De moda con Aloha

😍Lo mejor 😍

Licenciada Nilda Medina
Licenciada Nilda Medina
Mar Cel Medina
Dulce Medina
Marina Ramirez
Guadalupe Ramírez

🩷🤍💚💛🧡🩶❤️🖤🤎💜💙🩵

❤️🌽🚜❤️

🛑 Los campesinos mexicanos están pidiendo algo muy simple: justicia. En más de 20 estados, miles de productores salieron a las calles para exigir precios justos por sus cosechas. No están pidiendo regalos.

Están pidiendo que el trabajo de todo un año valga lo que realmente cuesta.

En Michoacán tiraron limones al suelo.
En Zacatecas, cebollas.
En Sinaloa y Chihuahua, bloquearon carreteras.
No por rebeldía, sino por desesperación.

Porque el precio que reciben por sus productos no alcanza ni para cubrir los costos de producción, mientras los intermediarios y las grandes cadenas se quedan con casi toda la ganancia.

💚 Y aunque el campo nunca deja de trabajar, hoy está cansado.
Cansado de sembrar sin saber si va a poder cosechar.
Cansado de que el esfuerzo del sol a sol valga tan poco.

¿Qué podemos hacer como ciudadanos?

1. Compra directo al productor cuando puedas. En mercados locales, ferias o cooperativas.
2. Evita el regateo. Negociar con quien vive de la tierra no es ahorrar, es quitarle valor a su esfuerzo.
3. Haz visible el problema. Comparte, comenta, habla del tema.
4. Consume nacional. Prefiere productos mexicanos y de temporada.

🌽 Sin campo, no hay país.
Y hoy más que nunca, México necesita voltear a ver a quienes lo alimentan.

💬 ¿Qué opinas tú?
¿Crees que estamos haciendo lo suficiente para cuidar a nuestros campesinos?

Valoremos el esfuerzo y sacrificio de los campesinos para llegar a cosechar.
Yo apoyo a los campesinos
Que los precios sean justos.

💲🫢😎💲

Ideas para tus comidas 🥗😋
Opción 1
Ingredientes 👨‍🍳
•Atún
•Tomate
•Lechuga
•Aguacate
•Huevo Cocido

Opción 2
Ingredientes: 🥗
Arroz 🍚
Filete de Pescado cubierta por una Sabrosa Ensalada de Aguacate 🥑Cebolla roja 🧅
Mango 🥭
Tomate 🍅
Cilantro 🍀
Limón 🫒
Aceite de oliva 🫒🍀
Pimienta y Sal 🍴

Opcion 3
Ingredientes 🥗👩‍🍳
Brócoli 🥦
Un poco de zanohoria
Champiñones

Opcion 4
Ingredientes 🥗👩‍🍳
Filete de pescado 🐟 zanahorias 🥕 chayote 🌿 brócoli 🥦 tomate picado 🍅 con lechuga 🥬