karachi tib e nabvi
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from karachi tib e nabvi, Health/Beauty, .
28/03/2024
*کیا آپ جانتے ہیں کہ ایک صحت مند شخص کا بلڈ پریشر کیا ہونا چاہئے؟*
*"*
ہائی بلڈ پریشر یا ہائی بلڈ پریشر کے جان لیوا عوامل میں سے ایک یہ بھی ہے کہ زیادہ تر لوگ اس بات سے لاعلم ہوتے ہیں کہ وہ اس مرض میں مبتلا ہیں۔درحقیقت، ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا تقریبا ایک تہائی لوگوں کو یہ معلوم نہیں ہوتا کہ انہیں یہ بیماری ہے.اس کی وجہ یہ ہے کہ ہائی بلڈ پریشر کی علامات عام طور پر اس وقت ظاہر ہوتی ہیں جب بلڈ پریشر بہت زیادہ ہوتا ہے۔لیکن حیرت انگیز طور پر ، زیادہ تر لوگ نہیں جانتے کہ صحت مند بلڈ پریشر کیا ہونا چاہئے۔بلڈ پریشر کی 2 پیمائشیں ہیں، ایک سسٹولیک بلڈ پریشر ہے، جو اوپری دباؤ کی تعداد کا اظہار کرتا ہے.سسٹولک پریشر بنیادی طور پر دل کی دھڑکن کے ساتھ جسم کے مختلف اعضاء تک پہنچنے والے خون کے دباؤ کو ظاہر کرتا ہے۔دوسرا پیمانہ ڈائسٹولک بلڈ پریشر ہے، جو انسانی دل کی دھڑکنوں کے درمیان وقفے اور آرام کی تعداد کو ظاہر کرتا ہے.تو جان لیں کہ صحت مند افراد کا بلڈ پریشر 120/80 ہونا چاہئے۔
اگر کسی شخص کا بلڈ پریشر 130/80 ہے تو یہ سمجھ لینا چاہئے کہ اسے ہائی بلڈ پریشر کی شروعات ہے۔اسی طرح، اگر بلڈ پریشر 140/90 ہے، تو یہ ہائی بلڈ پریشر کے سنگین مرحلے کی طرف پیش رفت کا اشارہ ہے.
یہ اعداد و شمار انتہائی اہم ہیں کیونکہ سسٹولک پریشر میں ہر 20 پوائنٹ کا اضافہ یا ڈائسٹولک پریشر میں 10 پوائنٹ کا اضافہ دل کے دورے یا فالج سے موت کے خطرے کو دوگنا کر دیتا ہے۔
ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں میں دل کو کام کرنے میں دشواری ہوتی ہے اور جسم کے مختلف حصوں میں خون پمپ کرنے کے لیے زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے جس سے وہ کمزور ہوجاتا ہے۔
اس کے نتیجے میں دل کی مختلف بیماریاں یا دل کا دورہ پڑتا ہے۔
جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے، اس بیماری کے مریض اکثر اس سے لاعلم ہوتے ہیں اور اسی وجہ سے اسے خاموش قاتل بیماری بھی کہا جاتا ہے جو ہر عمر کے لوگوں کو متاثر کرسکتا ہے.
طبی ماہرین کی جانب سے یہ سفارش کی جاتی ہے کہ 30 سال کی عمر کے بعد ہر سال کم از کم ایک بار بلڈ پریشر چیک کیا جائے۔
*🤲یااللہ*
*موت کی تلخی،قبر کی سختی*
*حشر کی شرمندگی،جہنم کی گرمی سے ہماری حفاظت فرما !!*