားစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သောအာနိသင်ရှိပြီး အင်တာဖရွန် (𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗳𝗲𝗿𝗼𝗻) ထွက်ရှိအောင်ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ သွေးဖြူဥများ၏ ဘတ်တီးရီးယားကို တိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးနိုင်မှုကို တိုးတက်မြင့်မားစေသည်။ ထို့ကြောင့် ခုခံအားကျဆင်းနေသူများ၊ မကြာခဏဖျားနာလေ့ရှိသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
‼️ဆီးချိုသွေးချိုဝေဒနာရှင်များ
===================
ရှီးပဒီးသည် သွေးတွင်းရှိ ဂလူးကို့စ်ကို ကျဆင်းစေသဖြင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည်များသောက်သုံးပါက များစွာအကျိုးရှိပါသည်။ ယင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်မှုမှာ မက်ဖော်မင် (𝗠𝗲𝘁𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗻) ဆေးနှင့်အာနိသင်တူသဖြင့် ကျောက်ကပ်မကောင်းသည့်သူများတွင် မက်ဖော်မင်အစား သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
‼️နာလန်ထစလူမမာများ
===============
ရှီးပဒီးသည် ခွန်အားကိုဖြစ်စေသဖြင့် အသက်ကြီးသူများ၊ နာလန်ထစလူမမာများအတွက် အထူးသင့်လျော်သည်။ အားကစားသမားများ စားသုံးပါက အမောခံနိုင်ပြီး သက်လုံကောင်းစေသောကြောင့် စံချိန်များတက်စေရန် အထောက်အကူပြုပါသည်။
‼️သွေးတွင်းအဆီများခြင်း
================
သွေးတွင်းကိုလက်စထရော များနေသူများ၊ မကောင်းသောအဆီဓာတ် (LDL) များနေသူများသုံးပါက ထိရောက်စွာ ကျဆင်းစေသည့်အပြင် ကောင်းသောအဆီဓာတ်ဖြစ်သည့် HDL များ တစ်ခဏချင်းမြင့်တက်လာသည်ကို တွေ့ရပါသည်
credit...
HB cordyceps 200-103000k
Now Cordyceps 💰94000k
မှာယူလိုပါက page messenger or 095028513 ကိုဆက်ပါရှင်
02/10/2026
Japan Glycine 1kg ထုပ်ထဲက 200g ခွဲထုတ်ပေးထားပါတယ်
အထုပ်သေးခွဲယူချင်သူများအတွက်ပါ
Japan glycine 200g-26000k.ပါ
မှာယူလိုပါက messenger or 095028513ကိုဆက်ပါရှင်
02/10/2026
centrum လေးတွေ တန်တန်လေးနဲ့ ဝယ်နိုင်ပါတယ်
02/10/2026
Horbäach D3 K2 Complex 🌿💪
Horbäach D3 K2 (Magnesium, Zinc & Quercetin)
ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပေါင်းစပ်ပေးထားတဲ့ Horbäach D3 K2 (Magnesium, Zinc & Quercetin) ပေါင်းထားတဲ့ complex ဘူးလေးပါ
✨ ပါဝင်ပစ္စည်းများနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ:
Vitamin D3 + K2 (MK-7): ကယ်လ်စီယမ်ကို သွေးကြောတွေထဲ မတင်ကျန်စေဘဲ အရိုးတွေထဲ စနစ်တကျ ရောက်ရှိစေလို့ အရိုးကြံ့ခိုင်ပြီး သွေးကြောကျန်းမာရေးကို ကူညီပေးပါတယ်။
ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် တနေ့ 2လုံး သောက်ပေးရုံနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိပါသည် -
Magnesium & Zinc: အင်ဆူလင် (Insulin) တုံ့ပြန်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းညှိရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။
Alpha Lipoic Acid (ALA): ဆီးချိုကြောင့် ဖြစ်တတ်သော အာရုံကြောထိခိုက်ခြင်း (Diabetic Neuropathy) နှင့် ခြေလက်ထုံကျင်ခြင်းများကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
Vitamin D3 & K2: အရိုးစွဲခြင်း၊ အရိုးပွခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
Non-GMO, Gluten-Free & Sugar-Free: သကြား သို့မဟုတ် ကာဘိုဟိုက်ဒရိုက် ပိုမိုပါဝင်ခြင်း မရှိဘဲ Vegetarian Capsules ဖြစ်သောကြောင့် ဆီးချိုသမားများ စိတ်ချစွာ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
Magnesium & Zinc: ကြွက်သားညောင်းညာခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
Quercetin & Alpha Lipoic Acid (ALA): ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရောဂါဆိုးတွေကို ကာကွယ်ပေးမယ့် Anti-oxidant အပြည့်အဝ ပါဝင်ပါတယ်။
✨ ဘယ်သူတွေ သောက်သုံးသင့်သလဲ?
အရိုးနဲ့ အဆစ်အမြစ် သန်မာချင်သူများ
ကိုယ်ခံအား နည်းနေသူများနှင့် အကြောတက်/ကြွက်တက် လွယ်သူများ
သွေးတွင်း သကြားဓာတ် ထိန်းညှိချင်သူများ (ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များလည်း သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်)
💊 သောက်သုံးရန် ပမာဏ:
တစ်နေ့လျှင် ၂ လုံး (အစာနှင့်အတူ သို့မဟုတ် အစာစားပြီးနောက် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်)။
📦 ဗူးဆိုဒ်: ၁ ဗူးမှာ Capsule ၁၂၀ ပါဝင်ပါတယ်။
မှာယူလိုပါက 095028513 or messenger ကိုဆက်သွယ် မှာယူနိုင်ပါတယ်
30/09/2026
22.9.26 1st (26)
ဂျပန်နိုင်ငံရဲ့ No .1 Brand ကုမ္ပဏီ တခုဖြစ်တဲ့ DHC ကထုတ်လုပ်သော Vegetables Tablets လေးဖြစ်ပါတယ် ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက် 32 မျိုးပါဝင်ပါတယ်။
အရွက်စိမ်းရည် အစားထိုးအဖြစ် သောက်သုံး နိုင်ပါတယ်ရှင်။
အသီးအရွက် မစားသောသူ ၊ အစားနည်းသောသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များဖယ်ရှားပေးပါတယ် ။
ဝမ်းသွားရလွယ်ကူစေပြီး အူလမ်းကြောင်းကို ကျန်းမာစေတယ် ။
ခရီးသွားရင်လဲ အလွယ်တကူ သယ်ယူပြီး
သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်ရှင်။
Made in Japan
တနေ့ ၄လုံး သောက်ရပါမယ်။
စာသားများ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်စေ တပုဒ်လုံးဖြစ်စေ ကူးယူခြင်း သီးခံပါ
၂လစာ အလုံး ၂၄၀ပါ တစ်ထုတ်
55000ks
မှာယူလိုပါက chat box or 095028513ကို ဆက်သွယ် ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင် ။
30/09/2026
ဆီးချိုရောဂါ နှင့် ALPHA LIPOIC ACID
ဆီးချိုရောဂါရှိသူအနေနဲ့ သွေးတွင်းအချိုဓာတ်တစ်ခုတည်းကို ထိန်းလို့မရဘူး။ ဆီးချိုရောဂါနောက်ဆက်တွဲဖြစ်တတ်တဲ့ သွေးတွင်း ကိုလက်စထရောမြင့်မားခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း နှင့် အာရုံကြောရောဂါတွေ မဖြစ်အောင်ပါ ကာကွယ်နိုင်ရမည်။ ဒီနေ့စာပုဒ်မှာတော့ ဒီလိုရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ 'alpha-lipoic acid' (or ALA ) အကြောင်းရေးပါမည်။
ဆဲလ်တွေအတွင်းမှာ ALA တည်ရှိပြီး စွမ်းအင်ပြုလုပ်ခြင်းမှာပါဝင်ပါတယ်။ စွမ်းအင်ပြုလုပ်ခြင်းအပြင် ALA မှာ အင်တီအောက်ဆီတန့်အစွမ်း နှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ပျောက်ကင်းနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ ဒီလို အစွမ်းတွေက ဆီးချိုရောဂါနောက်ဆက်တွဲတွေကို ကာကွယ်ကုသရာမှာ လွန်စွာအသုံးဝင်ပါတယ်။
သုသေတနတွေရဲ့ အဆိုအရ ALA က အင်ဆူလင်ဟိုမုန်းရဲ့ လုပ်ငန်းကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။ သွေးတွင်း ကိုလက်စထရော နှင့် သကြားပမာဏကို လျော့ကျစေတယ်။ သွေးကြောစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေတယ်။ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ချပေးတယ်။
ဆီးချိုရောဂါနောက်ဆက်တွဲ အာရုံကြောရောဂါဖြစ်လာတဲ့အခါ လက်တွေ၊ ခြေထောက်တွေမှာ နာကျင်လာမည်၊ ထုံကျင်လာမည်။ အာရုံခံနိုင်ခြင်းလျော့နည်းလာပြီး သတိမထားမိတဲ့ ထိခိုက်ဒဏ်ရာတွေရမည်။ ဒီလိုဆီးချိုရောဂါနောက်ဆက်တွဲ အာရုံကြောရောဂါကို diabetic peripheral neuropathy လို့ခေါ်ပြီး ALA က ဒီရောဂါကို ကုသနိုင်စွမ်းရှိတယ်။
ဒေါက်တာ Dan Ziegler အဖွဲ့ရဲ့ သုသေတနတွေ့ရှိချက်အရ ALA အကြောဆေး ( 600 or 1200mg ) ကို သုံးပတ်ခန့်နေစဉ်ထိုးတဲ့အခါ ဆီးချိုရောဂါနောက်ဆက်တွဲ အာရုံကြောရောဂါကို သိသိသာသာ သက်သာစေတယ်ဆိုတယ်။ ဒါပေမယ့် နေ့စဉ် ALA အကြောဆေးထိုးခြင်းက ဈေးကြီးပြီး တတ်ကျွမ်းသူအကူအညီလိုတာကြောင့် တွင်တွင်ကျယ်ကျယ် သုံးနိုင်ဖို့ ခက်တယ်။
ALA သောက်ဆေး ( 600, 1200, or 1800mg ) ကို ၅ ပတ်လောက် သောက်ကြည့်တဲ့အခါ ဆေးပမာဏအလိုက် တိုးတက်မှု ရှိတယ်ဆိုပါတယ်။ ALA သောက်ဆေး 600 mg က အန္တရာယ်အကင်းဆုံးဖြစ်ပြီး 1200 mg နှင့် 1800 mg သောက်တဲ့အခါ မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း နှင့် ယားယံခြင်းတွေလို ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါနောက်ဆက်တွဲ အာရုံကြောရောဂါကိုကာကွယ်ကုသနိုင်ရုံသာမက ALA က အင်ဆူလင်ဟိုမုန်းလုပ်ငန်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တယ်။ သွေးတွင်း အဆီ နှင့် အချိုကို ကျဆင်းစေနိုင်တယ်။ ဝိတ်ကျနိုငိစွမ်းလည်းရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ALA က ဈေးပေါပြီး ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေအနေနဲ့ သောက်သင့်တယ်လို့ recommend လုပ်ပါတယ်။
မှာယူလိုပါက message box or 095028513ကိုဆက်ပါရှင်
30/09/2026
-
အစားအစာမကြေေသာသူများအတွက်
သောက်သုံးနိုင်တဲ့ Digestive Enzymes ပါ
တခြားတံဆိပ်တွေမှာ အစာကြေဖို့အထောက်အကူပြုပေးတဲ့
Digestive enzyme တမျိုးပဲပါဝင်ပေမယ့် Now တံဆိပ်မှာတော့
Betaine HCI
Ox bile Extract
papaya fruit powder
Pracreatin 11x
Bromelain
Acid stable protease
Papain( 100000 Foc pu)
Cellulase(Cellulase10cu)
စတာေတွ စုံစုံလင်လင်ပါဝင်တာမို့ အစာကြေစေမယ့်အပြင် ရင်ကယ်ခြင်း လေပူထခြင်း စချင့်ပြန်ခြင်း စတာတွေပါ သက်သာပျောက်ကင်းစေတာမို့ ox bile, betaine HCI တို့ သီးသန့်ထပ်သောက်စရာမလိုပါဘူးရှင်
တနေ့ ၂လုံး သောက်ရုံနဲ့ ရင်ပူတာသက်သာပြီး အစာကြေစေမှာပါရှင်
မှာယူလိုပါက Messenger or 095028513 ကိုဆက်ပါရှင်
ကျန်းမာစေရန် လူတိုင်း တစ်သက်လုံး
လိုက်နာရမည့်အချက်များ။
----------------------------------------
ည အိပ်ရေးဝဝမအိပ်လျှင်
96 ပါးရောဂါအကုန်လုံးရသည်။
အသက်တိုမည်။ ရောဂါကုပေးသော
Melatonin ဟိုမုန်းနှင့်
အသက်ရှည်စေသော
HGH (Human Growth Hormone)
ဟိုမုန်းတို့သည် ညအိပ်ချိန်၌သာ
ထွက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ညစဉ် ၁၀ နာရီ တွင်အိပ်ပျော်သင့်ပြီး
နံနက် ၄ နာရီတွင် ခန္ဓာကိုယ်ပြုပြင်မှု
လုပ်ငန်းများ ပြီးစီးသည်။
နောက်ကျအိပ် နောက်ကျထလျှင်
ထိုဟိုမုန်းများ မထွက်ပါ။
ညဘက် အိပ်ရေးပျက်ခံ
နေ့ပိုင်းအစားပြန်အိပ်လျှင် နည်းနည်း
အိပ်ရေးဝမည်။ ထိုဟိုမုန်းများမထွက်ပါ။ အိပ်ရေးပျက်လျှင်အသက်ငယ်သူ
ဖြစ်သော်လည်း အရွယ်ကျအိုမင်းလွယ်မည်။ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းကို
ဆေးဖြင့်အစားထိုးကုစား၍မရပါ။
အိပ်ရေးပျက်ခံလျှက် အဘယ်အလုပ်မှ
လုပ်မစားသင့်ပါ။ ပြန်လည်ကုစားရမည့်ကုန်ကျစရိတ် ခံရမည့်ဝေဒနာနှင့် မတန်ပါ။.................
ညမီးထွန်းအိပ်လျှင်
ခန္ဓာကိုယ်က နေ့ဟုသာ မှတ်ယူနေသဖြင့်
ညမှောင်မှ ထုတ်လုပ်ရသော အထက်ပါ
Melatonin နှင့် HGH ဟိုမုန်းတို့ကို
မထုတ်လုပ်သဖြင့် အသက်တိုကြောင်း၊
ကင်ဆာ၊ သွေးတိုး၊ ဆီးချို ၊
ကိုယ်ခံအားကျ၊ အာရုံကြောပြဿနာ
စသည့် 96ပါးရောဂါများ ဖြစ်သည်။.....................
GMO သီးနှံများစားလျှင်
ယခုခေတ် သီးနှံအများသည်
ဗီဇပြောင်းလျှက်ထုတ်လုပ်ထားပြီး
ယနေ့မြန်မာနိုင်ငံသို့တင်သွင်းနေသော
ဂျုံတို့သည် ထိုမျိုးများဖြစ်သည်။
ထိုအစာတို့ကိုစားလျှင် ခန္ဓာကိုယ်၏
ခုခံအားစနစ်မှ foreign body
ရန်သူဟုသိမြင်ကာ
တိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးသဖြင့်
အူလမ်းကြောင်းပျက်စီးယိုစိမ့်ကာ
အူလမ်းကြောင်းမကောင်းဖြစ်မည်။
ရောဂါတို့၏၈၀%သည် အူလမ်းကြောင်း
မကောင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရပါသည်။
အထင်ရှားဆုံးဥပမာမှာ ခုခံအား
ကစဉ့်ကလျားဖြစ်ကာ အရေပြား၊
အဆစ်၊ သွေး၊ မျက်ခွံတို့ကို
တိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးသောရောဂါများရမည်။
သကြားပြောင်းနှင့် စားတော်ပဲသည်
ထိုမျိုးများဖြစ်သည်။ ဂျပန်၊ ရှရှား၊
ဥရောပနိုင်ငံတို့တွင် GMO မျိုးများကို
စိုက်ခွင့်မရှိ။ နိုင်ငံတွင်းသို့တင်သွင်းခွင့်မရှိ။
non GMO မျိုးများသာ သုံးစွဲစေသဖြင့်
ထျုနိုငျငံတို့တှငျ ဂျုံ၊ ပြောင်းတို့ကို
စားသုံးသဖြင့် အန္တရာယ်မဖြစ်ပါ။......................
ခြောက်နေသောအရာများတွင်
အာဖလာတောက်စင်မှိုဖြစ်နေသည်။
နှစ်ပေါက်နေသော ငါးခြောက်များ အခြောက်အခြမ်းများ၊ ဆန်ဟောင်း၊
ပဲဟောင်း၊ အသီးခြောက်များကို
ဟောင်းသည်အထိ ထားပြီး
မသုံးသင့်ပါ။ ဆန်ကိုလည်း
ကြိတ်သစ်သာ စားသင့်ပါသည်။
ဆိုးကျိုးမှာ အသဲကိုခွောကျစပွေီး
အသဲကင်ဆာ၊ ဆီးချိုသွေးချို
ရောဂါများထပ်မံခံစားရမည်။....................
ဒန်အိုးများနှင့်ချက်စား လျှင်
ဒန်ဆိပ်သင့်သည်။ မတူးသောအိုးများနှင့်
ချက်စားလျှင် သာလီယံအဆိပ်၊
အင်တီမိုနီ အဆိပ်များသင့်သည်။
သံဗူးသွပ်အစားအစာတို့ကိုစားလျှင်၊။
ဆံပင်ဆေးဆိုးလျှင်၊
ရေမွှေးအလှပြင်ပစ္စည်းများ
အလွန်သုံးလျှင်ခဲဆိပ်သင့်သည်။
ထိုအဆိပ်တို့သည် ရင်သား၊
သားအိမ်၊ ဦးနှောက်၊ ဆီးကျိတ်တို့သို့
ဝင်ရောက်ပြီးကင်ဆာဖြစ်စေသည်။....................
အစာကိုညက်ညက် ဝါးမစားလျှင်
မကျေညက်သောအစာတို့ကို
ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားက ရန်သူဟုသတ်မှတ်ကာ တိုက်ခိုက်သဖြင့် အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းပေါက်ပြဲပျက်စီးမည်။ နှစ်ရှည်လာလျှင်
ခုခံအား ကစဉ့်ကလျား ဖြစ်လာကာ
Autoimmune ရောဂါများ၊
အရေပြားလေးဘက်နာ
SLE, သွေးလေးဘက်နာ RA ဖြစ်မည်။
အစာမညက်လျင် ဝမ်းချုပ်မည်။
ကိုယ်နံ့ ၊ ခံတွင်းနံ့ နံမည်။
ခံတွင်းမှ အရေးကြီးသော
Amylase အင်ဇိုင်းများ
လုံလောက်အောင်မရသဖြင့်
အစာမကြေပဲ အမြဲခံစားနေရမည်။
ညက်အောင်ဝါးစားမှသာ ပါးသောင်မှ
အစာခြေအင်ဇိုင်းအရည်များ ထွက်ပြီး
အစာကြေပါမည်။ ကျွဲ နွား သိုး ဆိတ်တို့
စားသောအစာနှင့် လူတို့စားသော
အစာတို့သည် အဟာရ
အလွန်ကွာခြားသော်လည်း
လူတို့ထက် ခွန်အားပိုကောင်း၊
သွေးအားကောင်း၊ ရောဂါကင်းကြသည်မှာ အစာခြေအင်ဇိုင်း၏
အစွမ်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်းသည်
အရည်ဖြစ်မှသာ စုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိပါသည်။
အရည်မဖြစ်သော အစာများသည်
ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပသို့ ရောက်ရှိသွားသဖြင့်
ဈေးကြီးပေးဝယ်ထားသော အသား၊
ငါးများကို အလဟဿဖြုန်းတီးခြင်းလည်း
ဖြစ်နေမည်။
အစာကိုညက်ညက်ဝါးစားလျှင်
ဝမ်းမချုပ်ပါ။ဗိုက်နေလို့ကောင်းပါသည်။
ထမင်းကို နှစ်ပန်းကန်မစားနိုင်တော့ပဲ
သွားများကပါ ဝခြင်းကိုခံစားရပြီး
တစ်ပန်းကန်သာကုန်ပါတော့သည်။
သို့သော် ယခင်စားနေကျ မညက်သော
နှစ်ပန်းကန်စားသည်ထက်
အဟာရ နှစ်ဆရသည်။
နုပျိုသည် အသက်ရှည်သည်။
အသားအရေကြည်လင်သည်။
ချွေးနံ့ ခံတွင်းနံ့ပျောက်သည်။
ဝိတ်ကျသည်၊
အစာကိုညက်ညက်ဝါးစားလျင်
အဆိပ်ဖြစ်မည့်အစာပင် ပြယ်ပြီး ၊
ထိုသို့မစားလျှင်
အဟာရပြည့်စုံသောအစာသည်ပင်
အဆိပ်ဖြစ်သည်။......................
အဖြူရောင်ဆား၊
အဖြူရောင်သကြားစားလျှင်
တိုက်တေနီယံဒိုင်အောကျဆိုကျပါသဖွင့်
ဖြူဖွေးနေခြင်းဖြစ်ပြီး၊
ကင်ဆာဖြစ်စေသောပစ္စည်း ဖြစ်သည်
ဆားကြမ်း သို့မဟုတ် ပန်းရောင်ဆားစားပါ။
ဆားသည်ကိုယ်တွင်း
သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးလုပ်ပေးခြင်းကြောင့်
အလွန်အရေးကြီးပါသည်။..................
ဆီကြော်စာများစားလျှင်
သွေးကြောများ ညစ်ပတ်ဂျိုးတက်ပြီး
သွေးကြောမာကာ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နှင့်ပင် သွေးတိုးရောဂါရသည်။
နှလုံးသွေးကြောညစ်ပတ်ပြီး
နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါရသည်။
ခန္ဓာကိုယ်ရောင်ကိုင်းခြင်းအားဖြင့်
ရောဂါမျိုးစုံရကြောင်းဖြစ်သည်။
လုံးချက် ချက်ခြင်း၊ အသားပြုတ်၊
အရွက်များကို ဆီဆမ်း၍
သုတ်စားနိုင်ပါသည်။................
ဒညင်းသီးကဲ့သို့ အဆိပ်သီးနှံများစားလျှင်
ဒညင်းသီးတွင် ဂျက်ကောလစ်အက်စစ်
ပါဝင်သဖြင့် ကျောက်ကပ်ဆီးပြုပြွန်များကို
ပျက်စီးစေသည်။
ကျောက်ကပ်သည်
တစ်ကိုယ်လုံးအညစ်အကြေး
အဆိပ်အတောက်များကို
ဆေးကြောရသောအင်္ဂါဖြစ်ပါသဖြင့်
သူအလုပ်မလုပ်နိုင်တော့သောအခါ
ကျောက်ကပ်အစား စက်ဖြင့် ဆေးရ၊
ကျောက်ကပ်လဲရ အသက်တိုရမည်။...........................
အတုအစားအစာများစားလျှင်
ကော်ဖီမစ်အတု၊ ပဲဆီအတု၊ နှမ်းဆီအတု၊
များစွာသောမုန့်များတွင်
ဓါတုနည်းဖြင့်ဖေါ်စပ်ထားသော
အရောင်အတု၊ အနံ့အတုနှင့်
တာရှည်ခံဆေးများ ပါဝင်နေပြီး
အသဲကင်ဆာ၊
အူလမ်းကြောင်းကင်ဆာများ ဖြစ်စေသည်။....................
အချိုမှုန့် ကြက်သားမှုန့်စားလျှင်
အရိုးပါး၊ အရိုးပွရောဂါဖြစ်သည်။
အဆစ်များကြားရှိ အရိုးနုများလည်း
ပျက်စီးသည်။
ခန္ဓာကိုယ် မည်သည့်အင်္ဂါကိုမဆို
ဒုက္ခပေးသည်။..................
ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း လက်ဖက်ရည်၊
ကော်ဖီ၊ ရေနွေးကြမ်းသောက်ခြင်း၊
လက်ဖက် စားလျှင်
သံဓါတ်စုပ်ယူမှုကိုတားမြစ်သဖြင့်
သံဓါတ်ချို့တဲ့သော
သွေးအားနည်းရောဂါရတတ်သည်။
စားပြီး နာရီဝက်ခွါလျှက်သုံးဆောင်ပါ။...................
ဆေးလိပ်သောက် လျင်
ကိုယ်တွင်းသို့ရောက် လာသော
နီကိုတင်းအဆိပ်ကို အသဲမှဖျက်ဆီးရာတွင်
အခြားအဆိပ်များလို ရိုးရိုးဖျက်၍မရ၊
အမျိုးသားဟော်မုန်းကိုအသုံးပြု၍
ဖျက်ရသဖြင့် ထိုဟိုမုန်းကျဆင်းပြီး
ထိုဟိုမုန်း၏လုပ်ငန်းတာဝန်များ
လစ်ဟင်းကာ အိပ်မပျော်၊ မှတ်ဉာဏ်ကျ၊ အာရုံကြောအားနည်း၊ စိတ်ဓါတ်ကျ၊
အရိုးပါး အရိုးပွ၊ ကြွက်သားများ ကြုံလှီ၊
နှလုံးအားနည်း၊ ဆီးကြိတ်ကြီး၊
ပန်းသေပန်းညှိုး၊
အမျိုးသားအင်္ဂါသေးကျုံ့သွား
စသဖြင့်ခံစားရသည်။ ..................
ဆီးကိုအော့င်ထားလျှင်
ဆီးအိမ်ထဲမှ ပိုးများသည်
အထက်သို့တက်လာပြီး
ကျောက်ကပ်ထိ
ပိုးဝင်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်သည်။
ဆီးလမ်းကြောင်းတိုသဖြင့်
အမျိုးသမီးများပိုဖြစ်တတ်သည်။....................
လှုပ်ရှားမှုနည်းလျှင်
ခန္ဓာကိုယ်သည် တစ်နာရီမလှုပ်ရှားပဲ
နေခြင်းကို မကြိုက်ပါ။
သွေးအနည်ထိုင်ဟည်။
ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်သွားသည်။
အူလမ်းကြောင်းရွေ့လျှားမှုမကောင်း၊
ဝမ်းချုပ်တတ်သည်။
လိပ်ခေါင်းဖြစ်လွယ်မည်။
အရိုးပါးအရိုးပွဖြစ်မည်။
နှလုံးသည်သွေးကို ညှစ်ဖြန့်လိုက်၊
ပြန်စုပ်လိုက် လုပ်ရသဖြင့်
သူ့ချည်းပင်ပန်းသည်။
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားပေးလျှင်
နှလုံးသက်သာသည်။ ....................
လက်ကိုင်ဖုံး၊ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများနှင့်
နီးနီးအိပ်လျှင် လျှပ်စစ်အဆိပ်သင့်သည်။
ဆယ်ပေခွါအိပ်ရမည်။..................
နွားနို့သောက်လျှင်
နွားနို့တွင်
အဟာရဓါတ်များစွာပါဝင်သည်မှန်ပါသည်။ သို့သော် နွားနို့ကိုချေဖျက်ပေးသော
အူတွင်းကောင်းသော
ဘက်တီးရီးယာများသည်
အရှေ့တိုင်းသားတို့၏အူထဲတွင်
မပါဝင်သောကွောငျ့ အစာမကြေ
ရောင်ကိုင်းခြင်းဖြစ်ပြီး ကိုယ့်ထဲရှိ
ကယ်လစီယံဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပြီး
ရောင်ကိုင်းခြင်းကြောင့်
ကင်ဆာဖြစ်စေသည်။...................
စိတ်ကို သတိနှင့်
တစ်လုံးချင်းစောင့်ရှောက်လျှင်
ရောဂါတို့၏ 90%သည်စိတ်ကြောင့်
ဖြစ်ရသဖြင့် စိတ်ကိုသတိနှင့်
စောင့်ရှောက်ခိုက် စိတ်အနားရသည်။
စိတ်ထောင်းကိုယ်ကြေ အဖြစ်နည်းပါမည်။ .................
ဈေးသွားလျှင်
အိမ်ရှင်မကိုယ်တိုင်သွားသင့်ပြီး
အပြန်တွင် ဆေးခြင်းတောင်း
သယ်လာရန်ဖြစ် ပါသည်။
ဘေးခြင်းတောင်း သယ်မလာမိပါစေနှင့်။
..............
မိမိအတွက် အန္တရာယ်ရှိသည်များကိုမသိပဲ
လုပ်နေမိခြင်း၊
အန္တရာယ်များကို ငွေပေးဝယ်စားမိနေပြီး
ရောဂါအရတွင်
ဆေးများဝယ်ယူနေရခြင်းအားဖြင့်
မိမိရှာသမျှသည် မိမိအတွက်
ဘာကျန်ဦးမည်နည်း။
Credit.
continuous learning & servicing for friends
Share
29/09/2026
💊 အမျိုးအစားများ - ဘယ်သူတွေ ဘာသောက်သင့်လဲ?
Magnesium ဆိုတိုင်း အတူတူပဲလို့ ထင်နေပါသလား? တကယ်တော့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ စုပ်ယူပုံနဲ့ ပေးတဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေက အမျိုးအစားအလိုက် ကွဲပြားပါတယ်။
၁။ Magnesium Oxide (အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းအတွက်)
ဒါကတော့ Magnesium ပါဝင်မှုနှုန်း အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူမှု အနှေးဆုံးပါ။
အဓိကကောင်းကျိုး: ရင်ပူတာ၊ အစာမကြေတာနဲ့ ဝမ်းချုပ်တာတွေအတွက် အသုံးများပါတယ်။
သင့်တော်သူ: ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် (Migraine) ဝေဒနာရှင်တွေနဲ့ ဝမ်းချုပ်တတ်သူများ။
၂။ Magnesium Citrate (ဝမ်းမှန်စေရန်နှင့် စုပ်ယူမှုကောင်းရန်)
Citric Acid နဲ့ ပေါင်းစပ်ထားတာဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်က အလွယ်တကူ စုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။
အဓိကကောင်းကျိုး: သဘာဝအတိုင်း ဝမ်းပျော့စေတဲ့ (Laxative) အာနိသင်ရှိပါတယ်။
သင့်တော်သူ: ဝမ်းချုပ်တတ်သူများ၊ ခန္ဓာကိုယ်မှာ Magnesium ဓာတ် အရမ်းနည်းနေသူများ။
၃။ Magnesium Glycinate (စိတ်ငြိမ်စေရန်နှင့် အိပ်ပျော်စေရန်)
Amino acid တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ Glycine နဲ့ ပေါင်းစပ်ထားတာဖြစ်လို့ အစာအိမ်အတွက် အလွန်နူးညံ့ပါတယ်။
အဓိကကောင်းကျိုး: စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချပေးခြင်း၊ စိတ်ပူပန်မှုသက်သာစေခြင်းနဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုခြင်း။
သင့်တော်သူ: ညဘက်အိပ်မပျော်သူများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများသူများ၊ ကြွက်သားနာကျင်တတ်သူများ။
၄။ Magnesium Malate (စွမ်းအင်တိုးစေရန်)
Malic Acid နဲ့ ပေါင်းစပ်ထားတာဖြစ်လို့ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးပါတယ်။
အဓိကကောင်းကျိုး: ခန္ဓာကိုယ် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေပြီး တစ်နေ့တာလုံး လန်းဆန်းစေပါတယ်။
သင့်တော်သူ: အမြဲတမ်း နုံးချိနေသူများ၊ နာတာရှည် ကြွက်သားနာကျင်မှု (Fibromyalgia) ရှိသူများ။
💡 ဘယ်အချိန်မှာ သောက်သင့်လဲ?
Glycinate: ညအိပ်ခါနီး သောက်ရင် အိပ်ပျော်စေပါတယ်။
Malate: မနက်ခင်း သောက်ရင် တစ်နေ့တာ စွမ်းအင်ရစေပါတယ်။
Oxide/Citrate: အစာစားပြီးမှ သောက်တာက ဗိုက်ရစ်တာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
သတိပြုရန်: ကျောက်ကပ်ရောဂါ အခံရှိသူများ သို့မဟုတ် တခြားဆေးဝါးများ မှန်မှန်သောက်နေရသူများအနေဖြင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှ သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။
မှာယူလိုပါက messenger or ,095028513 ကိုဆက်ပါရှင်
26/09/2026
Horbäach D3 K2 Complex 🌿💪
Horbäach D3 K2 (Magnesium, Zinc & Quercetin)
ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ပေါင်းစပ်ပေးထားတဲ့ Horbäach D3 K2 (Magnesium, Zinc & Quercetin) ပေါင်းထားတဲ့ complex ဘူးလေးပါ
✨ ပါဝင်ပစ္စည်းများနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ:
Vitamin D3 + K2 (MK-7): ကယ်လ်စီယမ်ကို သွေးကြောတွေထဲ မတင်ကျန်စေဘဲ အရိုးတွေထဲ စနစ်တကျ ရောက်ရှိစေလို့ အရိုးကြံ့ခိုင်ပြီး သွေးကြောကျန်းမာရေးကို ကူညီပေးပါတယ်။
ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် တနေ့ 2လုံး သောက်ပေးရုံနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိပါသည် -
Magnesium & Zinc: အင်ဆူလင် (Insulin) တုံ့ပြန်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းညှိရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။
Alpha Lipoic Acid (ALA): ဆီးချိုကြောင့် ဖြစ်တတ်သော အာရုံကြောထိခိုက်ခြင်း (Diabetic Neuropathy) နှင့် ခြေလက်ထုံကျင်ခြင်းများကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
Vitamin D3 & K2: အရိုးစွဲခြင်း၊ အရိုးပွခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
Non-GMO, Gluten-Free & Sugar-Free: သကြား သို့မဟုတ် ကာဘိုဟိုက်ဒရိုက် ပိုမိုပါဝင်ခြင်း မရှိဘဲ Vegetarian Capsules ဖြစ်သောကြောင့် ဆီးချိုသမားများ စိတ်ချစွာ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
Magnesium & Zinc: ကြွက်သားညောင်းညာခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
Quercetin & Alpha Lipoic Acid (ALA): ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရောဂါဆိုးတွေကို ကာကွယ်ပေးမယ့် Anti-oxidant အပြည့်အဝ ပါဝင်ပါတယ်။
✨ ဘယ်သူတွေ သောက်သုံးသင့်သလဲ?
အရိုးနဲ့ အဆစ်အမြစ် သန်မာချင်သူများ
ကိုယ်ခံအား နည်းနေသူများနှင့် အကြောတက်/ကြွက်တက် လွယ်သူများ
သွေးတွင်း သကြားဓာတ် ထိန်းညှိချင်သူများ (ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များလည်း သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်)
💊 သောက်သုံးရန် ပမာဏ:
တစ်နေ့လျှင် ၂ လုံး (အစာနှင့်အတူ သို့မဟုတ် အစာစားပြီးနောက် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်)။
📦 ဗူးဆိုဒ်: ၁ ဗူးမှာ Capsule ၁၂၀ ပါဝင်ပါတယ်။
မှာယူလိုပါက 095028513 or messenger ကိုဆက်သွယ် မှာယူနိုင်ပါတယ်
Category
Website
Address
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Daily Health Fix -2 USA/Aussie supplements store posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
