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产后肚子回不去?
可能不是胖,是腹直肌分离

√改善腹直肌分离
√加强核心稳定
√辅助腹部回收
√减少腰腹代偿用力

#理疗式修复,给身体时间慢慢回位
#腹直肌修复
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✅ 养身调理——由内而外，焕发健康光彩！
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＃背部经络疏通
背部是人体经络最多的部位,容易堵塞不通的部位,背部不通会让人有很强的疲惫感,身体会出现各种不适,如果保养好背部,那睡眠质量、气色都会得到一定的改善!

①养肾强身
养好背其实也相当于养好肾,因为背部有诸多穴位,具有强肾的功效

②抗衰老
随着年龄的增大,人体衰老是正常的,想要延缓衰老,除了运动及改变饮食的方式之外,建议大家可以养背

③放松全身肌肉
因为背部的血液流通受到阻碍导致,想要缓解缓解疲劳及疼痛,使全身肌肉放松,这时养背是关键

④保护G脏
背部有一个穴位具有保护G脏的作用

⑤治疗颈椎病
保养背部Z明显的好处就是可以治疗颈椎病

＃背部护理 ＃古来背部经络 ＃古来养生 ＃古来经络疏通 ＃古来艾灸 ＃古来子宫护理 ＃古来刮痧拔罐 ＃古来经络刷 ＃古来腹部经络 ＃古来spa ＃Kulai背部艾灸 ＃KulaiIndahpura ＃Kulai刮痧拔罐 ＃Kulai瘦身 ＃Kulai塑身 ＃KulaiSpa #女人好好爱自己 ＃水晶眼刮护理

＃暖宫护理
暖宫保养,热的是肚子 暖的是 腰养的是子宫,调的是宫寒痛经和脾胃.....

你中了几点,证明您需要暖宫了

1.手脚冰冷
2.皮肤萎黄
3.经期不适
4.腹部脂肪堆积

女人健康青春靠暖宫,暖宫主要是暖肚子上的穴位
(温中补虚|调养脾胃|经络疏通)

+艾草热能,加强去寒,使效果更上一层楼。

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夏养背,人百岁!养背的四大好处:

1. 放松神经、缓解肩颈酸痛

2. 增强脑部供氧促进血液循环

3. 改善皮肤干燥、失眠多梦等现象

4. 预防肩周炎、颈椎病、老年痴呆、心脑疾病等疾病的发生
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