La Tercera Juventud

Escucha nuevamente el programa de esta noche.
Tiempo de pausa, para el alma.
Démosle sentido a y

Gracias Fr. Ángel Gabino Gutiérrez Martínez
OFM de la Provincia Franciscana y Santiago en México, por compartirnos tu tiempo, sabiduría y fe.

Escúchanos esta noche. En vivo 91.5 FM, Guadalajara. https://tunein.com/radio/Zona-3-915-s2972

Ser cuidador no solo implica ayudar en lo físico, también es cargar emociones profundas: miedo, tristeza, frustración y, muchas veces, soledad. Es vivir con la responsabilidad constante de otro, mientras la propia vida queda en pausa. Muchas personas cuidadoras sienten culpa por cansarse o por necesitar un respiro, como si descansar fuera fallar. Pero no es así. Reconocer el agotamiento no te hace débil, te hace humano. Hoy hablamos de ese desgaste invisible que no siempre se nombra, y que sí pesa. Porque cuidar también implica aprender a escuchar lo que uno mismo siente y darse permiso y tiempo de atenderlo.

¿Quién cuida al cuidador?
Escucha nuevamente nuestro programa.
Nos acompañó la Mtra. en Psicología Noemí Alejandra Pinto Rodríguez, especialista en neurociencia.

Ser cuidador no solo implica ayudar en lo físico, también es cargar emociones profundas: miedo, tristeza, frustración y, muchas veces, soledad. Es vivir con la responsabilidad constante de otro, mientras la propia vida queda en pausa. Muchas personas cuidadoras sienten culpa por cansarse o por necesitar un respiro, como si descansar fuera fallar. Pero no es así. Reconocer el agotamiento no te hace débil, te hace humano. Hoy hablamos de ese desgaste invisible que no siempre se nombra, y que sí pesa. Porque cuidar también implica aprender a escuchar lo que uno mismo siente y darse permiso y tiempo de atenderlo.
La Tercera Juventud

Muévete, baila, vive tu Tercera Juventud.

El baile nos brinda una variedad de ritmos que nos invita a explorar en nuestras emociones. La edad no debería limitarnos el entusiasmo, al contrario, mientras haya musca habrá movimiento y mientras haya movimiento habrá música.

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Escúchanos hoy en La Tercera Juventud.
Grupo candela y Tumbao A.C.
La Tercera Juventud