Corazón de Pato

Aquí mi rutina para el cabello.

Inicio con una exfoliación de cuero cabelludo cada semana para eliminar todo lo que te puede afectar como residuos de productos, eso incluye tinte para cabello.

Shampoo y acondicionador de dōTERRA que me viene muy bien, me da brillo y cuerpo ¡y sin químicos! Recuerda que a la hora de bañarte tu cuerpo absorbe demasiados químicos.

Y alternos dos sueros: el primero es de una marca que amo porque también es de origen natural, me refiero a Lazartigue. Amarás el olor y la textura súper ligera. Les recomiendo echen un vistazo a sus productos, son increíbles y enfocados en cuidado para el cabello.

Mi segundo suero lo hago con Aceite Fraccionado de Coco, aceite esencial de geranio y Lavanda. ¡Una maravilla!

¿Que llevas en el botiquín de emergencia en tu bolso? 🆘 ⁠
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¿Y si empiezas conmigo un cambio de vida? Tu cuerpo y mente lo agradecerán. Si desea obtener más información sobre éste y otros aceites, comprar o probar un poco de aceite, por favor contáctame en un mensaje privado o por Whats App. ⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
# essentialoils # naturalhealth # nutrición # sistemainmunológico

¿Que llevas en el botiquín de emergencia en tu bolso? 🆘 ⁠
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¿Qué tal esta idea para finalizar el lunes? Un cepillado en seco con toronja ayudará a descansar tus piernas y mejorará tu circulación, lo puedes hacer con ciprés y también sentirás mucho beneficio en tu cuerpo.
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¿Estás entrenando y necesitas un combo de buenos aliados? Te recomiendo la pomada de Deep Blue para el dolor muscular, puedes agregar una gota de copaiba o lavanda para ayudar a desinflamar. Aromatouch relajará tus músculos de espalda y Smart & Sassy lo puedes ingerir, dos gotas encapsuladas (el sabor es fuerte) con tu primer alimento, con ello acelerarás tu metabolismo y trabajará en desintoxicación.
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La melissa es un aceite que te acompaña en momentos de nerviosismo y tensión en tu vida. Hoy, viene conmigo en mis noches de insomnio, en esas horas de intranquilidad. Una gota me hace un cambio enorme en mis días.⁠⁠
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¡Un buen aliado para darle frente al estrés!

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La lavanda es el multitask de los aceites. Un básico en toda tu casa. ⁠
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Acá te dejo algunos usos:⁠
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🌿 Agrega unas gotas de lavanda a las almohadas.⁠
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🌿 Un poco de agua caliente y ¡los pies adentro para descansarlos! ⁠
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🌿 Mantén un frasco de lavanda a la mano para aliviar irritaciones ocasionales de la piel.⁠
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🌿 Alivia quemaduras por fuego o sol. ⁠
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🌿 Refresca tu closet de lino, colchones, el auto o el aire al combinar lavanda con agua en un atomizador.⁠
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🌿 Inhala para reducir ansiedad y nerviosísimo. ⁠
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🌿 Usa al cocinar para suavizar los sabores cítricos y agregar un toque de sabor a los adobos, a los productos horneados y a los postres.⁠
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¿Y si empiezas conmigo un cambio de vida? Tu cuerpo y mente lo agradecerán. Si desea obtener más información sobre éste y otros aceites, comprar o probar un poco de aceite, por favor contáctame en un mensaje privado o por Whats App.