养昕店 YangXin
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缓解疲劳｜放松减压｜改善循环
专业按摩 · 持证按摩护理师
🎓 SKM认证（编号：S303676970）
📍 One Jaya Mall
📲 预约制
✅ 精油按摩 ✅ 脸部提拉按摩 ✅ 头部舒压按摩 ✅ 穴位按摩 ✅ 足部按摩 ✅ 腹部紧致按摩 ✅ 草本热灸 ✅ 刮痧 ✅ 拔罐
欢迎提前预约😊
👨🏻「请问，男生可以来养昕店按摩吗？」
当然可以！😊
养昕店不只是女生的放松空间， 也欢迎每一位想好好照顾身体的男士。
我们设有男护理师， 拥有 20 年按摩护理经验，并持有专业按摩文凭，专注于： ✔ 穴位按摩 ✔ 肩颈背护理 ✔ 足部按摩
工作累了、肩颈紧了、运动后肌肉酸痛， 都值得给自己一点放松的时间。
💛 下次，不妨带上另一半一起来。 一个享受精油按摩， 一个体验专业穴位按摩， 一起放松，一起充电，让约会多一种温暖的方式。
📍 One Jaya Mall, Level 3 🕘 9:30 AM – 6:30 PM（预约制）
📩 预约请发送： 姓名｜日期｜时间｜护理项目
📱 WhatsApp： 016-774 9030
14/07/2026
把养生带到你家 🌿
今天的护理：
• 全身精油按摩
• 头部按摩
• 脸部按摩
• 腹部紧致护理
• 生姜草本热灸
不需要赶路，不需要等待。
在熟悉的空间里，安心享受属于自己的放松时光。
养昕店 YangXin
Professional In-Home Massage Service
#养昕店 #古晋按摩
14/07/2026
🌟Sarawak Day 限定礼遇 🌟
为庆祝 Sarawak Day，养昕店特别推出限定优惠！
✨ 60分钟护理 RM63
四项护理任选一项：
🌿 足部 + 肩颈背按摩
🌿 全身穴位按摩
🌿 全身精油按摩
🌿 腹部紧致按摩
📅 优惠至 31 July 2026
📍 One Jaya Mall (Jalan Song)
名额有限，建议提前预约。
预约时间：930AM - 630PM （每日）
💬 留言 "SRW Day" 或 欢迎直接WhatsApp 我们，即可预约优惠时段。
#养昕店 #精油按摩 #穴位按摩 #足部按摩 #肩颈按摩 #全身按摩 #腹部护理 #健康养生 #放松身心 #古晋按摩 #预约优先 #优惠有限 #名额有限 #先约先得 #专业护理师
09/07/2026
💆♂️ 今天，给身体按下暂停键。
肩膀越来越硬、腰背越来越酸、整个人总觉得累累的……
不是你不够努力，而是身体已经在提醒你：该休息了。
✨ 全身穴位按摩
✔ 舒缓肌肉紧绷
✔ 放松肩颈腰背
✔ 释放累积压力
✔ 给自己一段真正放松的时间
躺下来，把疲惫交给我们，把轻松带回家。
📩 预约制服务｜提前预约
🌿 养昕店
05/07/2026
你是不是也这样？
明明没做什么重活，
却总觉得肩膀很紧、脖子很硬，
下班后只想躺着，
睡了一觉还是觉得累……
其实，不是你不够努力，
而是身体已经累了很久。
🌿 这个七月，把照顾自己排进行程。
给自己 30 分钟，
放松肩颈、舒缓压力，
让身体重新找回轻盈的感觉。
✨ 新客体验礼遇
RM40｜30分钟
任选一项护理：
• 肩颈背精油按摩
• 肩颈背穴位按摩
• 足部按摩
• 脸部按摩＋头部舒压
✔ 仅限首次体验
✔ 全预约制
📍 One Jaya Mall
📲 WhatsApp：016-774 9030
照顾身体，不需要等到不舒服才开始。
这个七月，就从一次放松开始。🌿
05/07/2026
😴 每天睡不到 6 小时？
偶尔熬夜没关系，但如果长期睡眠不足，身体可能会慢慢出现变化。
长期睡眠不足，可能增加： ❤️ 血压升高 🫀 心血管疾病风险 🩸 血糖失衡 ⚖️ 容易发胖 🧠 注意力下降 😣 情绪容易受影响
💡 一般成年人建议每天睡 7–9 小时，让身体有足够时间修复与恢复。
🌿 在养昕店，我们相信健康从放松开始。 适当的按摩护理，可以帮助舒缓紧绷肌肉、放松身心，让身体更容易进入放松状态，培养良好的睡眠习惯。
❤️ 今晚，早点睡，好好照顾自己。
🚫 如果你每天都有这个动作，请一定看完！
你以为只是舒服地翘个二郎腿， 其实长期维持这个姿势，身体可能正在慢慢承受压力。
很多人出现： ⚠️ 腰酸背痛 ⚠️ 臀部紧绷 ⚠️ 腿部麻木 ⚠️ 肩颈越来越僵硬
都可能和长期维持同一个坐姿有关。
❗不是不能翘二郎腿， 而是不要一翘就是几十分钟甚至几个小时。
✅ 建议每30–60分钟起身活动一下，变换坐姿，让肌肉和关节休息。
🌿 身体每天都在提醒你，只是很多人都忽略了。
💬 你有翘二郎腿的习惯吗？
02/07/2026
下班后觉得双脚又酸又累？
站了一整天，小腿紧绷？
走久了总觉得脚底不舒服？
也许，你需要的不只是休息，
而是让双脚真正放松一下。🦶🌿
照顾双脚，
也是照顾自己的开始。
#养昕店 #养生护理 #足底按摩 #足部护理 #精油按摩 #穴位按摩 #热灸护理 #脸部按摩 #放松时光
3/6/2026 脚拐伤了，热灸派上用场。 🌿
趁这个机会，也跟大家分享一下什么是热灸护理
🌿 热灸主要帮助：
🌱 温经散寒
❤️ 促进血液循环
💧 帮助改善湿重不适感
💆 舒缓肌肉酸痛与疲劳
😌 放松身心，提升舒适感
这次做完热灸后，我感觉脚部轻松了许多，水肿感减轻，关节活动也比之前灵活一些。
每个人的身体状况不同，感受和效果也会有所差异。持续配合适当护理及休息，通常会更有帮助。
如果您也经常觉得身体疲劳、肌肉紧绷、酸痛，或手脚冰冷，欢迎留言或私讯「热灸」，了解适合您的护理方式，也欢迎预约体验，让身体好好放松、暖起来。🌿
01/07/2026
🌿 Hello 七月｜给身体一个放松的理由
新的一个月开始了， 希望七月的你， 工作顺利、生活愉快， 也别忘了照顾一直努力的自己。💚
如果最近觉得： ✨ 肩颈紧绷 ✨ 腰酸背痛 ✨ 容易疲劳 ✨ 睡眠不好
不妨抽个时间， 来养昕店好好放松一下。
按摩不是奢侈， 而是给身体定期保养， 让自己有更好的状态迎接每一天。
📍 养昕店 One Jaya Mall
📲 WhatsApp：016-774 9030
七月，从好好照顾自己开始。 🌿
📅 七月预约已开放，欢迎提前预留您喜欢的时段。 💆♀️✨
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