Sani e in forma con Alessia Parla
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Cucino per Amore e per Passione, condivido ricette sane e sfiziose per il benessere e per rimanere in forma
31/08/2026
Operativa dalle 7 di stamattina ☀️
Ho iniziato la giornata facendo una torta 🎂, poi ho risposto a una cliente super soddisfatta che ha deciso di continuare il suo percorso di mantenimento.
E mentre mi prendo cura degli altri, mi ricordo di prendermi cura anche di me: prebiotici e probiotici, con inulina, una fibra alimentare presente naturalmente anche nella cicoria 🌿
E poi il mio immancabile cappuccino con Plus ☕️😍 che, per me, fa davvero ciò che promette!
Mi piace tantissimo questa calma del mattino… iniziare presto, fare le mie cose con tranquillità e godermi ogni piccolo momento ❤️
30/08/2026
Oggi gnocchi con macinato, fiori di zucca raccolti da mio marito nel nostro vasone e zafferano 😋💛
E comunque… siamo tutti d’accordo che per comprare dei buoni pistilli di zafferano bisogna andare dallo spacciatore? 🤣🤣
E no, per stare in forma non ho dovuto rinunciare ai piatti che amo. Ho solo imparato a bilanciare. ❤️
Gli gnocchi sono il mio piatto preferito.
Me li ha insegnati a fare mia nonna e ogni volta che li preparo, in qualche modo, lei è sempre un po’ qui con me. ❤️
E forse è proprio questo il bello della cucina: alcuni piatti non nutrono solo la pancia, ma anche i ricordi. 🥰
Voi quale trend dell’estate 2026 NON avete fatto? 😂👇🏻
E soprattutto… cos’altro aggiungereste a questa lista?
29/08/2026
Questa sono io.
Non perfetta.
Non sempre forte.
Non sempre sicura.
Ma vera.
E oggi, forse più di ieri,
mi piaccio proprio così.
27/08/2026
Sole, mare, un buon libro e un po’ di tempo per noi❤️ ☀️🌊
Io esco per comprare due cose con Ambra…
ma puntualmente torno a casa con un pensierino per la mia piccola nipotina. 💕
Quei vestitini minuscoli, quelle cosine così piccole e dolci… io IMPAZZISCO! 😍
E poi mi riportano indietro nel tempo, a quando sceglievo i vestitini per i miei figli… 🥹
Che ormai sono grandi: 26 anni e 15 anni. ❤️
E forse proprio per questo, quando vedo qualcosa per la mia piccola nipotina, non riesco proprio a resistere.
E niente…
anche stavolta non sono riuscita ad uscire senza averle comprato almeno un pensierino. 😂😍
Essere nonna è ufficialmente la mia nuova debolezza. 🥹💕
Quante nonne come me ci sono qui? 😂🙋🏻♀️
Ditemi che non sono l’unica!
25/08/2026
Vacanze, cene fuori e qualche aperitivo in più…
ci sta! 😅🍹
Ma poi arriva quel momento in cui pensi:
Ok… settembre è arrivato.
Adesso non ho più scuse.
E magari senti proprio il bisogno di fare un piccolo RESET.
I vostri messaggi di questi giorni ne sono la conferma. ❤️
Per questo la promo di agosto è stata pensata per chi ha deciso di smettere di rimandare e iniziare un percorso fatto di benessere quotidiano, un passo alla volta.
✨ FIT 9
Per chi sente di aver bisogno di una ripartenza più strong, breve e decisa.
🌿 DETOX
Per chi vuole ripartire prendendosi cura del proprio benessere e, in base al proprio obiettivo, lavorare anche sul percorso di perdita di peso.
Due percorsi.
Esigenze diverse.
Un unico punto di partenza: SCEGLIERSI. ❤️
Se senti che è arrivato il tuo momento, scrivimi RESET in privato e capiamo insieme quale percorso può essere più adatto al tuo obiettivo. 💌
⭐️ PROMO ATTIVE FINO AL 27 AGOSTO ⭐️
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