YOGA Essence

Ik wil mijn nieuwste volgers bedanken! Leuk om jullie erbij te hebben!🤗💝💯🤟🌈😻 Femie Braas, Chantal Langendam, Aletta Bolhuis, Fam Bos, Sylvia Nuyts

🚨 LAATSTE KANS! Na 2 november geef ik deze webinar niet meer! 🚨

Wil jij beter begrijpen wat er achter het gedrag van kinderen schuilgaat? En wil je praktische inzichten om meer rust te creëren op de groep?

Dan is dit hét moment om aan te sluiten! 💚

Het afgelopen jaar heb ik met ontzettend veel plezier zo’n 50 webinars gegeven. Ik heb heel veel pedagogisch professionals, gastpuders, leerkrachten en kinderen coaches mogen inspireren en laten zien hoe we kinderen beter kunnen begrijpen en begeleiden.

Nu ga ik mijn kennis op andere manieren delen, met online cursussen, workshops en live trainingen
Daarom staan er nog maar 3 live webinars gepland van Van Chaos naar Rust op de Groep.

📅 Kies jouw laatste kans om live mee te doen:
✨ Woensdag 28 oktober
✨ Vrijdag 30 oktober
✨ Maandag 2 november

🌿 Waarom je erbij wilt zijn:
✔️ Begrijp beter wat het gedrag van kinderen je vertelt.
✔️ Ontdek wat kinderen nodig hebben om tot rust te komen.
✔️ Neem nieuwe inzichten en tips mee die je direct kunt toepassen op de groep.

⏳ Wacht dus niet te lang. Na maandag 2 november verdwijnen de live momenten uit de agenda. Wil je deze masterclass nog live volgen? Dan is dit je kans!

👉 Meld je aan via de link in de comments en kies jouw moment.

Ik hoop je online te ontmoeten! ❤️

Liefs Esther Muizelaar
YOGA Essence

🤯 Waarom lijken steeds meer kinderen zo druk, onrustig en snel overprikkeld?

🌍 Kinderen groeien op in een wereld vol prikkels. En het lijkt wel alsof dat er steeds meer worden.

Je ziet het terug op de groep:

🏃‍♂️ Kinderen die voortdurend rennen of elkaar uitdagen.
📢 Kinderen die schreeuwen, klieren of niet lijken te luisteren.
😭 Kinderen die snel overstuur raken of blijven hangen in hun emoties.

En wat doen we dan vaak? We corrigeren het gedrag. We gebruiken een hardere stem, zeggen dat ze rustiger moeten zijn, beter moeten luisteren of moeten stoppen.

💡 Maar wat als dat gedrag ons iets probeert te vertellen?

Wat als een kind niet nóg meer correctie nodig heeft, maar juist hulp om prikkels te verwerken en weer tot rust te komen?

💛 Want als je begrijpt wat er achter het gedrag zit, kun je een kind geven wat het écht nodig heeft.

🌿 In mijn gratis masterclass ‘Van Chaos naar Rust op de Groep’ ontdek je:

✨ Hoe je anders naar het gedrag van kinderen kunt kijken.
✨ Hoe je kinderen kunt helpen ontprikkelen en hun emoties te reguleren.
✨ Welke eenvoudige, praktische oefeningen je direct op de groep kunt inzetten.
✨ Hoe je met kleine interventies meer rust en verbinding creëert.

Zo ben je niet alleen bezig met het corrigeren van gedrag, maar help je kinderen ook écht verder.

🎁 Wil jij ontdekken hoe het anders kan?

👉 Meld je gratis aan voor de masterclass: zie comments.

💝Want achter gedrag zit een behoefte. Als we leren zien wat een kind ons probeert te vertellen, kunnen we écht het verschil maken.

🚨 Let op; Na maandag 2 november geef ik deze webinar voorlopig niet meer live! Je hebt dus nog maar 3 kansen: 28 oktober, 30 oktober en 2 november. ❤️

Wil je er nog live bij zijn? Kies vandaag je datum en meld je aan, zie comments

Lieve gastouder, herken je dit? 💕

Soms heb je het gevoel dat je tien handen nodig hebt…

😩 Een kindje dat voortdurend negatieve aandacht vraagt.
😴 Een baby die alleen met veel één-op-één aandacht in slaap valt.
😭 Een dreumes die snel overstuur raakt.
🍝 Een peuter die tijdens het eten steeds afgeleid raakt en moeilijk eet.

En jij? Je bent de hele dag aan het troosten, sturen en bijsturen.

Maar wat als je leert begrijpen wat er achter dit gedrag zit?

Want achter gedrag zit vaak iets anders. Als je dat leert herkennen, kun je ook anders reageren. En dat geeft rust. Voor het kind én voor jou.

🌿 In mijn gratis masterclass ‘Van Chaos naar Rust in jouw Opvang’
, leg ik uit wat er achter gedrag kan zitten en krijg je praktische handvatten waarmee je de volgende dag al meer rustmomenten kunt creëren in jouw opvang.

👉 Bekijk wanneer de eerstvolgende masterclass is en meld je gratis aan:

https://kinderyogaonline.nl/masterclass/

Ook leuk! 🤩
Gastouderland Nederland Gastouderland Rotterdam bieden deze gratis masterclass ook aan via hun online academie. 🩷🌈
Wil jij deze gratis masterclass ook aanbieden via jouw gastouderbureau? 💕 Stuur me gerust een DM!

🌈 Een reis door de chakra’s – 9 yogalessen voor volwassen in Enkhuizen 🌈

Voel je je vaak moe, opgebrand, gespannen of slaap je niet lekker?

Heb je behoefte aan meer rust in je hoofd, meer energie en weer lekkerder in je vel zitten?

Dan is deze yogareis misschien precies wat je nodig hebt. 💛

In 9 lessen maken we samen een reis door de 7 chakra’s. Iedere les staat een ander chakra centraal, met fijne yogahoudingen, ademhaling en ontspanning.

We gaan op een rustige manier werken aan meer balans, ontspanning, energie en verbinding met jezelf – en we sluiten de reis af met een heerlijke kerstspecial. 🎄✨

🧘‍♀️ Voor wie?

Voor iedereen die behoefte heeft aan meer rust en ontspanning. Veel van onze deelnemers zijn senioren, maar ook als je jonger bent ben je van harte welkom. Of je nu ervaren bent met yoga of nog nooit yoga hebt gedaan, stram bent, niet lenig bent, lichamelijke klachten hebt of veel spanning ervaart: je hoeft niets te kunnen. Kom gewoon zoals je bent. 🌿

🌸 Hatha Yoga | vrijdag 12.30–13.30 uur

Een rustige les met fijne flowbewegingen, houdingen en ontspanning. Nog enkele plekjes vrij.

🌿 Yin Yoga | vrijdag 14.00–15.00 uur

Een rustige, meditatieve vorm van yoga. Alle oefeningen zijn op de grond en we houden de houdingen wat langer aan, zodat je echt kunt vertragen en ontspannen.

📅 Start: vrijdag 16 oktober
✨ 9 lessen t/m 18 december
❌ Geen les op 23 oktober
📍 Buurthuis IJsselzand, Enkhuizen
💛 9-lessenblok: €131,50 (strippenkaart/ proefles ook mogelijk)

Een moment voor jezelf. Om te bewegen, los te laten, op te laden

en weer wat meer in balans te komen. 🌈

👉 Er zijn nog enkele plekken vrij. Aanmelden kan t/m 5 oktober.

Aanmelden (proefles?) kan via WhatsApp 06-48467984 of [email protected]

Www.yoga-essence.nl

💛 Weet je nog waarom je ooit voor dit vak koos?

Misschien omdat…

- je kinderen iets wilde meegeven wat jij belangrijk vindt?
- je wilde bijdragen aan een stukje van hun leven?
- je wilde dat kinderen zich bij jou gezien, gehoord en geliefd voelen?
- je wilde genieten van die bijzondere leeftijd?
- je écht iets voor kinderen wilde betekenen?

Maar hoe ziet je werkdag er nu steeds vaker uit?

😮‍💨 Te vaak corrigeren
⚠️ Te vaak waarschuwen en bijsturen
🔥 Brandjes blussen
🤹‍♀️ Alle ballen tegelijk proberen hoog te houden

Je wilt aandacht hebben voor de kinderen, maar voor je het weet ben je vooral bezig met regelen, begrenzen en reageren op wat er gebeurt.

En ergens voel je misschien:

💭 “Dit is niet waarom ik ooit voor dit vak koos.”

Want je wilt niet de hele dag politieagentje spelen.

Je wilt kinderen écht zien.
Je wilt ze begeleiden.
Je wilt ze iets meegeven.

En je wilt aan het einde van de dag kunnen voelen:

“Vandaag heb ik écht iets voor hen kunnen betekenen.” ❤️

Daarom geef ik binnenkort weer mijn gratis masterclass:

🌈 Van Chaos naar Rust op de Groep

Ontdek hoe je met eenvoudige, speelse regulatie-oefeningen meer rust en verbinding creëert.

👉 Meld je gratis aan voor de masterclass:

https://masterclass.yoga-essence.nl/

Lieve groet, Esther Muizelaar 💕