CREMA CALÚ

Todas amamos estas épocas del año donde puedes salir en un día caluroso con un outfit súper primaveral, sólo recuerda que cuando hay mucho sol es importante cuidar tu piel.

Aquí te van 10 razones para hacerlo. Por Isa Cisneros

1.La razón más importante de proteger tu piel del Sol es que no importa que tipo de piel tengas, ni cuanto tiempo estuviste expuesta al sol, si no proteges tu piel las quemaduras, puede traer como consecuencia cáncer en la piel. Es un hecho que la mayoría de las personas que sufren de éste tipo de cáncer fue por quemaduras de sol que tuvieron antes de los 20 años, edades donde suelen preocuparse menos por eso.

2. El melanoma, es el tipo de cáncer más serio que se da en la piel; aunque suele ser más propenso en gente adulta, las estadísticas dicen que en gente de menos de 30 años es más propenso éste tipo de cáncer en la piel que cualquier otro y sobretodo en mujeres.

3. Probablemente ésta es una de las razones por las cuales no vas a estar procurada en este momento, pero cuando no cuidas tu piel del Sol eres más propensa a que las arrugas aparezcan cuando eres más joven; envejeces más rápido porque los rayos UV desgastan las células que protegen naturalmente tu piel del sol, ¡ayúdalas con un poco de bloqueador!

4. Las manchas solares aparecen en tu piel, sin manera de poder quitarlas y pudieron haber sido prevenidas fácilmente con un protector solar.

5. El sol no sólo puede afectar a tu piel, también puede generar problemas en los ojos como cataratas; es importante que al igual que proteges tu piel, cuides completamente de tu cuerpo. Así que ya sabes los lentes no sólo son un complemento a tu look, procura comprar unos que tengan protección a los rayos UV.

6. Si eres de las que suele broncearse o quemarse con el sol con facilidad, es importante que uses bloqueadores fuertes; ya que tu piel es más sensible a que los rayos UV dañan las células que tienen melanina (sustancia que protege la piel) y eso genera que pueda haber una daño interno más fuerte en tu piel.

7. Al dañar los rayos del sol las células de tu piel, también dañan las que se encargan de prevenir enfermedades de piel contagiadas.

8. Tu piel se deshidrata, porque las células quemadas tienen que ser reemplazadas por nuevas células y eso hace que se pierda la humedad y aceites esenciales de tu piel.

9. Si expones tu piel al sol con mucha frecuencia y no dejas que la quemadura anterior se cure, te pueden salir una especie de ampollas llamadas queratosis actínica, que sólo pueden ser quitadas por un doctor y es un signo previo al cáncer de piel.

10. Las personas con pecas, son más propensas a que el Sol haga que aparezcan más; aunque hay que tener cuidado que esas pecas no sean quemaduras graves de sol.

Beneficios de la Crema Calú..

1.- Máxima hidratación facial
2.- Reduce manchas en la piel generadas por acné, paño, resequedad, cicatrices y las generadas por la exposición diaria al sol.
3.- Contiene protector solar.
4.- Puedes maquillarte después de aplicarla.
5.- Es de uso diario (día y noche).
6.- 100% natural.
7.- Al ser un producto natural no existe la posibilidad de reacciones secundarias y/o alergias.

7 Alimentos que hidrataran tu piel.


Lucir una piel hidratada y bonita no solo es fruto del uso de cremas o cosméticos para este fin, ya que si no seguimos una buena alimentación que incluya ingredientes con vitaminas y minerales esenciales para mantener la dermis en buenas condiciones esta puede volverse reseca y opaca. Para evitar que esto suceda, es fundamental reparar en lo que comes cada día y optar por consumir de forma habitual aquellos alimentos que hidratan la piel de manera completamente saludable y que, además, son muy nutritivos y beneficiosos para tu organismo.

1. Mantener un nivel de humedad interno óptimo es esencial para mantener la piel hidratada también de forma externa, y por ello una de las mejores opciones es añadir a tu dieta aquellos alimentos que contengan un alto porcentaje de agua. Y, sin duda, uno de los alimentos más ricos en agua es el pepino contando con un 97% de esta, además de que cuenta con vitamina A, C y E que son excelentes para hidratar la dermis desde el interior y aportarle muchísima más vitalidad y flexibilidad. En el siguiente artículo puedes ver muchos más beneficios del pepino para la piel, súmalo a tu dieta y consúmelo preferiblemente crudo o como ingrediente principal de batidos o zumos naturales.

2. La piña es una fruta tropical con un sabor delicioso y muy refrescante, y si la consumes de forma habitual encontrarás una buena aliada para lucir una piel mucho más hidratada y joven. Contiene antioxidantes, vitamina C y una enzima llamada bromalina excelente para eliminar células muertas y dejar los poros completamente limpios. Es también depurativa por lo que ayuda a eliminar los líquidos que se acumulan y a prevenir la retención de líquidos.

3. Otra de las mejores frutas para la piel es la papaya, y es que además de ser muy beneficiosa para el organismo es apreciada por sus propiedades cosméticas. Destaca por ser rica en enzimas, betacaroteno, vitamina C y muchos aminoácidos que favorecen la regeneración celular, previenen el envejecimiento prematuro e hidratan la piel dejándola mucho más radiante. Especialmente, se ha señalado que actúa como un perfecto tratamiento natural para el acné, pues limpia, disminuye la inflamación y favorece la cicatrización de los tejidos.

4. Las frutas cítricas como la naranja, el limón, la mandarina o el pomelo son de los alimentos más hidratantes que existen, y además son grandes fuentes de antioxidantes y vitamina C, los cuales son estupendos para luchar contra la acción de los radicales libres que son los responsables de la oxidación celular y el envejecimiento de la piel. Favorecen también el aumento de los niveles de colágeno, por lo que el resultado es una dermis mucho más hidratada, elástica y firme. Puedes beber un jugo de estas frutas en el desayuno para aprovechar al máximo sus propiedades.

5. Si los vegetales de hoja verde faltan en tu dieta, debes saber que estos son alimentos que ayudan a lucir una piel radiante, revitalizada y hermosa por lo que no estaría mal empezar a hacer un esfuerzo y consumir aquellos que más te agraden. Espinacas, brócoli, coles, lechuga, etc., suponen un gran aporte de fibra, antioxidantes, vitamina A y C y muchos minerales esenciales, y todos ellos permitirán que tu piel se repare, no se reseque y quede libre de impurezas. Consúmelos en ensaladas o en jugos y empezarás a notar la diferencia.

6. Todos aquellos alimentos ricos en omega 3 son ideales para proteger la salud de la piel, mantenerla en buenas condiciones frente a la acción agresiva de los agentes externos, hidratarla en profundidad y controlar el exceso de grasas. Y todos estos beneficios puedes encontrarlos en el salmón, un pescado azul muy rico en omega 3 que te servirá de ayuda en tu lucha contra la aparición de arrugas y líneas de expresión.

7. Además del consumo de estos alimentos para hidratar la piel, no olvides la importancia de beber abundante agua durante al día (entre 1,5 y 2 litros) para eliminar toxinas e impedir que la dermis vaya perdiendo firmeza y flexibilidad.