Medicina Tradicional China

"SI LOS RIÑONES SON FUERTES NO HAY MUERTE" :
Es una frase antigua del chikung queriendo dar a entender que unos riñones saludables prolongan la vida.

Los puntos SHENSHU (Puerta de los riñones) pertenecen al canal de energía de la Vejiga V23. Son las puertas que se usan para regular la energía de los riñones. ESA ZONA NUNCA DEBE DE ESTAR FRÍA debido a que por ahí, la energía de los riñones tiende a disiparse; se escapa.

MASAJE CHIKUNG :

Cierre sus manos formando un huequito y luego colóquelas sobre los puntos SHENSHU 肾俞 (Zona baja de la espalda), luego frótese en forma circular hacia adentro con leve presión, por dos minutos, hasta que se caliente la zona. Hágalo tres veces por día. Indicado para problemas sexuales, voluntad débil, poca vitalidad, miedos de todo tipo, nerviosismo, falta de concentración, mal sueño, dolor de oídos, cansancio, caída del cabello, lumbalgia.

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Décimo punto del canal de energía del Intestino grueso. Su nombre es SHOUSANLI. Punto importante para regular la totalidad del cuerpo en casos de baja energía o debilidad.

Pueden usarlo también para la tensión en el cuello, dolor de brazo y de hombro, diarrea, codo de tenista,, Parkinson, dolores abdominales, parálisis facial, dolor en los dedos de las manos y en la muñeca. Además armoniza el calentador medio (bazo, estómago, páncreas), dispersa el viento, elimina calor, armoniza los intestinos y el estómago, canaliza la flema producida por humedad, tonifica el Chi y la sangre, desbloquea meridianos adjuntos. A nivel psíquico, atenúa la depresión y la angustia.

Aplicar presión sobre el punto con el dedo pulgar haciendo pequeñas rotaciones en sentido horario durante 10 segundos o más; tres veces al día en los dos brazos.

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Punto FENGSHI (Ciudad del viento), capaz de expulsar Frío y Viento en el cuerpo. Pertenece al meridiano de la Vesícula biliar (Vb31)

Es muy fácil de ubicar: estando de pie con los brazos colgando, el extremo del dedo medio señala el punto.

Cuando se sientan decaídos con escalofríos, masajear este punto con los dedos anular, medio e índice juntos en las dos piernas a la vez, aplicando mediana presión, rápidamente dispersa el viento y se sentirán mejor. También se utiliza para calmar los mareos, nivelar la presión arterial, calma las migrañas. Trata la región lumbar y las piernas.

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Décimo punto del canal de energía del Bazo-Páncreas, su nombre es XUE HAI que significa MAR DE LA SANGRE. Está ubicado por encima del borde superior interno de la rótula.

Es un punto clave por su poder de acción sobre la sangre; es decir, la moviliza si está estancada, la refresca si se calienta, la nutre si existe insuficiencia y la contiene si existe sangrado excesivo.

🔸 Sentarse en una silla y masajear con los dedos juntos: anular, medio e índice el punto XUE HAI por dos minutos aplicando mediana presión, tres veces al día. Además indicado en casos de anemia, hemorragias uterinas, alergias, dolor de rodillas, artritis, várices; regula el flujo menstrual.

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Sexto punto del canal de energía del riñón. Su nombre es Zhaohai (Mar Luminoso).

Equilibra el exceso o deficiencia de cualquier secreción hormonal, estimula las glándulas suprarrenales por consiguiente tranquiliza la mente liberándonos del estrés y la ansiedad. Antiguamente usado en casos de o***a frecuente y escasas, dolor de garganta, insomnio, enrojecimiento de los ojos, problemas de piel (sequedad); para personas adictas a decir mentiras.

*Masajear con el dedo pulgar por un lapso mínimo de 30 segundos ejerciendo ligera presión en ambos pies

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Primer punto del canal de energía del Triple calentador ubicado en la base de la uña del dedo anular. Su nombre es GUANCHONG (Barrera estratégica).

-Abre los orificios de los sentidos. Mejora el oído y la audición.
-Muy útil en la cefalea y mareos
-Pérdida del apetito, sequedad de boca, tortícolis, náuseas, recobra la conciencia, elimina calor interno, sofocones, devuelve la flexibilidad a la lengua.
-Libera el estancamiento de energía en la zona del pecho, importante para poder dormir

* Presionar y soltar con el dedo pulgar e índice durante 5 segundos, ejerciendo ligera presión. También pueden activar el punto de la misma manera usando un mondadientes.

César Ramírez
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Segundo punto del canal de energía del riñón R2. Su nombre es Rangu (Valle iluminado o Valle de las llamas), haciendo referencia a que el punto Fuego del riñón se ubica como que en un valle.

Indicado en casos de prurito perineal, prolapso del útero, menstruación irregular, emisión seminal anormal, ey*******ón precoz, esterilidad, transpiración nocturna, cistitis, diarrea, inflamación y edema del dorso del pie. Algunos textos chinos lo indican como un gran regulador de la insulina.

*Masajear con el dedo pulgar en pequeños círculos aplicando mediana presión en los dos pies, dos veces al día durante un minuto o más.

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Cuarto punto del canal de energía del Vaso Concepción llamado Guanyuan, ubicado cuatro dedos por debajo del ombligo. Punto Mo del Intestino Delgado y por lo tanto purificador los líquidos orgánicos.

Indicado en casos de micción frecuente, calma la mente, fortalece la fuerza de voluntad. También utilizado para el tratamiento de enfermedades endocrinas, metabólicas y urogenitales, incluido problemas en los riñones, dismenorrea, diabetes.

Masajear este punto durante un minuto con los dedos medio y anular juntos todas las noches antes de acostarse. Eficaz 有效.

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Veamos el punto número veinticinco del canal de energía de la Vesícula biliar. Su nombre es Jingmen, se traduce como “Puerta de la Capital”, es el punto Mo delante del riñón y es análogo a una puerta desde donde se puede manejar la energía esencial (Jing), la cual es depositada y transmitida por el riñón. Está ubicado en el lado lateral del abdomen, en el borde inferior del extremo libre de la duodécima costilla.

Punto Heraldo (Mo delante) de los riñones, muy usado en toda enfermedad renal y en todo desequilibrio del órgano riñón (edemas. lumbalgia crónica, diarrea crónica etc.).

Mejora la vía de las aguas, facilita la micción y la diuresis, tonifica el riñón y el bazo, regula los intestinos, fortalece la región lumbar; además, libera la energía acumulada en los riñones.

Presionar con los dedos anular, medio e índice juntos, en los dos lados del abdomen luego rotar doce veces y soltar. Sentirán satisfacción y tranquilidad, como que algo se libera.

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Mantengamos unos riñones saludables. Según la Medicina china, tener un buen sistema inmunológico depende de un óptimo funcionamiento renal.

Si la energía del riñón se encuentra débil tendremos poca fuerza de voluntad para hacer las cosas, nos volveremos miedosos, temerosos, desconfiados, inseguros, la libido se debilitará, dormiremos a medias y nos despertaremos con la sensación de no haber descansado. Estaremos propensos a los dolores de huesos, rodillas, oídos y dolor lumbar.

Activemos la energía de los riñones, calentándolos. Recordemos que los riñones funcionan por energía (Chi) caliente. Con los nudillos del dedo pulgar (Ver imagen) frótese los riñones en forma circular hacia dentro hasta generar calor en esa zona. Hacerlo cuatro veces al día en sesiones de un minuto. Eficaz 有效

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