AMY LEONG
Share
🌍57數享•生活
🧬63健康起點•從修復細胞開始
🗃️96尋找創業合作夥伴 ｜網絡營銷
🔬科学預防｜科學營養｜科學數據
📥檢測不猜測｜TEST DON‘T GUESS
13/09/2026
睡覺不只是閉上眼睛
夜裡是身體進行修復與調節的時間
如果長期睡得淺、反復醒來
即使睡滿8小時
身體也可能沒有恢復好
記性變差、專注斷線、情緒起伏、恢復變慢——
最容易被忽略的是
很多人已經把這種狀態當成正常
如果你總是「睡了還是累」
留言「睡眠」，我們聊聊
孩子挑食喜歡的總是那幾樣
自己的三餐看似豐富食材卻不夠多元
父母長輩食量變小營養攝取也容易不足
每個年齡階段
都有不同的飲食煩惱
照顧一家人的營養可以從三個方向開始：
增加食材種類、保持規律飲食、留意長期缺少的營養
營養不是某一天吃得特別好
而是每天都多照顧一點
想瞭解適合自己與父母的日常營養補充
👉🏻留言「333」
#北歐科技守護全世界平衡 #日常生活習慣
09/09/2026
👦孩子挑食喜歡的總是那幾樣
👩🏼自己的三餐看似豐富食材卻不夠多元
👨🏻🦳👵🏻父母長輩食量變小營養攝取也容易不足
每個年齡階段
都有不同的飲食煩惱
照顧一家人的營養可以從三個方向開始
🥦增加食材種類、保持規律飲食、留意長期缺少的營養
🥑營養不是某一天吃得特別好
而是每天都多照顧一點
👉🏻想瞭解適合自己與父母的日常營養補充
👉🏻留言「333」。🌿
07/09/2026
孩子挑食
年輕人三餐外食
父母吃得越來越簡單
看起來是不同的生活
卻可能少了同一種營養——膳食纖維
有時不是完全沒有排便
而是每次都不夠順暢
肚子經常脹脹的
吃完容易覺得沈重
這些日常小困擾我們常常選擇習慣
膳食纖維不是某個年齡才需要
而是從小到大
都值得認真補足的基礎營養
ZinoBiotic+ 結合 8 種天然膳食纖維
不只是「補菌」
更重要的是為腸道里的好菌準備食物
照顧腸道
不是等不舒服才開始
而是讓全家人的每一天都多一份輕鬆
想瞭解適合自己的補充方式
👉🏻留言「腸道」或回復「333」💛
#益生元 #肠道最佳养护
06/09/2026
「喝油」正在成為一種健康潮流
但對素食者來說真正要關注的
不只是有沒有喝油
而是——喝進去的 Omega-3
是不是身體真正需要的營養形式？
許多植物種子提供的是 ALA
需要經過身體轉化才能成為EPA 與DHA
但每個人的轉化能力不同
而且整體轉化有限
所以吃得豐富、補得認真
不一定等於身體已經獲得
足夠的長鏈Omega-3
這正是素食營養 容易被忽略的痛點：
不是缺少選擇
而是需要選擇更明確的來源與形式
微藻位於海洋食物鏈的源頭
也能直接提供 EPA 與 DHA
為素食者帶來另一種植物性選擇
真正的個性化營養不是追隨潮流
而是瞭解身體再選擇身體需要的
如果你是素食者
想進一步瞭解植物性 Omega-3
👉🏻留言「VEGAN」💙
05/09/2026
有時候
我們不是沒有補充
而是不知道身體真正用到了多少
同樣的飲食與補充方式
每個人的脂肪酸狀態可能都不一樣
這就是「個性化營養」——
先了解自己的數據
再選擇真正適合自己的方式
答案不需要靠猜
如果你也想知道自己的 Omega-3 狀態
留言「想知道」💛
#個性化營養
什麼都在漲📈
錢包越來越有壓力💸
健康不能省
但怎麼買，可以更聰明！
9月 ZINZINO 活動門檻不高，買買買，也要省省省！🔥
今天直接開客戶這一箱給你看📦看看她買了什麼，也看看9月到底怎麼入手更划算！
👉 9月想買得更聰明、更划算？
👉🏻打 「9月」 給我，活動直接告訴你！🔥
#9月活動 #客戶開箱 #買買買省省省
老化，不只是年齡的問題。
外食、熬夜、壓力，都可能讓身體面對更多氧化壓力。
當抗氧化營養沒跟上，身體應對氧化壓力的營養支持也可能不足。
長期累積的氧化損傷，也與身體老化過程有關。
所以我現在更在意：
今天的抗氧化營養，補夠了嗎？✨
#威力秀 #抗氧化營養 #氧化壓力 #健康管理
有時候腸道的不舒服真的很影響生活。吃一點東西，肚子就開始鼓鼓的，明明沒有吃很多，卻總覺得脹脹、不舒服。有時候幾天不順，有時候一天跑好幾次廁所。最尷尬的是——放個屁，自己都想逃。😅
我們常常已經習慣這些小狀況：
👉🏻可能今天吃太多了
👉🏻可能最近比較忙
👉🏻過幾天應該就好了
久而久之，甚至覺得這些都是生活的一部分。但其實，腸道每天都在跟著我們的飲食、作息和生活方式變化。
與其等到不舒服的時候才想起它，不如從日常開始，多關注自己的飲食結構、膳食纖維攝取，以及腸道菌群所需要的營養。🌱
照顧腸不是等它“抗議”了才開始。 #而是每天，都給它多一點好的選擇。💚
👉 你最常遇到哪一種？
A 脹氣｜B 排便不規律｜C 放屁臭｜D 吃完容易不舒服
留言 A / B / C / D，看看哪一個是最多人的共同困擾。
#腸道健康 #腸道菌群 #膳食纖維 #益生元 #飲食習慣 #日常健康
31/08/2026
🇲🇾 HAPPY NATIONAL DAY
國旗飄揚，燈火璀璨。多元文化與共同信念，凝聚成我們深愛的馬來西亞。
這個國慶日，ZINZINO 與你一起向這片土地致敬。願健康與活力融入每一天，陪伴我們邁向更美好的未來。
從瞭解身體的營養狀態，到建立更平衡的生活習慣——好好照顧自己，就是送給未來最珍貴的禮物。
健康同行 · 活力共慶
Selamat Hari Kebangsaan, Malaysia! 🇲🇾
想瞭解 ZINZINO BalanceOil+ 與 BalanceTest，歡迎私訊。
#马来西亚国庆日 #健康同行 #活力共庆
Click here to claim your Sponsored Listing.
Contact the business
Telephone
Address
47100